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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于关于养生专家视频播放的问题，于是小编就整理了5个相关介绍关于养生专家***播放的解答，让我们一起看看吧。

1. 国内著名的十大养生专家是谁？
2. 养生专家活到五十岁就走了，那么他所说的养生方法可信吗？
3. 部分养生专家只活到60几岁，对于养生你怎么看？
4. 我想成为养生专家该怎么做呢？
5. 有些所谓的养生专家说的头头是道，自己却没活过六十岁，大家怎么看？

国内著名的十大养生专家是谁？

分析如下：

1、中里巴人：中里巴人家学渊源甚深 其父为八卦掌第四代传人。

2、林海峰：国际著名营养大师 整体自然医学疗法创始人，青年时期开始学习微生物学和细胞学，师从美国营养学博士谢立启先生。

3、朱鹤亭：道号玄鹤子。国际著名养生学家、中华医学家、食疗学家、玄学家、武学家。自幼承受家教，熟读四书五经，习医、武、堪舆 学道家养生学术。读中学和在入北京大学学习时期，研修中西医理论、 潜修老庄哲学，道、佛学经典。

4、杨力：著名中医学家、作家、学者、中国中医科学院教授、北京周易研究会会长。

5、张国玺：现为中国中医研究院西苑医院老年医学研究所研究员，张国玺研究员从事老年医学及养生保健方面的研究近20年。

6、胡维勤：中央警卫局***门诊部保健专家、主任医师、正师级教授。

7、张家瑞：台湾省台南县人，1948年6月出生。财团法人台南高工文教基金会董事 ，台湾中华全民自然养生协会秘书长，台湾中华离子医学民间团体教授，台湾中华自然医学宣导中心创办人。

8、曲黎敏：北京中医药大学副教授、硕士生导师、“中华医道研究会”常务副会长。

养生专家活到五十岁就走了，那么他所说的养生方法可信吗？

人的生命与遗传、心态、生活方式等息息相关，尤其是遗传基因最重要，有的家族有肝癌、肾癌、直肠癌很少活过50岁，也不因为你是养生专家而放过，之所以说有的养生专家活不过50岁一点不奇怪！

养生专家讲的养生方法是可信的，《黄帝内经》讲养生，“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数。食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不知御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也”。所以养生专家走的原因，是他自己没有做到而已，为什么？因为他是专家，应酬多，事多身不由己，没有遵循“法于阴阳、和于术数、顺时养身”而导致。

其次，人的寿命长短和基因，环境，疾病有很大的关系。学过营养学的人都知道健康有四大基石：饮食、运动，睡眠，心情。虽然基因无法改变，但食物和生活方式会影响基因的表现，好的生活方式可以让基因发挥优点，抑制缺陷，反之亦然。

专家一词已经不再神秘，不再让人崇拜了，因为，鱼龙混杂，况且***的太多了。就养生专家与生命的长短来说，没有什么大的关系。一是专家有真有***，滥竽充数的不乏其人。二是言行不能一致，说与做一字之差，却差之千里。人的寿命与天生体质、后天养生、好的生活习惯等，都有密不可分的关系。所以，单纯以说过几句养生，讲过几次养生课，乃至冠个什么养生专家名头，就认为可能长寿，就非常幼稚了。所以，天生丽质即便再好，平时不注意养生保健，不养成一个好的生活习惯，就不可能有一个健康的身体。

老天叫你三更死，不会留你到天明。寿命这个东西，和财富无关，和养生无关，和锻炼无关，和喝酒抽烟吃大肉更无关。只和命有关。和你前世的修行有关系。所以积德行善，为后人多考虑

所谓养生应该以素食、粗粮为主，营养元素每天不得少于20种，辅以适当的运动。我三十六岁开始跑步，一直跑了十七年，五十三岁以后就徒步运动。每天吃两餐:早点，中餐，量不多，晚餐想吃就烤点包子，平时不吃，就吃水果。现在我和老伴基本上没啥毛病，几年难感冒一次，就是感冒了也不吃药，最多三天就好。这些道理很多人都明白，但很少的人能做到。

部分养生专家只活到60几岁，对于养生你怎么看？

回答问题。

这里有个误区，认为养生就是长寿，这是不对的。

养生不等于长寿。你可以看看养生的都是些什么人？都是些事业打拼成功，手里有了一定的积蓄，有了车有了房，有余钱旅游。这时就开始放松心情，放慢挣钱的脚步;侧重于锻炼，调剂饮食，用点高级营养品。其实，由于前期的身体透支，已经为身体埋下病根，有的病已显现，这时与其说养生，不如说是救命。有的人，就是在前期生意应酬中，海吃海喝吃岀来的病，象高血糖高血脂都是很难治愈的。这些病也不是养生就能减轻或自愈的。

