养生汇专家讲解养胃,养生堂20131219期养胃***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生汇专家讲解养胃的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生汇专家讲解养胃的解答，让我们一起看看吧。

1. 冬季喝米酒对身体好还是黄酒对身体好？
2. 陈茶叶有什么功效？怎样配伍？
3. 枸杞为何阴虚体质不能食？

冬季喝米酒对身体好还是黄酒对身体好？

个人喜欢喝米酒，在湖南的话，冬天煮米酒到时候加入红糖，喝完之后暖暖的，特别是女性的话，一般喝一点会比较好，坐月子的时候都是会喝的啦。

黄酒的话一般都是配着阿胶啊，或者鹿胎膏的时候喝。

米酒一般是糯米和小曲发酵而成的。糯米酒营养非常丰富，能补虚补血补脾肺。增添了酒性，善于窜透，能通肝、肺、肾经。 入肺经，能补肺之虚寒。肺主皮毛，故糯米酒又能养颜，常吃的人皮肤好。

糯米酒有“百药之长”的美称，是医药上很重要的辅佐料或“药引子”。像很多坐月子的女性，还有拿糯米酒当月子酒来喝的习俗，可以活血化淤、还能发奶，美容养颜，对身体好处多多。冬天饮用更是可以暖胃暖身。

根本酿造方法的不同，其实酒的功效也会有一些不同。我们的房县黄酒，也是用糯米和小曲酿造，不仅有米酒的甜糯，更在发酵过程中，保留了有益菌，能够更好的保存酒鲜鲜活性，让酒中的氨基酸和活性菌更好的被人体吸收。美容养颜、安神助眠。

米酒和黄酒都是酸甜口感的，两者相比，米酒甜度大于黄酒，而酒精度一般都小于黄酒。不过，个人感觉两种酒都比较有后劲，刚喝时没事，喝完会上头。

米酒在古代被称为“浊酒”，酒液是奶白色的，带有沉淀物，口感醇厚，辣味小，因此深受女士喜爱，据说“贵妃醉酒”中杨贵妃喝的就是浊酒。米酒的制作工艺相对简单，是用蒸熟的江米或糯米拌上酒酵发酵而成的一种甜酒，有些少数民族直接把它当饮料喝。米酒含有十多种氨基酸，其中有8种是人体不能合成而又必需的。每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍，这在其他营养酒类中较为罕见，因此人们称其为“液体蛋糕”。能开胃提神，并有活气养血、滋阴补肾的功能，产妇和妇女经期多吃，尤有益处，是老幼均宜的营养佳品。

米酒和黄酒营养成分相近，相对于黄酒，米酒的营养更容易被人体吸收。想喝哪种就看喜好了，喜欢甜的、温和些的就选米酒，喜欢酒味大些的就选黄酒，就个人经验，米酒基本上喝不醉，顶多微醺，黄酒喝多了是能醉人的。产妇出月子发汗，就是用黄酒加红糖熬制后饮用。

这两种酒冬天喝，加热再饮最好，尤其是有胃寒、手脚冰冷症状的人，一定要加热了喝，个人感觉热饮口感会更好，而且可以暖身护胃。

陈茶叶有什么功效？怎样配伍？

陈茶按照我个人的理解就是有年份的茶了，按照茶叶的分类和制作工艺来说，只有几种茶叶可以长期存放，具有陈茶的功效。

绿茶，花茶，黄茶这几类茶由于是炒青茶，只限于当年喝，品饮它的清香鲜爽。隔年其芳香物质就减少大半，寡淡无味，其价值和价格都要大打折扣。

红茶，青茶是前发酵茶，留存三个月以后再喝，让它把烘培爆躁的热性弃除一些再喝，就不会上火，有温胃养胃的功效。

白茶，普洱茶和黑茶是后发酵茶，具有后续发酵的生命力，只要仓储管理得当，茶品的厚度和饱满度会随着仓储年限的增加而增加。它具有降脂减肥，调理肠胃的功效

你好，我国茶类较大，六大基本茶类为:绿茶、白茶、黄茶、青茶（乌龙茶）、红茶、黑茶。

每一茶类的茶性不同，茶性及适合人群如下:

1、绿茶:性凉，适宜品饮季节为春季、夏季，脾胃虚寒者尽量避免；

2、白茶:性凉，适宜品饮季节为夏季，脾胃虚寒者不宜饮用；

3、黄茶:性凉，较伤胃，适宜品饮季节为春季、夏季，脾胃虚寒者避免饮用；

4、青茶:性平，适宜秋季生津解渴饮用，解“秋燥”，一般人群在秋季可饮用；

5、红茶:性温热，适宜秋冬季节饮用，脾胃虚寒者特别适宜；

6、黑茶:性温和，适宜一年四季，特别适合三高人群和脾胃虚寒者。

枸杞为何阴虚体质不能食？

我回答问题不喜欢从网络上摘抄内容，人云亦云，毫无自己的见解，不能使大家受益，达不到让大家学习的目的。我回答的都是自己对中医的认识。当然我对中医的认识也不一定是正确的，对我的回答有不同见解的朋友，咱们可以一起探讨。

枸杞补阴，补的是哪个脏腑的阴？阴虚体质不能食，哪个脏腑阴虚？这都是需要鉴别的，枸杞补的是肺阴，属金，肝血阴虚的人不能吃，金克木，同样火克金，心阴虚的人也不能吃。单纯的说阴虚，阳虚是不正确的，也是不准确的，希望我的回答能够解开你的疑问。

看到有的人回答枸杞入肝，可以补肝，其实这里的补肝并不是我们通常理解的滋补，而是保存肝气不过多生发，肝气主生发，容易生发太过，使肝气过多损耗，枸杞属金，金克木，可以避免肝气生发太过。保存肝气不过多消耗。

至于枸杞补肾，金生水的道理。

到此，以上就是小编对于养生汇专家讲解养胃的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生汇专家讲解养胃的3点解答对大家有用。