庄子是养生专家吗,庄子是养生专家吗为什么

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1. 庄子是什么时期什么家学派的代表人物？
2. 养生主的现实意义？
3. 庄子《养生主》中，庖丁解牛，跟养生之道有什么关系？

庄子是什么时期什么家学派的代表人物？

庄子，名周，战国时期宋国蒙人。战国中期思想家、哲学家、文学家，道家学派代表人物，与老子并称老庄。庄子因崇尚自由而不应楚威王之聘，仅担任过宋国地方的漆园吏，史称漆园傲吏，被誉为地方官吏之楷模。

他最早提出的内圣外王思想对儒家影响深远，他洞悉易理，指出《易》以道阴阳，其三籁思想与《易经》三才之道相合。其文想象丰富奇特，语言运用自如，灵活多变，能把微妙难言的哲理写得引人入胜，被称为文学的哲学，哲学的文学。其作品收录于《庄子》一书，代表作《逍遥游》、《齐物论》、《养生主》等。

战国中期著名的思想家、哲学家和文学家。

庄子是宋国的公室后代，是继老子之后，战国时期道家学派的代表人物，是道家学派的主要代表人物之一。先祖可以追溯到宋国的第十一代国君宋戴公，宋戴公为庄姓始祖。

庄子的主要成就；庄周一生著书十余万言，书名《庄子》。这部文献的出现，标志着在战国

庄子时代，中国的哲学思想和文学语言，已经发展到非常玄远、高深的水平，是中国古代典籍中的瑰宝。因此，庄子不但是中国哲学史上一位著名的思想家，同时也是中国文学史上一位杰出的文学家。无论在哲学思想方面，还是文学语言方面，他都给予了中国历代的思想家和文学家以深刻的，巨大的影响，在中国思想史、文学史上都有极重要的地位。

养生主的现实意义？

　　＜养生主＞主要就是在谈「养生」，「养生」是庄子思想中的一个重要的内涵，我们从「养生」的观念出发可以关联到庄子哲学的整个体系。重视「养生」的庄子，却把对「生命的惜爱」与对「生活的安排」当作理论的目标，而不是社会国家的大势云云。庄子主张，生命与生活是人生的大事，要以深刻的思考来面对它，不要把它当成社会目标的附属物，不要以社会的价值来决定生活的行止，而要以「生活的照顾」、「生命的观念」来作为人生活动的目的。

庄子《养生主》中，庖丁解牛，跟养生之道有什么关系？

牛无疑也是很复杂的，庖丁解牛，为什么能一刀下去，刀刀到位，轻松简单，原因是什么？是因为掌握了它的机理。牛与牛当然各不相同，但不管是什么牛，它们的机理都是一致的；每个人的生活也各有各的面貌，其基本原理也是近似的。庖丁因为熟悉了牛的机理，自然懂得何处下刀。生活也一样，如果能透解了、领悟了生活的道理，摸准了其中的规律，就能和庖丁一样，做到目中有牛又无牛，就能化繁为简，真正获得轻松。 　　做事不仅要掌握规律，还要持着一种谨慎小心的态度，收敛锋芒，并且在懂得利用规律的同时，更要去反复实践，向庖丁“所解数千牛矣”一样，不停地重复，终究会悟出事物的真理所在。 　　人类社会充满着错综复杂的矛盾，人处世间，只有像庖丁解牛那样避开矛盾，做到顺应自然，才能保身、全生、养亲、尽年。

这个问题原来我也疑惑，现在想明白了。刚想明白。

首先我们要明白养生是为了什么，长寿啊，健康啊，这个故事里寿命最长，最健康的是什么，不是牛啊，是庖丁的刀啊。用了十九年，解牛上千只。还若新发于硎。！而其他如良庖岁更刀，割也；族庖月更刀，折也。

因此，文惠君领悟的应该是这把刀怎么保持的这么好。而不是庖丁的目无全牛。

那么我想从这把刀上我们应该能领悟到

首先：避开是非矛盾纠缠，不凝至于物，如庖丁所说依乎天理，批大郤，导大窾，因其固然，技经肯綮之未尝，

其次：掌握事物和身体的规律天理，不妄作劳，不要使蛮劲蛮力。不要像良庖族庖，割、折。违反事物和身体规律。

如题，<span style="font-weight: bold;">首先要明确的是，庄子《养生主》里所谈到的“养生之道”，是护养我们身体的主人——精神，而要护养我们的精神，就需要做到精神的虚与静，而庄子在文中讲述庖丁解牛故事的目的，正是为了说明如何做到精神的虚静以养生，接下来分为三个要点来说明庖丁解牛与养生之道的关系：

庖丁解牛的故事中，庖丁向惠王说“三年之后，未尝见全牛也”，这是庖丁解牛能够“技进乎道”的关键所在，庖丁说他“目无全牛”，意思是他消除了与牛之间的对立，也就是说他的精神与物的对立消解了，达到了物我合一的境界，在这样的境界中，他的精神不需要对牛做知识上的分解，精神因为摆脱了知识的束缚而变得自由而充实，因此，“目无全牛”是减少精神的过度消耗的基础，自然也是养护精神的基础。

庖丁在说完“目无全牛”以后，紧接着进一步说他“以神遇而不以目视，官知止而神欲行，”这句话的深意是，在消除了牛与自己的对立后，庖丁进一步消除了精神与手的对立，也就是说，解牛的技术对精神的制约性也被消解了，这样一来，解牛完全成为了庖丁的无所束缚的精神游戏，他借由这种自由的“游戏”，使精神达到了与道合一的圆满充实的境界，而这样的境界，正是通过“不以目视”这一途径达到的。

庖丁解牛故事的最后，庖丁说“牛不知其死也”，之所以能够达到这样的效果，是因为庖丁在解牛之时的精神是虚静的精神，处在虚与静的状态之下，精神与万物是合而为一的状态，在解牛的时候自然能够“因其固然”、“依乎天理”，也就是遵循自然的规律，所以最后达到的效果是“牛不知其死”，而完成解牛之后的“踌躇满志”，正是养生的最高境界的呈现。

到此，以上就是小编对于庄子是养生专家吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于庄子是养生专家吗的3点解答对大家有用。