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1. 以前常常听大人说，饥不洗澡饱不剃头，是什么意思？

以前常常听大人说，饥不洗澡饱不剃头，是什么意思？

答：饱不剃头，饿不洗澡是人们在生活实践中总结出来的经验和道理。就是人饭吃饱了就不要剃头，在饥饿状态下不要洗澡。

为什么饱不剃头，饿不洗澡呢？有何道理呢？@@

农村常说“剃头常冼澡，身体自然好”。剃头和洗澡本是人们生活中毫无关联的两件事，头发长了就需修剪，有些人为了讲究仪表端庄，也经常理发。身上脏了就要洗澡，勤洗澡常换衣，讲究卫生。洗澡能让人全身放松，加速人体血液循环，有益身心健康。因为剃头，就有许多短发、断发落在人颈部和身上，刺激皮肤，让人瘙痒难受。所以理发后就要赶紧去洗澡，冲去短发和断发，才能让人轻松自在。故剃头和洗澡就联系在了一起。农村人就有了“剃头常洗澡，身体自然好”的顺口溜。

为什么说饱不剃头呢？

我们知道，人吃饱后，极易犯困，坐在板凳子上容易打盹，人打瞌睡时，脑袋就一耷拉一耷拉，如果这时剃头，剃头师傅就把握不住分寸，就容易把发型剪坏，要是这时用上刮须刀，还可能划伤头部，对人产生伤害，非常危险，所以，农村有饱不剃头的说法。

其实饱不剃头按生理常识来讲也有道理，吃饱后剃头，人坐着也不利于食物消化，同时人本来吃饱了，在低头理发，腹部受到挤压，人就会感到腹胀难受不舒服。

因此，饱不剃头是很有道理的。

为什么饿不洗澡呢？

人在洗澡过程中，由于全身血液循环加快，需消耗大量能量，人在饥饿状态下，难以提供人体所需能量，如果是一个低血糖患者在饥饿情形下洗澡，就容易导致脑部供血不足，出现昏厥状况。

我们有一同事，有次在外干活回来，就忙着去洗澡，结果刚洗完就昏倒在澡堂门口，要是发生在浴室里，在洗澡过程中，没人发现，后果就会很严重。

所以，人们建议饿不洗澡。

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我知道的是饱了不洗头，饿了不洗澡。吃饱饭的时候难以弯腰，此时大量的血都聚集在消化道，如果再弯腰，容易造成大脑缺血而晕倒。洗澡是要散失大量的热能，水温都是在体温之上，出大量的汗規损失体能的，如果在饥饿的情况下洗澡，容易产生低血糖，使人四肢无力，也是容易晕倒的。

正好说反了，应该是饱洗澡饿剃头。因为过去洗澡除了特别大的官宦人家都是去公共浴池泡澡，北京有名的公共浴池如东城的清华园，西城的德丰园，南城的清华池，北城的鑫源池。泡得大汗淋漓浑身放松，泡完搓澡，搓完淋浴，洗完澡待者递上一条雪白的浴巾拦腰一围，再一条搭在肩上去你的床位小憩，除了可以叫些点心茶水还可以有推拿掏耳的服务。饿着洗澡很容易低血糖昏倒在热水池里，再说饿着肚子洗澡着急忙慌的也大扫从容享受沐浴的雅兴。

说到饿剃头那是因为老年间剃头师付挑着剃头挑子走街串巷，沿着街吆喝，手里拿着一个一尺长短的音叉，行话叫＂唤头＂用铁钎子从中一拨音传方圆半里招揽生意。剃头挑子的一头挑着下面烧着火的热水，叫做剃头挑子一头热，另一头挑着顾客剃头用的木凳，剃头的人坐木凳上窝着脖子剃头，如果吃得太饱窝着脖子挤着肚子你说那得多难受，再说那时剃头没有电推子，都是用剃头刀刮，吃饱喝足了气血充盈 ，一刀刮下去很容易出血。所以剃头前切不可吃饱。

剃头和剪发是有区别的，剃头是贴着头皮剃头，吃饱第一打嗝，第二打瞌睡容易被刮出血。

饥不洗澡是中医说法，人在脾气虚弱时，无法转化精血，无法向外转化成卫气，所以就容易受凉受冷

”饱不剃头，饿不洗澡“

字面意思很简单，就是不知道这么说的道理何在，于是查阅了俗语大全，这才知道为什么老人们会有这样的说法。

我们其实认真想想也能明白其中的道理的，饱不剃头，人吃饱的时候是最为放松的时候，这个时候剃头不是遭罪嘛，脑袋晕晕乎乎的，这个状态就不适合剃头，另外剃头是一系列的工作，洗头，剃头，花费的时间也比较久，人刚吃饱，血液流向胃部消化食物，就会形成脑供血不足，这时候剃头在养生学上是不可举的。所以我们一般吃过饭都会散散步，消消食，不会立马就坐下不动或是躺下。

那为什么饿不洗澡呢？这就更好理解了，饿的时候全身没有力气，洗澡的时候，氧气不足就会发生晕倒的现象，本来饿的时候就体力不支了，还怕跑去洗澡，不是自己找罪吗，其实生活中我们也有过类似的感受，没吃饭的时候去洗澡，是很难受的，洗不了几分钟就得出来。其实这是古人的养生之道，其实我们现在也很注重养生，只不过感觉有了更加科学的方法，老祖宗留下来的许多就被我们忽视了，其实有很多还是很好的。

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