卫视养生节目***专家,电视养生节目里的***专家

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于卫视养生节目***专家的问题，于是小编就整理了5个相关介绍卫视养生节目***专家的解答，让我们一起看看吧。

1. 广播、电视里讲健康养生节目的人，是真的专家吗？
2. 养生专家活到五十岁就走了，那么他所说的养生方法可信吗？
3. 关于养生知识，没有专家加持，你敢信吗？
4. 中国养生专家去世，享年48岁。你怎么看？
5. 有的养生专家早亡，以后养生节目还能关注吗？

广播、电视里讲健康养生节目的人，是真的专家吗？

这个问题有点儿老生常谈了，那要看是什么样的节目和节目的目的，从张悟本炒绿豆到伪专家做广告让人们对专家产生了怀疑。有一个辨别方法很简单，如果他不做广告，不推销产品应该是真专家。

关于这个问题我觉得应该是真的，因为像这种养生节目就是对一些老年人开放的，因为老年人到年老都会注意自己的养生，如果这些养生专家说的是***的，那么老年人就不知道这个养生专家说的是不是真的，那么老年人就会去尝试一下养生，如果老年人按照养生专家的方式来养生出现了身体健康问题，那养生节目就要有责任了。

【小马老师来解答】

你好，我就是你说的“广播，电视里的养生栏目老师”。

1，在这里呢首先，我给你保证，我的所有头衔，职位，经历，都是真的。我所说的每一个知识，来源都是可靠的，经过很多专家老师验证过的，我才敢往外说。

2，但是，很多栏目，为了收视率，确实台词什么的是栏目组设计的，但他们录制之前会和我们来碰，看看有没有错的。但现在确实有些栏目，在说的时候，道理是对的，但是用词不准确，有时候会误导大家。

3，还有很多伪专家，他们的名头是***的，经历是***的，白话的内容，先说很多真的，让你无法反驳的时候，再代入很多***的东西，以便***，卖他们的***药。

4，也有或被花钱买通了的，不要脸了的，退休或者堕落的专家，为了钱去当狗，胡说八道，这样的也有，不过电视节目里的少，广播里，的多。广播是可以花钱买的，买了时间段，想说啥说啥。

5，最后，怎样分辨一个专家是真的***的说的对不对呢？

1看名头，职称，资质

2看就职单位

养生专家活到五十岁就走了，那么他所说的养生方法可信吗？

养生专家讲的养生方法是可信的，《黄帝内经》讲养生，“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数。食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不知御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也”。所以养生专家走的原因，是他自己没有做到而已，为什么？因为他是专家，应酬多，事多身不由己，没有遵循“法于阴阳、和于术数、顺时养身”而导致。

其次，人的寿命长短和基因，环境，疾病有很大的关系。学过营养学的人都知道健康有四大基石：饮食、运动，睡眠，心情。虽然基因无法改变，但食物和生活方式会影响基因的表现，好的生活方式可以让基因发挥优点，抑制缺陷，反之亦然。

养生专家书本知识非常丰富，讲出的道理大家都明白，真正运用比较少，包括专家本人，我父母在农村，从来没听养生专家听一节课，今年89岁，身体偶尔有点小毛病，还能每天骑车去玩，田里小活照干不务，父亲二天抽一包烟，酒一天一次，一次不到一两，精神不错，每次我打电话给父母，他们反过来关心我们，叫我们注意安全，多保重身体，所以一个寿命长短关键靠心态和运动，专家推进吃这吃那，完全扯淡，今天我有个本家是中国比较有名的养生专家，今年60岁挂啦，所以人该吃的还是要吃的，粗茶淡饭，大鱼大肉，跟据自己的条件来定，任何一种生活方式都能长寿，想想过去，人均平均寿命只有5O多岁，现在生活好啦，寿命在延长，马上9O岁己经是正常寿命，还是那句话，该吃的吃，该喝的喝，该玩的要玩，活好当下，不要想太多，希望各位都能越活越健康，越来越长寿[祈祷][祈祷][祈祷]

所谓养生应该以素食、粗粮为主，营养元素每天不得少于20种，辅以适当的运动。我三十六岁开始跑步，一直跑了十七年，五十三岁以后就徒步运动。每天吃两餐:早点，中餐，量不多，晚餐想吃就烤点包子，平时不吃，就吃水果。现在我和老伴基本上没啥毛病，几年难感冒一次，就是感冒了也不吃药，最多三天就好。这些道理很多人都明白，但很少的人能做到。

常言道：生死由天，富贵由人。他生来就是长寿的，捡垃圾吃他也长寿，天注定他短命的，他天天吃什么山珍海味他也是短命的。大家不要想太多啦，没用的，什么养生保健都是***的，过好自己有益的每一天，无愧于父母的养育之恩，无愧于苍天人生就行啦。生死又何惧？

专家一词已经不再神秘，不再让人崇拜了，因为，鱼龙混杂，况且***的太多了。就养生专家与生命的长短来说，没有什么大的关系。一是专家有真有***，滥竽充数的不乏其人。二是言行不能一致，说与做一字之差，却差之千里。人的寿命与天生体质、后天养生、好的生活习惯等，都有密不可分的关系。所以，单纯以说过几句养生，讲过几次养生课，乃至冠个什么养生专家名头，就认为可能长寿，就非常幼稚了。所以，天生丽质即便再好，平时不注意养生保健，不养成一个好的生活习惯，就不可能有一个健康的身体。

关于养生知识，没有专家加持，你敢信吗？

对于养生知识，只能参考。不能完全照搬，要根据自己的实际情况取舍。每个人的生活规律都不一定相同，每个人在长期的生活中也一定会积累经验，别人的养生知识和经验只能参考，有限地吸收。

