鱼胶养生专家名单介绍,鱼胶养生专家名单介绍大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于鱼胶养生专家名单介绍的问题，于是小编就整理了2个相关介绍鱼胶养生专家名单介绍的解答，让我们一起看看吧。

1. 即食红枣藜麦鱼胶怎么吃？
2. 如何做出一碗滋补养生的花胶清汤？

即食红枣藜麦鱼胶怎么吃？

1、鱼胶和排骨搭配在一起，炖汤喝效果是比较好的，首先排骨剁成段状以后用沸水焯烫，把处理好的排骨和鱼胶放到砂锅中，再加入红枣和生姜，最后放入适量清水加热，烧开以后用中小火炖两小时加入枸杞子和食用盐调味，调匀以后就能取出食用。

2、鱼胶和猪蹄儿搭配在一起炖食效果也特别好，能让它的美容功效得到最好的发挥，要的时候可以准备鱼胶，四个，红枣五个，姜片适量猪蹄儿一个，把鱼胶提前泡软，切成小块儿，猪蹄儿剁成块状以后用沸水焯烫后取出。把焯好的猪蹄和鱼胶放在炖盅里面，加入红枣和生姜，再放入适量清水，一起炖三小时，炖好以后加食用盐调味即可。

用料

鱼胶    2-3个  

枸杞    10粒  

红枣    6颗  

冰糖    适量  

花生    一把  

牛奶    300克  

养生鱼胶的做法

1.将鱼胶洗干净，放进锅中，蒸3-5分钟（鱼胶表面稍微有点软即可）；放入温水（50-60度）中泡发（约6-10小时，根据鱼胶的个头跟厚度）

2.泡发后，再次冲洗干净，将内壁的杂物清理干净

如何做出一碗滋补养生的花胶清汤？

花胶即鱼肚、是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名，其别名为花胶。胶又名鱼肚，是从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等 ，食疗滋阴 、固肾培精 。花胶是八珍之一价格就不多做介绍了

①鱼胶买回来是要发制的，可水发，也可油发，简单一点的就是油发。油烧六成热放入花胶用勺子挤压让他膨胀，完全涨发后捞出泡水一小时。然后冲水把油花冲掉

②顿鱼胶汤最好加点辅料中和一下，辅料可以加，玉竹，淮山，枸杞，

③鱼胶切片放入汤锅里，加水，盖上，用中火煮开。将火调小加入玉竹，淮山，枸杞继续煮30分钟即可出锅。饮用时加盐及鸡精调味。

到此，以上就是小编对于鱼胶养生专家名单介绍的问题就介绍到这了，希望介绍关于鱼胶养生专家名单介绍的2点解答对大家有用。