节气养生美食***甜品,节气养生食谱

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于节气养生美食视频甜品的问题，于是小编就整理了3个相关介绍节气养生美食***甜品的解答，让我们一起看看吧。

1. 有哪些能在宿舍做的小甜品吗？
2. 又遇到秋雨连绵的日子，下雨天你在家都做什么美食？晒晒图片呗？
3. 在疫情期间，你做最成功的一道菜或者甜品？

有哪些能在宿舍做的小甜品吗？

　　圣诞节马上就要到了，走在街上已经可以感受倒氛围了，刚好最近草莓也上市了，那就做一款难度几乎为零的草莓圣诞老人吧！是不是很应景，可爱的草莓圣诞老人，有木有心动？

　　一起来动手试试吧，保证只要一出场，甭管大朋友、小朋友，都会爱不释手，狂遭疯抢的！

　　一．草莓圣诞老人

　　原料：草莓10颗，淡奶油200ml，炼乳适量，黑芝麻5g，糖霜适量

　　做法：

　　1，挑选细圆尖的草莓，用盐水浸泡后清洗干净备用。

　　2，将草莓三分之一的上部分，切下来。（上面做帽子可以多切一点点）

在宿舍里，只需要一个功能简单的小电饭锅就能做下面的美味甜品，食材也非常简单，随处都能买到。

<span>1.红豆薏仁汤

将红豆和薏仁洗干净，放入电饭锅中，加入适当的水，按下煮饭按钮，大约一个小时后，红豆薏仁汤就煮好了，加入适量糖，即可食用。

红豆薏仁汤可以祛湿、去水肿，促进新陈代谢。

2.红枣花生汤

将红枣和花生洗干净，放入电饭锅中，加入适当的水，按下煮饭按钮，大约半个小时后，红枣花生汤就煮好了，加入适量糖，即可食用。

红枣花生汤具有补血养血的功效，是一款对女孩子身体健康非常有益的甜品。

背着宿管阿姨在宿舍偷偷摸摸做饭是壹周君在上大学的时候经常做的事情，一个小功率电煮锅、一个蒸笼一个碗，对于宿舍几个人来说就是一顿饕餮盛宴。

芒果西米露制作方法简单，是夏日时节壹周君和室友制作甜品的首选。在超市买好西米、牛奶和芒果，这三种是最基本的食材，当然你也可以再根据喜好加些椰果、蜜豆之类的配料。

第一步是煮西米，煮西米的过程中你可以准备芒果粒，西米要记得时不时用勺子搅拌一下，避免糊锅。 西米一直煮到基本上呈透明状，但中间的芯还留有一点白的时候就要断掉电源了，然后盖上锅盖焖五六分钟。

然后把西米捞出来，再用凉水过一遍，沥干。最后把牛奶、芒果以及准备的其他配料统统加进去搅拌均匀后就可以了。

芋圆简化版也是可以在宿舍独自完成的小甜品，食材准备有红薯、紫薯、马铃薯淀粉、椰奶和龟苓膏。

红薯和紫薯都放在蒸笼里将它们蒸熟，然后把它们的肉挖出来，压成泥，再撒上淀粉和水保证它们可以揉成团即可，喜食甜口的可以在这期间撒上些白糖。揉成团之后把它们拽成一个个小块，然后用手搓成圆球状。

食材准备好之后，团子们就可以下锅了，壹周君怕颜色会混在一起，每次都会把它们分开煮，煮到团子浮起来之后再等一两分钟就可以捞出来了。为了保证Q软口感，捞出过之后最好立刻用冷水过一下。最后把龟苓膏、各种团子、椰奶混合起来搅拌均匀就大功告成了。

又遇到秋雨连绵的日子，下雨天你在家都做什么美食？晒晒图片呗？

我是二姐，我来回答下遇到秋雨连绵的日子了，下雨天你都在家做什么样的美食，晒一下图片的问题。

眼下入秋时节，天气慢慢的凉爽起来。如果是周末两天阴雨连绵的话，二姐喜欢自己在家做点美食给家里人。因为如果没什么事的话，下雨天大家都喜欢晚点起来，然后睡个懒觉。而且周末也能得到充分的休息，二姐也不例外。所以在这种秋雨连绵的秋天，二姐就喜欢想想都有什么好吃的能做出来，然后尽量的多做点美食给家里人吃，这样也能靠劳下家里人忙碌了一周的味蕾。因为在秋雨连绵的秋天，二姐做饭的时间都比较充裕，所以二姐也和大家来说说二姐都做什么美食吧。

