艾灸理疗美容养生_艾灸理疗是什么意思

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本文目录一览：

• 1、艾灸哪些穴位可以美容?
• 2、艾灸美容养生功效
• 3、艾灸的好处与功效,艾灸对女人的几大好处
• 4、艾灸养生的好处与禁忌以及适用治疗的病证

艾灸哪些穴位可以美容?

脾经上的隐白穴，位于足内侧缘，足大趾本节后下方，赤白肉际凹陷处，左右脚各一个。

艾灸常用美容穴 合谷 在与食指相连的掌骨（与手指相连的骨头就叫掌骨）的中点靠近大拇指侧这个位置，一般在食指拇指并拢靠在一起时，肌肉的隆起点处。

⑴艾炙美容--印堂穴。两眉毛内侧端之中点。⑵艾炙美容--百会穴。在两侧耳联线点的头中央。⑶艾炙美容--阳白穴。眉毛正中上1寸处。⑷艾炙美容--攒竹穴。在眉内侧的凹陷中。⑸艾炙美容--鱼腰穴。

合谷穴：合谷穴是手阳明大肠经原穴，手阳明大肠经循经上于头面部，***合谷穴可振奋元气，益气养血，有效防治面部肌肤老化的问题。

艾灸美容养生功效

治面部皱纹多：临睡前，将艾条一端点燃，对准面部的穴位，约距穴2～3厘米左右选进行熏灸，每次选2～3个穴位，各灸5分钟左右，至皮肤产生红晕为度。

艾灸在美容方面的功效 温肌散寒、疏风解表；温经通络、活血散瘀；温中活里、强脏壮腑；温阴补虚、回阳固脱；行气活血、消火化淤；平衡阴阳、保健防病。

其次，艾灸能够行气通络，它可以起到调和气血，疏通经络，平衡机能的作用，临床上可用于疮疡疖肿、冻伤、不孕症、扭挫伤等作用。

治眼睑下垂：用艾条点燃后，在上眼睑至前额部来回悬灸，至局部红晕，自觉温热舒适，施灸20分钟左右。施灸时小心艾灰掉落烫伤皮肤。每晚1次，10次为1个疗程。

艾灸的好处与功效,艾灸对女人的几大好处

1、艾灸能够增加肠胃的蠕动功能，能有效改善便秘，排除肠道内的浊气，有的人***灸时，肚子咕咕响就是艾灸促进肠胃蠕动的表现，做完艾灸要大量喝水，有利经络排毒及肠道排便。

2、一般女性可以艾灸关元穴、气海穴、天枢穴、天阙穴等。对于月经不调、痛经、腹痛有着很好的效果。调理肌肤 通过艾灸手法，可以促进皮肤的血液循环，加强新细胞的再生和老细胞的代谢，减少皱纹、痘痘和气血不足。

3、艾灸暖宫的好处与功效 艾灸治疗痛经、月经不调、手脚冰凉。因为艾灸可以行气活血，补充阳气，暖宫养血。艾灸可以帮助宫寒女性怀孕。艾灸可以调理好宫寒，没有宫寒***才会有良好的孕育胚胎的条件，要想怀孕就必须先暖宫。

4、一则，艾灸治百病的机理 诸病的病机，不外乎阴阳失调，脏腑失衡，气血失和，经络失畅，正虚而邪盛。而艾灸能平衡阴阳，调和脏腑，疏通经络，畅和气血，扶正祛邪，当然可以治疗各种疾病。

5、可以帮助祛除体内寒气，清除体内淤血，促使胎衣跟不清洁的排出来，对***还是有一定的好处的。

6、艾灸对女性养生保健的好处 改善月经不调 现代的女性普遍都存在着月经不调的情况，常见的就是月经提前和月经推后，不管是哪一种对于女性的身体健康都是不利的，而艾炙则可以很好的改善这些状况。

艾灸养生的好处与禁忌以及适用治疗的病证

温阳补虚，补中益气 艾叶有纯阳的性质，再加上火本属阳，两阳相得，往往可起到最好的作用。

降逆下气、调畅气机 艾灸可以用于治疗气逆上冲的病症，如脚气冲心，肝阳上升之证可以用艾灸涌泉穴治疗。

艾灸的时候，一般气见热则行，见寒则凝，艾灸一般利用了温热***，可以起到气血协调，营卫和畅，所以艾灸可以起到一定行气活血、消瘀散结的功效，对人体的健康具有好处。

艾灸疗法历来就被医家公认为能激发人体免疫系统功能，促进新陈代谢。更多的人体正气，能提高体内各组织器官的抗病能力，具有良好的补益强身的养生功效。

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