养生方面的专家讲课,养生方面的专家讲课***大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生方面的专家讲课的问题，于是小编就整理了6个相关介绍养生方面的专家讲课的解答，让我们一起看看吧。

1. 纪刚中医养生讲座是真的吗？
2. 为什么好多人不懂得养生？
3. 专家说【隔夜菜不能吃】，可我常吃个二三天也没事，危言耸听了吧？
4. 凤凰大健康播出时间？
5. 养生馆开门红方案？
6. 是不是现在的父母都喜欢看养生节目，而且还深信不疑？你怎么看待这种现象？

纪刚中医养生讲座是真的吗？

是真的，虽然效果个人有个人的体质不同，如果是***的今日头条平台是不让进入今日头条平台的。特别是头条在中医养生方面很注重的，因为医学这方面错乱给别人宣传是违法行为的，今日头条里面很严格的注重这些是***的话会封号的，并且是永久封号。

为什么好多人不懂得养生？

养生，就是对自己的身体进行科学保健，大家都明白的常识。养生是一门涉及多个学科知识的综合学问。要想做好养生，除了多学习专家讲座除了掌握饮食，医药，艺术体育类外，朋友社交圈，亲戚朋友圈等等都是需要时间和学历来融合，这里面最不能缺少的条件就是心态时间和金钱，以及知识的学习。富人懂养生，爱养生大多数穷人没时间打理养生，不是不懂养生。

其实养生有好多种，你要看怎样个养生法。

下面给大家推荐一款既简单又能养生的方法，只需要一个电饭煲就可以搞定。

常喝粥，人长寿!

<span>四大养生粥做法粥是我们平常喜欢的食品之一，同时也是中国传统食品之一。据史料记载，汉族食粥的历史可以追溯到公元前2200多年前的五帝时代。既然我们老祖宗都离不开粥，那么，它的好肯定很多了。下面，小编就按为您详细的介绍一下。01番薯粥

材料番薯100 克洗净切小块、粳米150 克番薯是人们常食之佳蔬。《纲目拾遗》载，番薯可"补中、和血、肥五脏"。中医认为，脾为气血生化之源，能将水谷化生为气血，滋养荣润面部肌肤，使人容光焕发。本粥便据其健脾胃，和气血之功，来达到润肤悦色之效果。02胡萝卜粥材料胡萝卜100 克洗净切小丁、粳米100 克同煮成粥胡萝卜素有"小人参"之称。防止皮肤老化。常食能减少头屑，而且可生发。该粥也适宜于老人食欲不振或消化不良等症。03枣仁龙眼粥材料酸枣仁15克、龙眼肉15克切小粒、粳米50克加红糖5 克拌匀，作晚餐服用。二药相配为粥，对思虑过度、劳伤心脾、暗耗阴血所致的面容萎黄失泽及心悸怔忡、健忘失眠亦适宜。老年人常食，有利于健康长寿。04小米南瓜粥材料小米150克、南瓜300克小米煮粥也是最补的吃法，所以，也被叫做"代参汤"。食用小米南瓜粥最主要的一点就是对肠胃很有益处。中医认为，南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘

专家说【隔夜菜不能吃】，可我常吃个二三天也没事，危言耸听了吧？

专家普遍说腌菜不要吃，中国人腌菜也不知有一千年还是两千年还是五千年。叫肉也腌，鱼也腌，青菜萝卜样样腌，豆腐禽蛋还是腌……唉，你呢，吃了就吃了，扔了就扔了，活了就活了，死了就死了，听那么多，管那么多呀实在是叫管不了！这年头，养生专家讲课讲着讲着突然就死了，医学专家突然就病了没了……唉，这世界整个就叫没完没了！

隔夜菜对于我们这种小家庭来说是经常有的，有时候煮一餐都吃一天，有时候一天都吃不完。农村条件不像城里那么方便，很多时候都是隔夜菜的多，不可能吃一次煮一次的量的。养生的人觉得不健康，对于我们来说能填饱肚子又不浪费才是硬道理，因为粮食和金钱都来之不易，都吃几十年了现在也没有啥

