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宿舍养生锅美食推荐,宿舍养生食谱

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于宿舍养生美食推荐问题,于是小编就整理了4个相关介绍宿舍养生锅美食推荐的解答,让我们一起看看吧。

  1. 现在大学宿舍可以自己用养生壶吗?
  2. 用学生锅可以做哪些好吃的?
  3. 如何自制宿舍健身餐?
  4. 男生大学宿舍干过什么样的尴尬事?

现在大学宿舍可以自己用养生壶吗?

不可以。

学生宿舍所住人员众多,一般情况每间宿舍能够承担的最大负荷在1000多瓦左右(各学校设计不尽相同),只能满足照明、饮水机、计算机等日常用电。养生壶泡茶功率大概在800瓦左右,具体瓦数看养生壶来定。养生壶虽然可以实现一壶多用,保温效果对女孩子来说比较友好,但建议还是不要在宿舍使用

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图片来源网络,侵删)

用学生锅可以做哪些好吃的?

学生锅在学校里最好还是不要用这些电器,一定要注意安全!

接着介绍一些快手菜,在家里比较方便做的。

8分钟养生枸杞汤:

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(图片来源网络,侵删)

备好材料:

鸡蛋1个、

红枣3个、

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(图片来源网络,侵删)

枸杞一把、

红糖一勺、

醪糟一勺、

少许桂花和一碗水!

多谢头条美食联盟的邀请!

学生党寝室限电300w,工具只有一个50w的小锅,可蒸可煮。各种盘,碗,刀,勺,筷必不可少。

紫甘蓝,玉米粒,黄瓜,火龙果,柚子果肉,生菜,牛油果,西兰花,圣女果,猕猴桃苦苣,青豆,杏仁等各种坚果。加上沙拉酱,或是酸奶,挤点柠檬汁,完美!


可乐鸡翅,红酒牛肉,奶油蘑菇汤,冬瓜排骨羊肉萝卜,西红柿牛腩,都可以做!

以上菜品听起来复杂,其实操作非常简单:其特点为不需要大火翻炒,只要慢火炖煮然后慢慢收汁就可以啦。

拿可乐鸡翅为例,只需要事前腌制然后煎到两面金黄,然后加入可乐煮啊煮,等着可乐变浓稠收汁就好。

其他的大家自行百度菜谱就好。 <span style="font-weight: bold;">

银耳莲子粥,黑米粥,糙米粥,小米南瓜粥,皮蛋瘦肉粥,绿豆粥,应有尽有超级简单。那时室友嗓子哑了,去买点雪梨煲个雪梨银耳粥,清火润肺。

各种粗粮糙米更是减肥良品,促进肠胃蠕动,富含丰富营养,饱腹感十足!


如何自制宿舍健身餐?

引言

当今,人们注重养身、注意饮食健康,很多人在大学期间就有健身的习惯。但是由于条件所限,食堂和外卖食物又过于油腻,学会在宿舍自制健身餐就很有必要了。

个人认为不是说热量低就叫健身餐,健身餐应该是在满足低热量高蛋白的基础上还要补充优质碳水、优质脂肪膳食纤维等,要保证营养的均衡。

在宿舍做健康餐不比在家,不能随意使用器具和食材是主要问题。因此,建议广大的健身爱好者们,尽量制作不需要加工的,买回来加在一起就可以直接食用的,或者是使用低功率的小锅、蒸蛋器这类的工具,千万要注意用电安全!

宿舍健身餐以健康营养为主,简单为辅,我来分享下一些不错的健身餐制作方法

早餐:酸奶+玉米片+黄瓜+水煮蛋
做法

1、将黄瓜洗净,(可以根据自己的喜好,决定是否去皮),切成

2、用蒸蛋器蒸一个蛋

3、将黄瓜、玉米片加入酸奶中,就可以开始食用了。

注意:玉米片要选择没有添加剂的玉米片。

男生大学宿舍干过什么样的尴尬事?

宿舍吃火锅被辅导员逮住,为了不浪费粮食,辅导员跟我们一起吃火锅,结果一起被通报批评。

我大学是在一所985工科高校读的,班里男多女少,俗称“和尚庙”。当时学校实行班主任和辅导员共同管理制。

我们班主任李老师纯粹为了混职称条件,只要不出人命,她就对我们不管不问;而辅导员刚哥是刚毕业不久的新老师,精力旺盛,对我们管理极严。我们一度怀疑,这家伙是不是当学生时被虐过,现在当了老师就来反虐我们。

有一次,我们宿舍周末去卖电话卡,小赚了一笔,于是就商量着在宿舍里庆祝一下。商量来商量去,最终决定吃火锅。

舍长小心翼翼地掏出藏在卫生间的锅,我也拿出了藏在行李箱中的电磁炉,其他10个人张罗着去菜市场买菜。

为啥买个菜还需要这么多人去呢?宿舍的军师说了,一人书包藏一点,看起来不那么招摇。

一切就绪后,大家坐在了一起。舍长兴奋地端着一杯饮料,说着慷慨激昂的庆祝词,大家随声附和着。

突然,宿舍门被推开了,辅导员刚哥怒气冲冲地站在门口。

我们吓得赶紧把杯子放下来,原地站着等刚哥训话。

刚哥很严厉地说:“学校明令禁止使用大功率电器,你们为什么就是不听呢?引起火灾谁负责?”

记得那时候刚上大二,大一刚好开学,所有高年级的学生都想从大一新生身上赚点钱,当然我也不例外。跟同学一起做起了计算机二级的推销员,由于是第一次干销售类的工作,特别紧张。当时我们两个人在一个大一新生宿舍门口徘徊了很久,终于鼓足了勇气(其实就是硬着头皮),推门而入。面对着几个新生,我就开始了我在心里预演了无数次的演说。准备把考出计算机二级征求的好处全部说给他们听,但是尴尬的是没有人理会我,最多就是目视我几秒钟,然后就扭过头去了!
当然这不是最尴尬的,正当我自以为我的演说渐入佳境的时候,学生会***推门而入。在这之前学生会刚下达过通知,不准给大一新生推销任何东西!这一下子就撞枪口上了,接下来你们应该能想象到,我俩啥也不说了,赶紧跑,最后仍然被通报批评了[酷拽][酷拽]

到此,以上就是小编对于宿舍养生锅美食推荐的问题就介绍到这了,希望介绍关于宿舍养生锅美食推荐的4点解答对大家有用。