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道教主要是以五行平衡为主。
调节五行平衡达到最佳状态。五行有金木水火土,每种食物都有它的五行属性如果你身体缺一样,可以用食物来调节。或是根据季节的变化,身体的器官承受的能力不同可以用食物来滋补。草晶华种类很多,不同种类针对不同功效,养生的话,可以关注下养生四宝(西洋参、石斛、三七、丹参),这款组方在草本养生节启动现场就很受欢迎,即冲即饮的方式也特别吸引人,更符合当下时尚潮流的养生方式。
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