山茶油养生美食,山茶油养生美食图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于山茶油养生美食的问题，于是小编就整理了3个相关介绍山茶油养生美食的解答，让我们一起看看吧。

1. 茶油包饼的正宗做法？
2. 油茶饭家常做法？
3. 茶籽油可以炒菜吗？

茶油包饼的正宗做法？

茶油包饼是一道很受欢迎的传统小吃，以茶油为主要材料，酥脆香甜，口感独特。以下是茶油包饼的正宗做法：

所需材料：

- 低筋面粉 500克

- 鸡蛋 1个

- 糖 80克

- 盐 1克

- 油 60克

- 茶油 适量

步骤：

1. 准备工作：面粉放在大碗中，用温水不断揉搓面团，搓成面团之后，再放进水里稍微提取一下，倒掉污浊的水，如此反复几遍，直至面团的颜色呈现出雪白色，也可以加少量碱水搅拌，腌制数小时或过夜。

先将茶饼按在桌子上，用茶刀刺向茶饼内部撬茶；

2、温壶，将紫砂壶和紫砂杯放入茶洗中，用沸水烫洗干净；

3、洗茶，用茶匙把茶饼投入紫砂壶中，注入沸水，10秒后倒掉茶汤；

4、泡茶，往紫砂壶中注入山泉水，点燃茶炉，煮沸茶汤后即可品饮。

1.食材准备好：面粉，白芝麻，白糖，茶籽油

2.面粉倒入碗中

3.白芝麻也一同放入

4.倒入少许的白糖

5.适量的清水

6.搅拌均匀至无颗粒状

7.电饼铛倒入茶籽油煸香

8.搅好的面糊倒入

9.煎至两面微微金黄即可

油茶饭家常做法？

油茶饭是一道广西地方特色小吃，以下是油茶饭的家常做法：

所需材料：

- 糯米 200 克

- 油茶粉 20 克

- 花生 50 克

- 干虾 20 克

- 青红椒 适量

- 姜蒜 适量

- 食用油 适量

油茶饭是一道非常有特色的湖南家常菜，口感香糯可口。以下是油茶饭的家常做法：

所需材料：

1. 大米 200克

2. 油茶粉 适量

3. 清水 适量

4. 葱花 适量

5. 盐 适量

6. 食用油 适量

把花生和核桃碾成小块准备好，不可碾压的太碎，会影响口感，再加入黑芝麻。

然后开始炒面，炒的面发黄时加入碾好的料混合搅拌均匀。

先倒热水，再把油茶面倒进去，边倒边搅拌。 再根据口味加入适量盐。

炒好的油茶面放入密封罐中，放在干燥的地方保存。 小贴士 油茶炒好后放在密封罐里保存，冲的时候要先放开水，并不断搅拌，这样冲的时候才不容易有疙瘩。

先将煮好的糯米饭晒干，用茶籽油爆成米花，再将一把米放进锅里干炒，然后放入茶叶再炒一下，并加入适量的水，开锅后将茶叶滤出放好。

待喝油茶时，将事先准备好的米花、炒花生等放人碗中，将滤好的茶斟人，就是色香味美的油茶了。

材料：白米两杯、甜杏仁10g、甘草8片、茶油适量、大蒜适量、葱花适量、猪肉丝100g、鸡蛋两颗、食盐少许。

1.前一天先将白米洗掏干净后，加入甜杏仁及甘草片，放入电饭锅煮成白米饭，放冰箱冷藏备用。

2.炒锅中放入苦茶油、大蒜，以小火慢煸。

3.待大蒜香气开始出现，倒入蛋汁，将蛋汁翻炒到凝固后，再加入猪肉丝一起翻炒。

4.当猪肉丝炒到九分熟，加入前一天煮好的白米饭。将白米饭与锅内所有配料翻炒均匀之后，再加入葱花、食盐适量，搅拌均匀即可关火。

茶籽油可以炒菜吗？

可以炒菜呀。

用茶油炒荤菜，煎鱼，炒肉，特别香。还有就是用它炸油炸果子，炸出的果子特别脆酥。我们这里有茶油鸡，茶油鸭，就是把炒好的鸡鸭在出锅之前再淋点生茶油，味道也特别鲜香。

还有一道美食叫油茶。就是用茶油把晒干的糯米片，花生米，黄豆等炸至金黄备用，然后，少许茶油下锅翻炒茶叶、姜丝加盐加水煮沸，一锅油茶汤就做好。

到此，以上就是小编对于山茶油养生美食的问题就介绍到这了，希望介绍关于山茶油养生美食的3点解答对大家有用。