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1、中里巴人:中里巴人家学渊源甚深 其父为八卦掌第四代传人。
2、林海峰:国际著名营养大师 整体自然医学疗法创始人,青年时期开始学习微生物学和细胞学,师从美国营养学博士谢立启先生。
3、朱鹤亭:道号玄鹤子。国际著名养生学家、中华医学家、食疗学家、玄学家、武学家。自幼承受家教,熟读四书五经,习医、武、堪舆 学道家养生学术。读中学和在入北京大学学习时期,研修中西医理论、 潜修老庄哲学,道、佛学经典。
4、杨力:著名中医学家、作家、学者、中国中医科学院教授、北京周易研究会会长。
5、张国玺:现为中国中医研究院西苑医院老年医学研究所研究员,张国玺研究员从事老年医学及养生保健方面的研究近20年。
6、胡维勤:中央警卫局***门诊部保健专家、主任医师、正师级教授。
7、张家瑞:台湾省台南县人,1948年6月出生。财团法人台南高工文教基金会董事 ,台湾中华全民自然养生协会秘书长,台湾中华离子医学民间团体教授,台湾中华自然医学宣导中心创办人。
8、曲黎敏:北京中医药大学副教授、硕士生导师、“中华医道研究会”常务副会长。
此类职务是美容养生行业的一个专称,就是说在行业技术上、理论上有过人之处,可以指导美容师工作及***店面营销的一类人,现在国家劳动局推出养生指导师证的考核,更有利于行业发展,
养生专家书本知识非常丰富,讲出的道理大家都明白,真正运用比较少,包括专家本人,我父母在农村,从来没听养生专家听一节课,今年89岁,身体偶尔有点小毛病,还能每天骑车去玩,田里小活照干不务,父亲二天抽一包烟,酒一天一次,一次不到一两,精神不错,每次我打电话给父母,他们反过来关心我们,叫我们注意安全,多保重身体,所以一个寿命长短关键靠心态和运动,专家推进吃这吃那,完全扯淡,今天我有个本家是中国比较有名的养生专家,今年60岁挂啦,所以人该吃的还是要吃的,粗茶淡饭,大鱼大肉,跟据自己的条件来定,任何一种生活方式都能长寿,想想过去,人均平均寿命只有5O多岁,现在生活好啦,寿命在延长,马上9O岁己经是正常寿命,还是那句话,该吃的吃,该喝的喝,该玩的要玩,活好当下,不要想太多,希望各位都能越活越健康,越来越长寿[祈祷][祈祷][祈祷]
所谓养生应该以素食、粗粮为主,营养元素每天不得少于20种,辅以适当的运动。我三十六岁开始跑步,一直跑了十七年,五十三岁以后就徒步运动。每天吃两餐:早点,中餐,量不多,晚餐想吃就烤点包子,平时不吃,就吃水果。现在我和老伴基本上没啥毛病,几年难感冒一次,就是感冒了也不吃药,最多三天就好。这些道理很多人都明白,但很少的人能做到。
人的生命与遗传、心态、生活方式等息息相关,尤其是遗传基因最重要,有的家族有肝癌、肾癌、直肠癌很少活过50岁,也不因为你是养生专家而放过,之所以说有的养生专家活不过50岁一点不奇怪!
专家一词已经不再神秘,不再让人崇拜了,因为,鱼龙混杂,况且***的太多了。就养生专家与生命的长短来说,没有什么大的关系。一是专家有真有***,滥竽充数的不乏其人。二是言行不能一致,说与做一字之差,却差之千里。人的寿命与天生体质、后天养生、好的生活习惯等,都有密不可分的关系。所以,单纯以说过几句养生,讲过几次养生课,乃至冠个什么养生专家名头,就认为可能长寿,就非常幼稚了。所以,天生丽质即便再好,平时不注意养生保健,不养成一个好的生活习惯,就不可能有一个健康的身体。
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