养生专家早逝40岁,养生专家早逝40岁怎么办

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生专家早逝40岁的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生专家早逝40岁的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何看待养生大师因病早逝这一颇具讽刺的社会现象？
2. 59岁养生专家、太极拳大家梅墨生去世。你怎么看？你还相信养生吗？
3. 著名养生专家梅墨生去世，享年59岁，你听到后第一感受是什么？

如何看待养生大师因病早逝这一颇具讽刺的社会现象？

现在生活好了 人都有钱了追求的不再仅仅是物质了 更多的是精神层面的东西 现在不再要求吃好 而是要求吃的有营养 从各方面都要让身体得到最好的保证 包括饮食锻炼 保健 那养生***应运而生并迅速走红 有些人打着养生***的名义试图发家 但本身什么都不懂人民群众的眼睛是雪亮的他们会被大家唾弃

59岁养生专家、太极拳大家梅墨生去世。你怎么看？你还相信养生吗？

<span style="font-weight: bold;">梅墨生的去世，让养生这件事儿再次陷入尴尬，很多人都在讥笑：看，一个大名鼎鼎的养生专家，居然才活了59岁，讽刺不讽刺。

看到梅墨生，我想起了多年前去世的马华，这个把健身操跳到央视的女人，当年非常的火，出了教材还成立了健身俱乐部，有很多粉丝天天跟着电视和光碟上的她跳健身操。但是这个天天跳健身操，以健身为事业的女人却只活了41岁。

马华的去世，在当年也引发了关于健身的大讨论，人们开始对健身产生怀疑，就如同今天人们看到梅墨生去世之后对养生的怀疑一样，在现实的例子面前，再好的理论仿佛都变得苍白无力，都站不住脚了。而那些逆养生生活却高寿的例子，却被搬了出来，在很大程度上也羞辱了养生学。

那么，养生到底有没有用呢？我认为是有用的，不能因为个例而否定养生对人体健康的益处，就像医生也不可能长寿，也会得病一样，养生专家也未必会长寿。再举个简单的例子，游泳冠军的教练不一定会游泳，但他的理论和方法是可以成为教练的。

我个人认为，长寿之人是命中注定的，他们养不养生都会长寿，就像我们看到生活中那些又抽烟又喝酒生活习惯还差的人，居然可以长命百岁一样，这样我认为是与家庭基因有关的，他就那个命数。但是，养生可能不会让你长寿，但总体来讲是可以延长寿命的，同一个人，一个好的养生习惯可能会让你多活数年数十年，所以我认为养生还是有道理的。

我今年七十六岁，又矮又胖的老太，说说我退休后的一些真实经历。我五十多刚退休时膝关节疼，腿有时走着走着就抽筋，不能动，必须休息一会才能走。那时“5O5神功原气袋”宣传正劲，几乎包治百病，还有一种磁疗鞋（就是鞋底有一块直径1㎝的磁铁片）。我都上过当。去医院开了几百元的药效果不大，最后还是同事告诉我她的经验吃进口药凖字钙片，吃中药舒筋活血片，隔二差五喝点黄芪水，把膝盖防寒做好，就用孩子的连***剪下做护膝。效果不错。

再说说保健品，我一同事退休后毎天吃蜂王浆，就是白色很臭的的那种，比较贵，我也跟着吃，每天用筷子点一点点吃，据说预防心脑血管疾病，吃一个月后，一天胸口一紧，好像胸腔被鱼网收紧了，再压上块大石头。去医院做心电图，说我有心脏病。而我内脏从没有过病，想到中医说病从口入，肯定是蜂王浆不对，我没吃大夫开的药，蜂王浆不吃了，就渐渐好点了就是有时会早博，大夫说是窦性的，两年后早博也好了。经验：没病别吃补药。