有客人来这样一桌子菜，一餐两餐也搞不定的，所以说最后留的菜主人自己都是吃剩的多，总不能剩的全部倒了吧！有钱人养生，穷人有吃的养命。。。。

咋说呢？专家说的不能不信，也不能全信。信他的，你扔的粮食疏菜太多了，当然还含有油盐酱醋及各种调料，这是极大的浪费吧！若不信，只管成吃了，我看无啥防碍。老母亲今年九十整了，身体仍很健康！在我记事时，也就是七三年以后，那时生活条件很苦，有时都吃不饱，剩饭剩菜哪还敢扔？我记得过年蒸的枣花馍(供桌上放的)，都是过了二月二龙抬头才从供桌上拿下，浸水后馏着吃。八十年代以后生活好后，母亲也从不舍得乱倒剩饭菜，有的两三天的饭菜仍热着吃，我家条件好些，父亲上班，人来客去酒场多，客人亲戚走后，剩菜也都热吃了。以至于九十年代后搬到郑州，生活条件更好了，母亲依然舍不得浪费食物，放霉的馍剥了皮蒸蒸还是吃了，来客吃掉的肉菜、上饭店木吃完的撤桌菜回来都热着吃，并没有什么大碍！这也得于母亲的善良吧！谢谢大家。

凤凰大健康播出时间？

每周日晚18：45一19：45。

凤凰大健康》栏目主持人、中华中医药学会首席健康科普专家、北京中医医院副院长王国玮做了《黄帝内经的养生智慧》专题健康讲座。王国玮用一个个事例,把中医的养生智慧进行了生动讲解。讲座结束后,王国玮还现场回答了观众提出的问题。800余名员工及家属参加讲座,兰山电视台、无线临沂对讲座进行了现场直播,近4万名观众通过手机端观看。

首播时间：每周日晚18：45-19：45。重播时间：每周一凌晨01：15；中午11：00

《凤凰大健康》是凤凰卫视中文台一档全新的健康科普节目，节目里来自中西医的健康科普专家和全球首个“虚拟智能医生助手”——Emma组成健康科普主持团，***中西医的理论精华，配合妙趣横生的人工智能互动，对热点的健康科普话题进行深入的解读。

养生馆开门红方案？

为了让养生馆的开门红更加成功，可以考虑以下方案：

1. 提供新春优惠套餐，[_a***_]更多顾客前来体验；

2. 推出针对冬季养生的菜肴和饮品，让顾客感受到养生的效果；

3. 组织优质养生课程和讲座，增加顾客的参与度和满意度；

4. 加强门店的宣传力度，通过社交媒体、***和广告等方式增加知名度。综合以上方案，可让养生馆的开门红更加成功，吸引更多的顾客光顾，提升业绩和口碑。

为了迎接养生馆的开门红，我们可以***取一系列措施来吸引更多的客人。

首先，可以推出优惠活动，比如新客人折扣，积分兑换优惠等，提高客户粘性。

其次，可以根据客人的需求和体质定制个性化的养生方案，让客人觉得得到了专业的关注和服务。同时，也可以在社交平台上增加宣传力度，吸引更多年轻人的目光。

最后，我们还需要注重服务质量和环境整洁度，营造温馨舒适的氛围，留下良好的口碑，吸引更多口碑传递来的客人。

为了打造养生馆的开门红，我们需要制定全面的方案。

首先，从装修上入手，以清新自然为主题，营造放松舒适的环境。

其次，推出优惠活动，吸引客户体验服务，并引导顾客预约常规养生，形成稳定客源。

最后，引进专业技师，提供高品质服务，建立口碑，吸引更多顾客。综合运用市场营销手段，扩大品牌知名度，努力实现自我增值和品牌升级。

为了让养生馆开门红，我们可以推出一系列优惠活动，例如第一天免费试用、新客户打折、推荐有奖等等。同时，为顾客提供舒适的休息环境和专业的服务，营造良好的口碑和形象。

可以通过社交媒体、小程序等平台进行宣传和推广，吸引更多潜在客户。

还可以与当地的健康机构合作，共同开展一些健康讲座、健身课程等活动，为顾客提供全方位的健康服务和指导。

是不是现在的父母都喜欢看养生节目，而且还深信不疑？你怎么看待这种现象？

确实是，现代人生活条件好了，而且退休之后更愿意花时间在自己身体保养上。热衷养生是好事，但是一定要理性并且对于养生的概念有一定的理解，因为也越来越多不法分子利用老人养生心切的心理坑蒙拐骗。

我是雷哥，很高兴回答这个问题！

首先，我们来谈谈父母为什么喜欢看养生节目？

父母年龄大了，劳碌一辈子，身上或多或少会存在一些慢性疾病，特别是像高血压、糖尿病这样的常见慢***，需要长期服药，还有些像腰椎盘突出，骨关节炎等等都是折磨老年人的健康杀手，这个时候要是有人跟你说有一种产品可以把你的这些病统统治好，你会不会动心？小时候，许多电视广告就是这样宣传的：一个疗程下地，两个疗程走路，三个疗程治好，这就好比撒网抓鱼，一网下去总能抓到几个上当受骗的。

