养生核桃美食教程图片_养生核桃美食教程图片***

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本文目录一览：

• 1、蜜枣核桃羹(滋补养生的暖心甜品)
• 2、怎样用核桃做些可口的小吃呢??
• 3、山核桃一般都可以用来做出怎样的美食?

蜜枣核桃羹(滋补养生的暖心甜品)

红枣用清水洗净，去掉枣核；核桃仁用清水浸泡10分钟，去掉外壳；将红枣和核桃仁放入碗中，加入适量清水浸泡30分钟，让红枣和核桃仁充分吸收水分。

将核桃仁用热水泡开；将蜜枣去核。炒锅放油烧至五成热时，将核桃仁下锅过油1分钟，捞出沥油，备用。取蜜枣一枚摊开，包进一小块过油的核桃仁，卷成橄榄形，至所有蜜枣全部包完。

我们可以将蜜枣去核，洗净，然后沥干水分。将蜜枣与核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮；待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。

怎样用核桃做些可口的小吃呢??

1、小苏打（2g）白糖（30g）鸡蛋（1枚）核桃（40g）低筋面粉（120g）把核桃放入保鲜袋中用擀面杖碾成小块儿，如果喜欢吃比较碎的核桃也可以碾碎一些，根据个人口味而定。在碗中打入1枚鸡蛋，然后搅匀备用。

2、山核桃仁红糖饼主料：面粉、山核桃仁、姜汁大枣红糖、油 步骤： 把核桃仁切碎。 拌上姜汁大枣红糖。 再加里点干面粉拌匀。 面团拿出来揉匀，分成两份。 将其中的一份切成几个小剂子。 用手按扁。

3、核桃仁用热水泡软，撕去表皮后沥干水分备用。 锅中加入适量的水，放入冰糖，用小火慢慢煮至冰糖溶化。 倒入核桃仁，用锅铲轻轻搅拌，煮至核桃仁上色。

4、凉了以后，要吃的时候上面洒些糖 5：凉了以后，要吃的时候上面洒些糖粉，即装饰，也更增加一些甜度。

山核桃一般都可以用来做出怎样的美食?

1、山核桃仁红糖饼主料：面粉、山核桃仁、姜汁大枣红糖、油 步骤： 把核桃仁切碎。 拌上姜汁大枣红糖。 再加里点干面粉拌匀。 面团拿出来揉匀，分成两份。 将其中的一份切成几个小剂子。 用手按扁。

2、制作Pecan Pie很简单，只需要一些面团、山核桃、糖、鸡蛋和黄油等材料即可。首先，我们需要先做好面团，将面粉、盐和黄油混合在一起，加入少许的水搅拌成面团，然后静置一段时间。

3、煮粥山核桃仁也可以用来煮粥。当用它煮粥时，你可以准备适量的大米、黑米、绿豆、小豆和其他配料。将所有准备好的配料洗净后，加入准备好的山核桃汁，加热煮沸，然后用小火慢慢煮成粥。

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