锻炼也须依自己条件不可太累。

再说饮食，我曾经胃寒，不能吃凉的，同事告诉我吃仔姜。凉拌，炒肉片，泡菜坛中泡，挺好吃，天天吃，很快胃不寒了，能吃冰淇淋了。好爽。吃了一年多，就总跑肚，有了蜂王浆的经验，停吃仔姜，立竿见影。也就是食物也不可以一种连续的大量吃。毎天要杂食为好。

再者心情要好，遇事想开点。不高兴的事放下。人老了年轻人的事少管点。笑口常开。人老了要保暖，哪儿凉着哪儿疼。

不要相信忽悠。

我认为养生不养生并不重要、长寿是靠先天基因、和后天心态、心态好的人与世无争家庭和睦无忧无虑生活。

例如：我们这有两老头、说来你们也许不相信但是事实，第一位活到100岁差个把月去世的。这老头做木工技术一直做到退休成天打牌玩、他老伴七十七岁中风去世的。而他八十几岁到处嫖、骑自行车到到处跑。有一次他孙女婿摩托车放一楼、他象年轻人那样往摩托车上跳、把摩托车坐翻把腿搞骨折，他儿子媳妇恨他爱嫖不管他、他在家骂不讲良心、后来叫诊所医生跟他***慢慢不疼，他用两张大椅子前后搬动出来玩理发，后来用一拐杖到处跑嫖。一直到九十五岁还嫖、后来把他送到养老院，他在养老院受憋要做卫生婆婆跟他他把钱，别人不理***他、直到一百岁差个把月感冒发烧去世。

还有一位老头就我身边、七十不到老伴去世、他养鱼塘找了一个婆婆，后来他八十多岁婆婆又去世，他一直在外嫖。现在八十六还在找年轻女子嫖。一生会快活不胖不瘦，每天三盒烟四歺酒身体硬朗照常到处玩嫖。

长寿先天基因、后天心态好最重要，我谈这两老头吃烟喝酒，又不养生段炼蛮好、一样扎实长寿。

我今年六十多快七十岁的人了，根据我观察和所见所闻得出的结论是:人的寿命长短与先天基因和后天心态有着密切的联系。就拿我外公几兄妹来说吧，我外公的姐姐活到103岁，我外公活到96岁，我外公的几个弟妹都活到86岁以上。我外公的几个儿女都活到84岁以上。我母亲活到84岁，是几兄妹最短寿的一个。我几个大舅父从来没有参加体育和太极养生活动，一辈子靠体力劳动炼就一身好肌肉。在他们的那个年代常常吃不饱穿不暖，营养极差，可他们的寿命都活到八十多岁到一百多岁不等，为什么在那个年代他们能有这么长寿？唯一解释的是他们的先天基因和他们后天心态良好。所以我认为人的寿命长短与太极养生扯不上关系。完全是先天基因和后天心态所决定。这是我个人的认为。

人生在世都处在矛盾中！无论怎样生活，都要平常心。糊涂一点更智慧！刻意养生，也许是被死神吓死的，想得太多了！…有句名言:难得糊涂！有时糊涂一点更好，会更开心，更长寿！但那些小心眼的人就是做不到！做人要心放大，生老病死很正常，顺其自然，享受生活，善待他人，天天开心，会福多寿长！

著名养生专家梅墨生去世，享年59岁，你听到后第一感受是什么？

听到养生专家梅墨生不幸去世的消息，心头为之一震。享年59岁，英年早逝，深感惋惜。

惋惜之余，顿然感到一丝疑惑；养生之说，还能否相信？若说第一感受，那就是养生长寿的学说也不靠谱。养生专家既是如此，何况我等一介草民。

近几年来，由于年老体弱，不为有意延缓衰老，却为少受疾患折磨，开始关注起了养生。电视讲座，现场传授，一场又一场，一遍又一遍，耳朵都快起茧子。埋头研究：吃什么保健，对健康有益；吃什么东西不好，什么东西要少吃。一堆一堆，堆在眼前，忙的不亦乐乎。听了看了，也照着做了，可这身体偏偏不争气。腰腿疼的毛病，非但没见轻，反而有加重的迹象；眼睛继续花，二百度提高到三百；耳朵该聋还是听不清。总之，人老了，身体跟着衰老，自然规律，挡也挡不住。该刮风还得刮风，该下雨还得下雨。

