医疗专家谈养生***讲座,医疗专家谈养生***讲座心得体会

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1. 岐黄养生的发起人是沈乐还是子瑜？
2. 人的身体可以总结为一个核心二个基本点，指的是什么？

岐黄养生的发起人是沈乐还是子瑜？

岐黄养生的发起人是沈乐。
因为《岐伯内经》中提到的岐黄之术，是由古代医家沈乐所创，他在医学方面成就卓著，被誉为“中医学之祖”。
虽然现在也有称孙思邈为岐黄养生的发起人的说法，但这种说法并不准确。
在中医发展史上，沈乐无疑是岐黄养生的最早提出者和主要代表人物。
岐黄养生是中医学中的一个重要流派，它的理论基础是阴阳五行学说和脏腑经络理论。
岐黄养生倡导人们要顺应自然规律、养生保健、治病防病，这种观念在古代广为流传，对现代中医学的发展和推广也有着重要的影响。

是沈乐。

沈乐，1984年12月1日出生于浙江省宁波市。2013年创办浙江首游网络科技有限公司并出任CEO；宁波百搭网络科技有限公司创始人兼CEO，岐黄养生的发起人。

岐黄养生的发起人是沈乐。
因为岐黄养生是在《内经》中提出的，而沈乐是《内经》的作者之一，他对中医学和养生学有着深刻的研究和贡献。
子瑜是一位流行健身教练，虽然她很注重健康和养生，但她并没有提出或宣扬过岐黄养生这个概念。
岐黄养生的内容涉及到中医养生学的诸多方面，如饮食保健、精神调养、运动方式等等，从古至今对人们的生活和健康都有着深刻的启示和影响。

岐黄养生的发起人是沈乐。
岐黄养生是古代中国养生保健的流派之一，据历史记载，岐黄养生的发起人是沈乐。
沈乐是春秋战国时期著名的医学家和养生专家，他所著的《岐伯内经》是中医基础理论的重要经典之一，是岐黄养生的理论基础。
沈乐的《岐伯内经》对于中医医学的发展做出了重要贡献，尤其是其关于“先天后天”、“阴阳五行”等理论，成为了中医理论体系的核心内容。
岐黄养生作为古代养生保健的流派之一，注重人体内在环境的调理，始终坚持预防优于治疗，对于现代人们的保健养生也有着积极的启示意义。

发起人是沈乐。

岐黄养生是中国古代的养生之术，最早出现在《黄帝内经》中，而沈乐则是清朝时期的医学家，他在《岐伯千金方》中对岐黄养生进行了深入研究和总结，并为其提出了精辟的理论。

子瑜也是一个很有影响力的养生专家，在《黄帝内经》修复的过程中，也对孝经腧穴的论述进行了研究，并提出了“经通气达，气通血流”的理论，为中国养生文化的传承做出了贡献。

人的身体可以总结为一个核心二个基本点，指的是什么？

道家防病治病讲究抓“一个中心，两个基本点”，一个中心是指胃，两个基本点是指左肾和右肾。

《黄帝内经》上说：“人尊天地之气生，四时之法成。”道家仰观天象，俯视地理，中察人世，通过内丹术的修炼，认识到以地球为中心，以日、月为两个基本点大额天地之道，在人身上则表现为以胃为中心、以左肾和右肾为两个基本点的生命之道。

一个核心两个基本点：即“以人为本”的医学“核心”，以对生命现象、对健康维护与疾病转归等所持的认识理念和相应的救治、护理、帮助、关怀照顾的方式体系。

我们知道，理念，意味着一种观察认识事物的角度；不同的视角意味着不同的思维方式；不同的思维方式意味着不同的解释逻辑，形成不同的“理论体系”；不同的理论体系，就会形成不同的行为方式，诸如维护救治帮助的方式、手段等。

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