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理疗养生精油推拿,理疗养生精油推拿有用吗

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于理疗养生精油推拿问题,于是小编就整理了2个相关介绍理疗养生精油推拿的解答,让我们一起看看吧。

  1. SPA精油按摩怎么做?
  2. 全身精油推拿顺序及手法?

SPA精油按摩怎么做?

头部SPA 安神

据悉,人体主要的经络都从头部经过,所以***头部,可以通经络,并起到消除疲惫、安神的作用,同时可使秀发得到滋养。头部SPA通常使用薰衣草、檀香、柠檬、茶树、橙花等精油。

理疗养生精油推拿,理疗养生精油推拿有用吗
图片来源网络,侵删)

头部SPA操作起来其实很简单,首先要对头发进行彻底清洗,然后将调配好的精油涂抹在头皮及头发上,用手指在头皮上以抓的方式***,此时鬓角处的耳门穴也不能忽视,一段时间后冲洗,这样使头发得到有效的滋润。

身体SPA 精油配合牛奶做最好

在做身体SPA时,可以使用带气泡的浴缸,配合精油、浴盐等,就成了简易的土耳其浴。此时可以选择含有茴香、柠檬、向日葵成分的精油,最好配合牛奶、豆浆使用,能起到滋润的作用。

理疗养生精油推拿,理疗养生精油推拿有用吗
(图片来源网络,侵删)

全身精油推拿顺序及手法

1、首先需要清洁顾客背部肌肤,并用干毛巾擦干背部。

2、第二步准备消毒刮痧板,并把刮痧精油取1毫升左右滴于顾客背部,并均匀涂抹开。

3、第三步是用刮痧板样沿着大椎穴向下刮拭,刮至腰阳关处。沿肩大肌向下刮拭,刮至肩胛骨处。先左边后右边,沿肩胛骨内侧缘刮拭,刮至腋下,先刮左边后刮右边。

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全身精油推拿动作一定要轻柔,指一连串轻柔滑动、安抚的动作, 能使精油渗透到体内,让全身放松、安稳。***时可以使用整个手掌,不是只用手指,两手一定要放轻松,力道可以强劲或轻柔,动作可大可小。让肌肉处于一个放松的状态,并能增加血液循环,缓解紧张和压力。

1、颈部***:将精油涂抹在需要的部位,将手指放在颈部,以颈椎中心点划分为两边,从颈部的尾部***到头皮后根部,使用手指将左右两边各形成一个圆圈式的***动作,可以持续2至3分钟

2、肩部***:使用手指在双肩处轻抚1至2分钟,并将精油涂抹在双肩处,不断地揉捏使肌肉完全放松,从肩部到颈部重复来回用力***。

到此,以上就是小编对于理疗养生精油推拿的问题就介绍到这了,希望介绍关于理疗养生精油推拿的2点解答对大家有用。