业余养生专家是谁创立的_国内著名养生专家

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本文目录一览：

• 1、郝成林养生践行者是谁
• 2、做自己的养生专家的讲师简介
• 3、国医大师徐景藩的独特养生秘笈
• 4、国学大师季羡林,不锻炼、不挑食、不嘀咕,平安活到98岁高龄

郝成林养生践行者是谁

这个就是郝成林。郝成林是依据传统中医理论节气养生践行者，他是中医学本科学历，是武汉大学客座教授和高级营养师。

做自己的养生专家的讲师简介

1、武国忠，中医临床专家，中医养生专家，北京著名的孔伯华医馆的首席坐馆专家，被称为“北京最贵的医生”，中国传统三大（仙学、丹道、武术）养生学派的传人。

2、张其成中医文化养生专家，国学导师。新安名医“张一帖”、第十五代传人，我国首位《黄帝内经》博士后，国家中医药管理局“治未病”工作咨询专家。

3、杜建军，为中医畅销书《我最想要的治未病书》的作者。长期从事中医学方面的教育工作，致力于中华传统养生文化的传播，桃李天下，具有丰富的中医养生保健临床和讲座经验。

国医***徐景藩的独特养生秘笈

1、徐景藩——书法养肝 1928年出生的徐景藩，是被授予白求恩奖章的国医***。

2、南京中医药大学代金钟通过数据挖掘总结国医***徐景藩教授对慢性萎缩性胃炎的认识，认为病机分为以下四点：①脾胃后天，气虚为本。

3、师从国医***徐景藩教授，并任国医***徐景藩传承研究室主任，中华中医药学会脾胃病分会委员，江苏省中医药学会内科分会秘书长。

4、南京市中医学会副会长，《中医杂志》特约编审，《江苏中医药杂志》常务编委，《南京中医药大学学报》编委等职。国医***徐景藩因病医治无效，于2015年3月11日零时20分在南京逝世，享年89岁。

5、国医***，2009年6月19日，由人力***和社会保障部、卫生部和国家中医药管理局在京联合举办首届“国医***”表彰暨座谈会。30位从事中医临床工作的（包括民族医药）的老专家获得了“国医***”荣誉称号。

国学***季羡林,不锻炼、不挑食、不嘀咕,平安活到98岁高龄

1、季羡林一生绝不是顺风顺水，最终却长寿恬淡的生活着，除了其高于常人的对人生的解读，“ 三不 养生 术”也起了极大的作用，即不挑食，不锻炼，不嘀咕 。

2、众所周知季羡林算是比较长寿的老人，但实际上在季老步入晚年后，身体状况并不乐观。

3、对此，季羡林老师也有着很深刻的看法， 他主张人一定不要挑食 。在这一点上，他做得非常好，从来不忌口。那么，不嘀咕又是什么意思呢？即 不在背后说三道四。

4、我敬谨答曰：‘ 养生 无术是有术。’ 我首创了三不主义：不锻炼，不挑食，不嘀咕。 ”不锻炼——反对“锻炼主义”季羡林说，自己没有时间去 探索 养生 、长寿之道，也不可以锻炼身体。

5、他的“ 三不” 养生 法：不锻炼，不挑食，不嘀咕， 听起来很奇怪，很别具一格，可是季老就是凭着这“三不” 养生 之道，活到了98岁。

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