1、红枣葡萄干糯米糕

二姐喜欢做这个糯米糕已经很久了，因为做法也不算太难，在给家里人准备饭菜的时候，也会做一道这个红枣葡萄干糯米糕给家里人当作主食或者饭后甜品来吃。因为在这个红枣葡萄干糯米糕中，二姐没有加糖，而是把红枣切成小碎块，因为二姐觉得这样能发挥出红枣的效果出来，并且做出来的味道也深受家人的喜欢，所以这个也是二姐总给家人做的原因。

因为在红枣葡萄干糯米糕中放的食材都是非常新鲜健康的，而且能够充分的发挥出红枣、葡萄干、糯米以及其他坚果的香味出来，二姐吃着这个味道也感觉有点像切糕。所以像是在秋雨连绵的秋天，二姐就可以把这个红枣葡萄干糯米糕做一遍，再做另一个主食，这样主食因为有了饭后甜品也出来了。

2、莲藕丸子

做这个莲藕丸子二姐也喜欢在周末做，二姐的莲藕都是去早市提前买好的，而且二姐建议大家挑新鲜而且饱满的莲藕来做这个莲藕丸子，味道也会更加的新鲜和更好吃的。而莲藕丸子的做法也不太难，把莲藕放到打磨机中先把莲藕打成莲藕泥，再把肉馅也给做好，这样做出来的莲藕丸子就会非常细腻光滑而且吃着还有弹性。

如果没有打磨机二姐觉得也可以切成碎块，但就是比较麻烦再有就是比较费时间，不过蒸好的效果和用打磨机做出来的味道也差不太多。另外大家别忘了在里面稍微加点淀粉，这样就能凝成一个很圆溜溜的莲藕丸子球了。再加上适量的咸淡调料，那么这道莲藕丸就是下饭的好帮手了。

3、西葫芦蛋饼

西葫芦炒鸡蛋大家肯定都吃过，但是在秋雨连绵的日子里，试着变换着花样做一个西葫芦蛋饼也是非常好的选择。虽然大家做一个西葫芦炒鸡蛋感觉很方便也很快的，不过做一个西葫芦蛋饼二姐觉得也不会花费大家太多的时间。所以二姐觉得大家可以试一试这个做法，也是不错的选择。

在疫情期间，你做最成功的一道菜或者甜品？

谢谢邀请[作揖]，你知道我是有多高兴来回答这个问题吗？你猜猜……。

好了，给你三个答案。

第一，太开心了，我终于回到了因疫情春节经过家门都没能进的娘家，见到了我亲爱的父母和家人。

第二，亲自和妈妈一起制作并品尝(应该说是吃到撑)到了我想念已久的江西纯手工艾米果，关于我对这绿绿艾米果的喜爱之情真的无法用语言来形容，反正每年这个时节我一定要回家去摘釆艾叶，和妈妈一起精心制作这个纯手工的艾米果，然后把一百多个保存完美的艾米果，自已一个人搭火车人肉带回家[憨笑][憨笑][憨笑]。

第三个答案就更关键了[笑]，是除了我自己超喜欢吃以外，我还有一群姐妹们每年这个时候就在坐等我的这个美食。我不能辜负姐妹们的殷切期待啊。[钱][钱][钱]

废话不多说，上图！相信隔着屏幕你都能嗅到绿绿艾米果的清香。

所以我想说，爱一种美食往

往是因为我们热爱生活，更热爱制作美食和一起共享美食的那群人，有我们的父母、亲人，和认同你的姐妹、同事。这一切的美好都源于平凡的生活，虽然疫情让我们不能紧紧相拥，但却让我们的心更近了，因为我们有更多的时间来精心制作自己喜欢的美食，来和自己喜欢和喜欢自已一起分享……。

来吧，行动起来，做个爱动手爱分享的快乐吃货。[笑][笑][笑]

到此，以上就是小编对于节气养生美食***甜品的问题就介绍到这了，希望介绍关于节气养生美食***甜品的3点解答对大家有用。