那么，我们做子女的应该怎么样防止父母上当受骗呢？

第一，有病先去医院

不管父母身体有什么不舒服，首先要做的是带他们去医院确诊病因，然后再针对性治疗，该吃药吃药，该******，不要盲目治疗；

第二，做好思想引导

告诉他们，要想身体健康，就要吃好、睡好、心情好，养成健康的生活习惯才是最重要的，平时可以跟父母多聊聊健康方面的知识或者建议父母看一些健康方面的书籍，拓宽他们的认知，这一点尤其重要，只有自己的认知提高了，才会更严谨的对待健康问题，遇到一些夸张的宣传广告至少能做到心中有称；

第三，经常陪伴父母

缺少孩子陪伴的父母是孤独的，他们不能经常去打扰孩子的生活，于是看电视、逛公园和同龄人聊天是他们唯一的选择，电视宣传固然影响够大了，口碑宣传更加恐怖，网传一个老太太自己买保健品也就算了，还鼓动小区里的好多老人一起购买，造成很大的影响；

所以，雷哥认为，父母注重身体健康是件好事，我们做子女的不能一棍子打死，而要耐心做一个引导者，多关注、多关心才能降低父母上当受骗的概率，我是雷哥，感谢阅读！

大家好，我是小马哥，一直从事中医养生行业。关于父母都喜欢看养生节目的问题，现在已经成为普遍的社会现象，我认为是一种好事，尽管很多父母对于养生节目没有分辨能力，过于相信电视上所谓的专家。尽管这是观看节目过程中存在的一大弊端，但是对于这种现象我们一定要有理性的认识，下面就结合我的工作给大家谈一下我的看法。

父母为什么喜欢看养生节目

养生节目之所以在目前大受推崇，各大电视台都在录制相关的节目，最主要的原因在于随着大家经济条件的不断改善，辛苦了一辈子的父母都开始关注自己的健康问题，让自己的身体健康。父母身体健康，不仅他们自己会很舒服，而且还会减少子女的经济负担，让我们有充足的时间和精力工作和学习。正是因为这些目的，父母们大多都喜欢看电视上的养生节目，所以我们要感恩父母，他们的一切行为都是为了我们生活的更好，更幸福。

父母对养生节目深信不疑怎么办

父母们为什么对养生节目深信不疑，主要的原因在于他们接受的文化程度有限，自己也不知道养生知识，所以对于养生，他们更加倾向于相信电视上所谓的专家的话。对于电视台官方所举办的各种养生节目，由于是公益性质的，邀请的专家都是正儿八经的医院的教授，这些养生节目值得一看，专家们的讲解也能帮助我们了解很多养生知识和方法。

需要提高警惕的是以商业为目的养生节目，比如医药、保健品生产企业为自己录制的节目，首先邀请的专家收了厂商的钱，他们在介绍养生知识的过程中会夸大某些问题的危害性，并引导观看者购买产品。还有就是线下举办的养生讲座，这些更混乱，目的就是销售，前期借助发放小礼品吸引老年人，之后展开大***式宣传，让老年人深信不疑。最终老年人都会乖乖交出自己辛苦赚的钱。

怎样才能让父母避免上当？其实很简单，养生节目之所以父母深信不疑，主要的原因在于他们抓住了老年人心理空虚的特点，所以只要我们在日常生活中多喝父母沟通，多陪伴他们，就能缓解他们心理上的空虚，将他们的注意力从养生节目上吸引过来。同时也要借助沟通，帮助父母选择合适的养生节目，只有选对了节目，才能学到养生知识。

面对这一社会现象我们要怎么办

1、首先要认识到这是一种好现象，说明父母的健康意识提高了，我们自己作为子女也要经常和父母一起聊养生的话题，这样我们与父母之间就会有很多话题可聊，就会拉近和父母之间的距离；

2、要教学父母辨别真***养生节目的方法，让他们认识到不康养生节目和产品的危害；

3.多多关爱老人，在忙都要抽出时间和他们聊天，陪伴他们，尤其在节***日，这个时候更要注意带上子女去看望父母。

喜欢看养生节目很正常，对于养生节目不要产生抵触心理，但是也要教会父母鉴别养生节目的方法，平时只要不断加强和父母的沟通，就能改变他们对电视节目的依赖，让他们以理性的态度对待养生节目，同时自己也要加强对这方面知识的学习，这样也能及时发现老人养生行为存在的问题。

到此，以上就是小编对于养生方面的专家讲课的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生方面的专家讲课的6点解答对大家有用。