大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于腰部按摩spa养生精油的问题,于是小编就整理了3个相关介绍腰部***spa养生精油的解答,让我们一起看看吧。
是的。
泰式***用的是精油或精油***油(基础油和精油调配好的***油)。 泰式***是流行于泰国的一种***方式,以活动关节为主,无穴位之说,不同于中式***。简便易学,难易适中,实用性强。泰式***非常注重背部、腰部的舒展,按摩师从脚趾开始一直作业到头顶才算结束一套动作,从足部向心脏方向进行***。手法几乎涵盖了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有动作。
薰衣草精油稀释搭配方法: ●擦伤或割伤:薰衣草3滴,茶树3滴,将精油滴入90ML蒸馏水中,即为伤口洗涤剂。使用前请摇匀。 ●咳嗽情况:薰衣草5滴,薄荷2滴,加入30ML基础油中,然后轻揉胸前和背 ●流行感冒:薰衣草3滴,薄荷2滴,以熏蒸法放在卧室内就寝。 ●咽喉炎、咽喉痛:薰衣草1滴,茶树2滴,将精油滴入一碗热水(1000ML)中,把发出的热蒸气吸入(5-10 分钟)。同时也可滴在手帕上,用简单吸入法吸 ●头痛或偏头痛:薰衣草3滴,将精油加入100ML冷水中,冷敷或轻按太阳穴至后脑部。薰衣草1滴,薄荷1滴加入5ML基础油中,***太阳穴和额头。该配方也可用香熏灯将香气吸入。 ●腿疼痛:薰衣草5滴、迷迭香10滴,以上精油加入40ML基础油中,然后用***的方式帮助血液循环。 ●足部、脚底痛:薰衣草2滴,迷迭香2滴,薄荷2滴将精油滴入热水中泡足。10分钟后,可消除脚部疲劳和脚痛。 ●风湿关节炎:1、薰衣草2滴,迷迭香2滴,用5ML身体***底油加入精油***于腰部及各关节部位。2、薰衣草2滴,茶树2滴,添加于15ML基础油中,局部***或使用泡澡法。 ●肌肉酸痛:1.薰衣草6滴,迷迭香4滴,加入25ML基础油中,制成***油,然后***疼痛的部位。2.薰衣草2滴,迷迭香2滴,滴入5至10ML醋或牛奶中稀释后,倒入浴缸中泡澡。 ●高血压:将薰衣草5滴,薄荷4滴加于微热的水中进行沐浴,高血压者不宜洗热水澡。另可用熏蒸法。另可在10ML基础油中加入薰衣草和薄荷各3滴进行***。 ●支气管炎:薰衣草3滴,姜3滴,用于熏蒸或泡澡。 ●唇疮:薰衣草1滴,涂于唇上,可治疗唇疮。(注意不可食用) ●香港脚:薰衣草5滴,茶树油5滴,滴入温水中,用足浴法泡脚。 ●脚气:薰衣草精油5-7滴,滴于一盆温水中,浸泡双脚,若水中加适当的香薰沐足盐效果更好。 ●晕车:将薰衣草适量直接涂抹于鼻孔、太阳穴。或滴于纸巾上,直接吸入。 ●***炎:1、薰衣草6滴,茶树3滴或洋甘菊6滴、每天以上述精油滴入盆中,坐浴约15分钟,即可治愈***炎。2、在热水中加入2-3滴薰衣草精油,然后用毛巾浸湿、清洗或敷盖,都能起到明显的作用。
1.精油开背***首先是上油,分三步。
2.两手大拇指按膀胱经,小包滑板筋,按肩中,滑至肩膀,排至手臂。大拇指按膀胱经至腰部,双手掌划按腰部。
3.手背按压膀胱经,甩至风池,滑大板筋,排至手臂。
4.大拇指走S步,划膀胱经,包至风池,滑大板筋,排至手臂。
5.手掌服贴,四手指力划膀胱经,包至风池,划大板筋,划肩胛骨缝筋。
6.手横放,四指划膀胱经,包至风池,划大板筋,排至手臂。
7.单手捏脖子,至风池,双手捏大板筋,打八字。
8.按腰部,用掌心按压腰部,腰部由下至上划膀胱经,划至臀部,双手握拳,用手背按压腰部,然后弹出。
9.双手交叉,掌根压膀胱经至腰部包腰,弹起。
10.双手搓热,包腰至肚脐弹起。
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