养生汇专家讲解肩周炎,养生堂讲肩周炎的***

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1. 肩关节活动度受限是怎么一回事呢？

肩关节活动度受限是怎么一回事呢？

首先对于肩关节活动受限，要明确在出现这种情况是什么原因完成？从大的两方面主要分为急性和慢性。

1.有没有急性损伤的存在，比如摔倒，有没有外力的撞击等因素引起肩关节的活动受限。如果是这种情况建议可以到医院就诊，比如完善肩关节的x片，看是否有无骨折、肩关节脱位等情况，如果排除了骨的问题，那就考虑肌肉的问题，可以用一些外用药或者理疗可以关节，如果是骨方面的问题，就需要到骨科门诊就诊了。

2.如果肩关节活动受限时间较久，因为疼痛而引起的活动受限，夜间疼痛严重，天气变冷，疼痛加重，这种可能考虑是慢***，比如肩关节周围炎，岗上肌腱炎，项背筋膜炎，颈椎病等都有可能，具体的情况要到医院就诊才能明确诊断，诊断明确后可以适当的进行功能锻炼。

肩关节活动度受限是怎么一回事呢？

肩关节活动受限首先需要排除是不是有外伤史及习惯性肩脱位病史。按照您提供的情况。只是活动角度问题。排除外伤及习惯性肩脱位病史的话，首先考虑周围组织无菌性炎症造成的。包括：<span style="font-weight: bold;">1、肩周炎，一种肩周组织无菌性炎症造成的疾病，主要的症状就是肩关节疼痛（夜间疼痛感明显，受凉后疼痛感明显）、活动受限。2、肩袖损伤。这种情况一般是有外伤史（常见）。也有部分是因为因组织慢性缺血造成的（相对少见）。

无论是无菌炎症还是疲劳或损伤造成的肩关节活动受限。治疗上一般***取物理疗法（按摩）、热疗、局部用药、止痛药物。但这只能缓解疼痛，但不治疗疾病本身。长时间的关节活动受限会导致该关节周围肌肉的萎缩，再加上无菌性炎症本身，使关节周围组织粘连。关节活动度越来越小。关节活动度是需要通过关节功能练习来恢复的。比如手扶桌边逐渐下蹲，手扶墙逐渐前推等方法，包括一些中医疗法等。具体的治疗***需要针对个人情况制定。

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