话虽如此。老年人还得适当地保健。我说适当，是结合自身的状况，因人制宜。养生是好事，但不要过，过犹不及。把养生保健的目的搞清楚，切不可将养生作为长寿的唯一，过份依赖，过份相信。一旦失效，一旦失望，反而对身体造成伤害。

梅墨生听都没听说过，这几天看今日头条才知道有这么个人，还是个著名的养生专家。

谁说养生专家就一定会活得很久的？我更相信一个人能活多长岁数是命中注定的，阎王爷要你三更死不会拖到四更才来拿你的命。人生虽然要积极进取，爱惜身体，才不辜负来世上当一回人，但是有的事情也要顺其自然，别太刻意。命中注定的事用科学一点的说法可能就是基因吧，基因注定一个人是易患癌的体质有时候还真就抵抗不过，除非阎王爷在打盹，忘记派这个病魔来收你了，那你真是太***了，躲过一劫，但是也许会以别的方式结束你的性命，比如外力。

这位先生会不会养生养得不全面，或者是摆个样子给外人看沽名钓誉，私底下的生活方式和精神状态又是怎样的？作为外人都是不知道的吧？太刻意为之自己压力也太大了吧？一直矜着精神一刻也不放松挺难受的，怎么能叫养生？在红尘名利场中本来就不易养神啊！

作为一个行医几十年的医生，我看到报道以后第一感受就是想帮大家普及一下“养生”到底是什么？对于现在养生的那一套说法，还真是有不同的看法。同时，我们也从来不会刻意的去参与“养生”活动。也从不看别人的养生节目，书籍，说教等等。

我们读医科大学的时候、我们进入临床工作的时候。我们的许多老师、教授，只要是正儿八经的医生，从来没有给我们灌输“养生”的理念。同样的是，我带教了许多许多的下级医生，也从来没有向他们讲解过有关“养生”的知识。

现在，许多人所谓之养生，就是希望通过刻意的特定的饮食，教条的生活习惯，古怪的保健方法，甚至冥想来达到身体健康，延年益寿的目的。认为可以保养[_a***_]，增强体质、预防疾病。

这个出发点是不错的，问题是有些无限制的把“养生”当做万能的医疗方法，甚至排斥正常的医疗手段，就需要注意了。

我们在临床工作当中，也遇到一些人，明显患有某些疾病，但是忌讳药物治疗，而一心一意去搞养生，结果导致延误治疗，加重病情。

其实，从医学科学观点来说，人的生命很重要的因素在于健康的生活习惯，良好的生活的环境以及各自不同的基因。屏弃不良的、不健康的生活理念。

基因是先天带来的，我们无法改变。健康的生活习惯，健康生活理念，管理好自己的饮食习惯，改造成良好的生活环境都是我们可以做到的。

同时需要注意自己的身体状况，特别是注意自己的四高问题。比如高血压情况，比如高脂血症情况，比如有没有高血糖，比如有没有高尿酸血症等等。通过适当的饮食和运动调理而达到理想的状态。

同时需要定期体检，查验有没有身体素质异常情况。如果有这些四高的表现，而且通过饮食和运动治疗仍然达不到正常状态；如果体检发现身体有异常；如果自己感觉不适，就一定要看医生，根据医生的建议使用药物治疗。而不是通过所谓的养生来拖延时间。

同时需要注意按时作息，不要过于劳累，不要熬夜，避免暴饮暴食。其实就是：饿了要吃，睏了要睡，冷了加衣，脏了洗澡，适当锻炼，丢弃烦恼。

到此，以上就是小编对于养生专家早逝40岁的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生专家早逝40岁的3点解答对大家有用。