燕麦养生堂美食,燕麦养生堂美食***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于燕麦养生堂美食的问题，于是小编就整理了3个相关介绍燕麦养生堂美食的解答，让我们一起看看吧。

1. 给爸妈买什么补品好？
2. 什么是去角质层产品？
3. 早上起床，喝什么最养身？

给爸妈买什么补品好？

1.谷物杂粮类：杂粮杂豆、强化麦片、富硒米，强化铁主食

2.高蛋白类食物及补充剂：肉类、鱼虾、奶制品、蛋***类

3.微量营养素类补充剂：钙、铁、锌丰富的营养品或强化食物，多种维生素类

补品的话送西洋参不错 增强抵抗力的 特别是在流感季节 增加自身抵抗力是最科学的方法。西洋参的牌子和品种很多，到药店就买的到，尽量选择大厂家 大品牌的产品就可以了。

补酒的话五粮液出的黄金酒不错的~但是 毕竟是酒 少喝 少喝！

还有给妈妈买天热维生素E也不错 价格适中 抗衰老 增加抵抗力。这个买的话就买养生堂的。

什么是去角质层产品？

去角质的方法包含物理和化学两种方法。

磨砂产品是常见的一种物理去角质方法，使用时应把握频率及力度，控制不当会损伤肌肤，导致角质层过薄。通过酸类成分去角质则是常见的一种化学去角质方法，通过溶解角质层间的连接，剥离堆积在皮肤表面的死皮，促进肌肤新陈代谢。

1、物理去角质：靠磨砂颗粒摩擦肌肤，这个原理就牙膏清洁牙齿是一样的。常见的去角质颗粒有：红糖、盐、植物果壳、合成材料（PE粒）、燕麦片、硅石、碳酸氢钠、玉米芯粗粉、桃籽粉等。但要避免使用大颗粒粗磨砂产品。

优势：使用方便，见效快，一般皮肤类型都适用。

缺点：可能会加重粉刺或皮肤敏感。

所以这种方法一定要注意使用频率与力度，而且尽量要选择温和的产品。

2、化学去角质：

也就是酸类去角质。常见的酸类有果酸和水杨酸，更加推荐果酸。水杨酸易过敏，穿透力不如果酸，只能作用于表层的角质细胞。2%-10%的果酸算低浓度果酸，可以协助角质更新。

果酸大多是从各种好吃的东西里面提取出来的，比如：甘蔗中的甘醇酸，酸奶中的乳酸，苹果里面的苹果酸，红酒里面的酒石酸等等。

优势：可深层清洁毛孔，有一定抗衰老功效，适合油性皮肤和痘痘肌。

早上起床，喝什么最养身？

我感觉喝一杯温开水最舒服，也最养身，尤其是冬天气候干燥，早上起来喉咙不舒服，喝一杯温开水，喉咙也舒服了，胃也舒服了，吃早餐都感觉很顺畅。我早上起来要是不喝一口水感觉饭都吃不下去。

早晨起床后，我将水龙头放出一盆水，然后上卫生间再放一箱水后，我再用水壶等一下自来水现烧，等水烧开后，倒在水杯中自然冷却，冷却到不冷不热，夏天三十度左右，冬天四十五，我喜欢喝上一杯温的白开水。

那时跟儿子住在一起，每天早晨把水烧开后，我帮儿子也倒上1杯，儿媳妇也倒一上1杯，儿子每天上班前会把温开水喝掉，但是儿媳妇嫌没味，后来一般不喝。

儿子坚持喝，有半年多的时间，每天早晨洗过脸后，儿子照了照镜子，发现脸上的皮肤即便不擦润肤乳，脸部都有了自然光泽。

后来我回老家，儿子每天早晨起床后，刷了牙去单位吃早饭，但是没有能坚持早餐前，喝一杯温开水，儿子照镜子时看着脸上肤色，就变得黯淡无光。

或许是年轻人这样，脸上肤色本来就有光泽。但是我坚持了几年，早晨起来一杯白开水，发现自己的肤色也比之前有很大的变化，变的细腻、滋润，就连回到老家时，家里的都说：还是苏南的水色滋润人的肤色，要是再住上几年，就要变成了苏南人。

到此，以上就是小编对于燕麦养生堂美食的问题就介绍到这了，希望介绍关于燕麦养生堂美食的3点解答对大家有用。