足疗店艾叶养生***,足疗店艾叶养生***大全

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1. 用艾条洗脚的正确方法？
2. 艾叶洗脚的功效与作用有哪些？
3. 足浴盐的正确使用方法？

用艾条洗脚的正确方法？

泡脚方法一般可以把艾叶放到锅中煮水，等待水煮沸后，再煎煮10分钟左右，倒入泡脚桶中，等待水自然冷却为40~45℃左右，将双脚放入浸泡。

用艾叶泡脚浸泡的时间并不是越长越好，大约15~30分钟为宜，泡脚时水温不能过高，避免身体出汗过多，通常让身体稍稍出汗属于较好的状态。

艾叶洗脚的功效与作用有哪些？

艾叶洗脚的功效与作用有哪些

艾草洗脚能祛除体内湿气，改善皮肤瘙痒等情况。

艾叶入汤药内服具有温经止血（温煦人体经脉，止住体内出血），散寒止痛（通过祛除体内寒邪来缓解疼痛），调经安胎的功效，外用洗脚、泡脚具有祛湿止痒的功效。

艾叶性温，能够温通经脉，适用于体质虚寒湿的人群，可缓解因湿寒引起的手脚冰凉等症状。艾叶泡脚具有祛湿止痒的功效，可用于治疗脚气、***、脚汗脚臭、皮肤瘙痒等。

但患有某些疾病的患者不宜泡脚，如糖尿病足、严重心脑血管疾患、足部破溃感染等。

虽然艾叶洗脚有益处，但也有患者不宜，建议咨询专科医师的建议。

本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核

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足浴盐的正确使用方法？

使用方法：

沐浴：先温水冲淋3分钟以上，用海绵取少许足浴盐轻轻按摩全身，再用水冲洗即可；熏蒸或直接加入浴盆泡浴效果更佳。足浴：饮水一杯，取足浴盐15克泡入足浴盆中，水温以40-48℃之间适合自己为宜，浸泡搓洗足部约15分钟左右，再取足浴盐加少许滴水配以足部***效果更佳，额头背部发汗为正常现象

到此，以上就是小编对于足疗店艾叶养生***的问题就介绍到这了，希望介绍关于足疗店艾叶养生***的3点解答对大家有用。