***如一位老中医教∴给你养生知识，用什么药和什么食疗及体育锻炼。但是你又碰见一个导弹专家告诉你，这些养生药是不能吃的，吃到身体里会有导弹的杀伤力。你能告诉我，你是信专家的还是信医生的？

感谢官方邀请答题。我在养生方面经历过非常多的实践，有失败的，也有成功的。经历多了，自己也差不多成专家了，嘿嘿。

所以对于养生知识来讲，有没有专家加持不重要，实践最重要，实践是检验真理的唯一标准。一般而言，养生知识的实践从比较微小的措施开始，无论成功或失败，都不会造成身体的太大伤害。在此基础上，然后再进行一些比较大的实践。经历很多实践之后，你自己就有了一些辨别能力，没有专家加持，也不至于心里完全没底。

有专家没专家我都不相信那些。人要顺其自然，没必要太认真的，活多久是个够？吃五谷杂粮谁不生病？所以身体健康的时候，该吃吃该喝喝，没大毛病就别忌嘴了，了解的还是自己。早上起来看见太阳，多好！出来溜达溜达，多幸福！

生命诚可贵。随着生活水平的提高，大家对于养生的话题关注度越来越高，养生的知识五花八门，什么养生专家层出不穷，养生的五谷磨房应运而生。不管哪种养生方法，终归有一个前提，那就是，因人而异，没有一种养生方法适合每个人。

那到底如何养生？我们别信那么多道听途说的，一个人的寿命长短是受多种因素影响的，养生只是廷长寿命的一个方面，若一个人本身身体基础差，仅靠养生来廷长寿命也是有限的。我们平时只要做到，适度锻炼，，合理饮食，荤素搭配，心情舒畅，笑口常开，积极乐观，就可以了。

中国养生专家去世，享年48岁。你怎么看？

人能不能靠养生长寿，这是世界性的命题，至今没有人能断定什么样的养生方式能使人长寿。前苏联科学院长寿趼究院波戈莫涅茨院士断言，人通过养生可以活到150岁，他还获得国家最荣譽，以致斯大林专访，结果传来波戈莫涅茨的死讯享年60岁，斯大林扫兴而归说:"我们都被他骗了"！其实我国的养生长寿古来有之，秦始皇被徐福骗的最很，传说徐福带去800童男童女繁衍生息自立为王，他根本没有找到长生不老的药方，至死不敢回国，而秦始皇只活了48岁就溘然长逝。现在铺天盖地的养生宣传也大多是骗人的把戏，不信也罢。想长寿还是相信科学，有病早治无病早防，生活自主，活着就好。

对于他本人来说48岁已经是高寿了，他说掌握的养生知识让他活到了48岁，不然估计也就能活到20多岁，这话说的确实不好听，但事实却不能改变，人活多大年龄由很多因素决定的。

教书育人命不该绝，德不配命何来谴责？一切顺其自然就好，人的超自然现象有待提高。英年早逝跟他的专业极不相符，也联系不上，只能考证他的遗传因子DNA了，所以人不要讲尽大话空话，嘴下留情留悬念比较靠谱实在，尊重自然，敬畏生命不是哪个专家的专利，人还有许多未知数等待开解。[祈祷][祈祷][祈祷]

这说明不了什么，他只是个例。相信如果两个人年龄及身体条件等各方面差不多，注重养生的和不注重养生的相比，肯定要比生活上，饮食上不注重养生的要健康，要长寿，这是毋庸置疑的。不要拿什么毛周林邓喝酒不喝酒，抽烟不抽烟活多大年龄那一套理论来忽悠人，那真的只是个例。

当然，养生是在生活富裕的前提下进行的，如果温饱问题都没有解决，何谈养生?记得有一个全国各地寿命调查，平均寿命好像74点多，江苏第一，85点多，前几名是上海、北京、天津，最后两名是云南和新疆，人均寿命仅68、69点多。这说明什么？说明经济越发达地区寿命越长，收入高了，生活也就富裕，富裕了才能讲究养生之道，否则，你也只能将就了。云南、新疆环境不可谓不好，蓝天白云，空气新鲜，生活不富足，生命的质量和长度照样不行。

不要揶揄人家了，据说他去世时是50多岁。

养生专家自己“短命”，虽然有点讽刺性，但是我们为了这去“幽他一默”也有点不太厚道是吧？

无论如何，他提供的一些信息和养生科学知识还是有益无害的。

我虽然没有见到过他本人的理论和见解，但其他的[_a***_]家们的建议还是见过的，估计道理是相通的，不会有太大的差异。

我觉得专家们的建议都很有道理，比如荤素搭配的伙食、合理的睡眠时间、适当的活动、烟酒的节制……。

都是很好的忠告。

而我私下里觉得最有用的是保持良好的心态，保持永远乐观的精神和向前看的信念。

我崇信“精神胜利法”。

我说的这个精神胜利法和当年鲁迅笔下的那位阿Q，和如今印度阿三哥，台湾的独立派的表现是完全不同的解释。

我认为精神是人的生命中第一位要素，也是养生学的第一位要素。

有的养生专家早亡，以后养生节目还能关注吗？

谢邀。不少人问我：你自已是医生，怎么也生病？如果医生不生病，那世界上全是医生，然又要医生干吗？养生专家是科普工作者，是为大众服务的，是春蚕和蜡烛。其辛苦与压力并不轻松，和医生一样，健康他人，劳心自己，所以猝死与早亡不言而喻。供讨论。

到此，以上就是小编对于卫视养生节目***专家的问题就介绍到这了，希望介绍关于卫视养生节目***专家的5点解答对大家有用。