再看那些民工，挣钱就不够家庭开支，那有时间去养生旅游，他们的身体也是很强壮。虽然他们有时也大块吃肉大碗喝酒，由于劳动强度大，忙碌一天，食物都消耗完了，身体里没有溢积，再加上一天两三暖瓶水，岀出汗，所以看上去身体很棒。有六七十岁的老人在工地扛一袋水泥都不是问题。

由此可见，养生，看上去富贵堂皇，实际是一个噱头，并不是长寿的必由之路。

你好朋友谢谢您的邀请！

对于养生的这个问题我曾经回答过，以我个人为了自己的身体健康从最开始学习中医按摩到现在，已经有三十九年的历史了，后来为了自己和家人的身体健康我又自学了现代医学，参加培训班学习了营养学、心理学和运动学等，在这几十年里我不断地学习和拜访很多专家学者，自己在健康管理方面有了一定的水平，也取得了国家健康管理师的资格证，这些年来我已经帮助过五千多人了。对于养生我的观点是很多所谓的养生专家或者***，大部分都是为了金钱，如果可以的话双方签合同养好了给钱，养不好了不交钱，养出更大或者更多问题了要赔钱，你再看看有几个养生专家或者***感胡说了。

我想成为养生专家该怎么做呢？

首先'要懂人体的结构和器官，对人体所起作用，食材对器官的对应，并且器官机能反应的部位，如何处理，怎样护理，包括主要穴位对身理的作用，基本了解食物对各器官需求!要做个养生比较理想的人已是您最大造化!世间没有养生专家!只能说:相对对养生知识了解多常人一点!各细节要用智慧去逐磨!养生要日常耐心去做!一味听专家的。绝对不实际!有很多是误导您，套您钱包!知识学到而综合实践!

有些所谓的养生专家说的头头是道，自己却没活过六十岁，大家怎么看？

<span style="font-weight: bold;">养生***梅墨生的早逝，用现实再次打了养生理论的脸，让人看上去就像一个笑话。

养生到底有没有用？我认为是有用的，但它的作用是有限的，它的主要功能应该是尽可能的去延长寿命和生命的质量，而不是保证你能够长寿。通俗来讲就是，养生学可以适当延长生命的长度，但它是有限度的。比如你本来可以活到80岁，但是如果有一个好的养生习惯，可能会让你多活个三两年，可以让你的病痛干扰少一些，而不是一下子可以让你活到一百多岁。

人的生命是天数，是不可违的，也就是我们常讲的“生死有命”，人的寿辰都是命中注定，是先天的基因所决定的，它取决于你的家族基因。为什么我们生活中有很多人不但喝酒抽烟，而且还一堆的生活坏习惯，这在养生学上是大忌，是根本解释不通的，但为什么他们仍然还能长寿呢，这就是人的命数。从另一方面来讲，如果这些人能够改掉这些坏的生活习惯，有一个健康的生活习惯，可能活的会更久。

养生***梅墨生，他的养生学没有问题，有问题的是他的命数，这是不可违的生命规律。

那些治病救人的医生，很多都是医术高明的人，但为什么仍然有人会英年早逝呢，其实道理和梅墨生一样，他们能够指导别人养生，可以治愈别人的疾病，但在自己身上未必有效。

久病成医，有不少养生专家，都是因为自己常年有病，才研究养生法，练习养生法。继而把所闻所学，给大众普及讲授，他们的名声传开了，自己也就有了名望，有了名望，获得一个专家的称号。

这些养生专家中，有一小部分，自己并没有长寿，惹得大家有质疑。我认为专家没有长寿的原因，是，他们的身体基因不好，如果没有习练养生，恐怕还得折寿。

有一些没有习练养生的人，却是长寿之人，这个，大家也有质疑。我认为这些人长寿的原因，是，他们的身体基因好，如果更加习练养生，恐怕还会延寿。

我国的养生法，历史久远，博大精深，对于生命科学，有奇妙的[_a***_]。我国的养生法，分为养生***，和药食补法两种。

有的养生***，属于秘传，对祛疾有立竿见影之效。不少药食补法，也经得住科学验证，是有良好效果的。

养生法在治病疗疾方面，效果好有目共睹。养生法在延寿续命方面，虽然缺乏科学依据，但是身在其中的人士，一般都深信不疑呢。

以上是我的看法，自觉浅薄，欢迎有识之士，不吝赐教为盼！

到此，以上就是小编对于关于养生专家***播放的问题就介绍到这了，希望介绍关于关于养生专家***播放的5点解答对大家有用。