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常言道:生死由天,富贵由人。他生来就是长寿的,捡垃圾吃他也长寿,天注定他短命的,他天天吃什么山珍海味他也是短命的。大家不要想太多啦,没用的,什么养生保健都是***的,过好自己有益的每一天,无愧于父母的养育之恩,无愧于苍天人生就行啦。生死又何惧?
老天叫你三更死,不会留你到天明。寿命这个东西,和财富无关,和养生无关,和锻炼无关,和喝酒抽烟吃大肉更无关。只和命有关。和你前世的修行有关系。所以积德行善,为后人多考虑
养生专家讲的养生方法是可信的,《黄帝内经》讲养生,“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数。食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。今时之人不然也,以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不知御神,务快其心,逆于生乐,起居无节,故半百而衰也”。所以养生专家走的原因,是他自己没有做到而已,为什么?因为他是专家,应酬多,事多身不由己,没有遵循“法于阴阳、和于术数、顺时养身”而导致。
其次,人的寿命长短和基因,环境,疾病有很大的关系。学过营养学的人都知道健康有四大基石:饮食、运动,睡眠,心情。虽然基因无法改变,但食物和生活方式会影响基因的表现,好的生活方式可以让基因发挥优点,抑制缺陷,反之亦然。
所谓养生应该以素食、粗粮为主,营养元素每天不得少于20种,辅以适当的运动。我三十六岁开始跑步,一直跑了十七年,五十三岁以后就徒步运动。每天吃两餐:早点,中餐,量不多,晚餐想吃就烤点包子,平时不吃,就吃水果。现在我和老伴基本上没啥毛病,几年难感冒一次,就是感冒了也不吃药,最多三天就好。这些道理很多人都明白,但很少的人能做到。
养生专家书本知识非常丰富,讲出的道理大家都明白,真正运用比较少,包括专家本人,我父母在农村,从来没听养生专家听一节课,今年89岁,身体偶尔有点小毛病,还能每天骑车去玩,田里小活照干不务,父亲二天抽一包烟,酒一天一次,一次不到一两,精神不错,每次我打电话给父母,他们反过来关心我们,叫我们注意安全,多保重身体,所以一个寿命长短关键靠心态和运动,专家推进吃这吃那,完全扯淡,今天我有个本家是中国比较有名的养生专家,今年60岁挂啦,所以人该吃的还是要吃的,粗茶淡饭,大鱼大肉,跟据自己的条件来定,任何一种生活方式都能长寿,想想过去,人均平均寿命只有5O多岁,现在生活好啦,寿命在延长,马上9O岁己经是正常寿命,还是那句话,该吃的吃,该喝的喝,该玩的要玩,活好当下,不要想太多,希望各位都能越活越健康,越来越长寿[祈祷][祈祷][祈祷]
蝼蚁尚且偷生,何况人呢。生命是一个过程,也是无常的,不管你年龄大不大,身体好不好,也不管你怕或者不怕,最后都要走向终结。所以,与其惶惶不可终日,不如坦然面对。当死神来了,你可以微笑着,向人生挥挥手,坦然走向另一个世界,迎接生命的重生。
怕不怕死,与年龄大小,身体好不好,似乎沒有任何关系。它应该是一个世界观层面的问题,它是一个人信仰的体现。人的生命只有一次,它是宝贵的。宝贵的生命只有献给壮丽的事业,才是人生最高境界。雷***有句名言:生命是有限的,为人民服务是无限的,我要把有限的生命投入到无限以为人民服务之中。这是一种精神,在国家需要的时候,能挺身而上。爱惜生命与败死与否有本质的区别,当外敌入侵,每个人都会义无反顾的冲锋陷阵,即便倒下了,为保卫自己的祖国而死,死得其所。沒有怕死的人,也沒有不怕死的人,但死得要有意义。岳飞的《满江红》,己诠释了生命的价值与意义。
岁数大,不管身体好与不好,都不应怕死。因为死亡早晚会到来,怕也无用。顺其自然最好。自然规律,谁也违背不了,既然违背不了,有何可怕的?其实人从生下耒那天起,就开始了走向死亡的道路,有生就有死嘛!不必怕。
说实在话,我也怕死。蛇虫蚂蚁都贪生怕死,何况人呢?您说对吧!
我的前半生,经历坎坷。从吃不饱、穿不暖,食不果腹冷暖自知,屋宇窄小直到丰衣足食、喜建新居。历尽了人生风风雨雨和艰难困苦。
而令我欣慰的是,此生找到了一位贤良聪慧、心地善良的妻子。上事奉公婆,下抚育儿女。一辈子勤勤恳恳,埋头苦干从无怨言。从而夫唱妇随同心协力,把一个家徒四壁,缺衣少粮的贫困家庭组建成儿女绕膝、乖巧听话;丰衣足食和谐快乐的幸福家庭。
随着儿女们长大成人,学成归来,到相继成家立业。经历过艰辛复杂的人生历程,让自己也渐渐年老体衰,进入老年行列。我们农村人的习惯是活到老做到老,我也不例外。其实也就是,人必须有个生活头。平时日常生活就有了头绪。从而不会时刻感觉无所事事,心烦意乱,心里空虚。一辈子劳苦奔波早己成为了习惯。但是,说句心里话,现在还真的不想死。总感觉还没有活够的样子!为什么呢?我的前半生经历了穷困潦倒,酸甜苦辣。总想来世一遭确实不容易,刚刚学会做人,完成了人生的责任和义务。总该享受一下天伦之乐,对吧!也想到处走走看看,人世间的美好景色和自然风光。也不枉来世一回!
上半辈子为儿女,下半辈子为自己。活得潇洒些,该吃吃,该喝喝。充分放松自己前半生紧张的琴弦,好好过好下半辈子,还自己共患难妻子一个崭新的生活理念和活法。让自己的结发妻子满意才是我后半生的追求!
这个问题我还没有体验,因为我岁数不大,身体也还好。但我看到过岁数又大,身体也不太好的几个老人的状态,她们中有的怕死,有的不怕死,这种情况也是因人而异。
我有一位亲戚,八十六岁得了癌症,在市里的医院住院,医生说没法治了,劝家人接回家养着,意思就是多给些临终关怀。可是从老太太恐惧哀求的眼神中看到,她特别怕死,她坚决要求子女把她送到省城的医院去医治。没办法,子女就把她送到省城的医院,但省城的医院也没法治劝其回家。老太求生的意志坚定,又要求子女送她到北京的大医院治疗。亲朋好友怕她在送去北京的路上死去,就劝她的子女带她回家。
上面这个老太太是一位怕死的老人,而我还有一位邻居老太太,才七十多岁,因为得了心脏病,医院确诊后要给心脏做搭桥手术,就在一个星期前,当子女们准备送她去医院时,她却给家人发了一个信息,说她不活了,她的归宿是黄河。子女们看到信息分头去寻找,却在黄河里打捞到了她的尸体。这是一个不怕死的老太太,她害怕病魔,就用极端的方式
结束了自己的生命。
其实,人的一生都伴随着生老病死,怕死或者不怕死最终都要死。希望岁数大,身体也不太好的老人们不要怕死,也不要自己结束生命,而是顺其自然,坦然地走向生命的终点。
一、一个人的寿命多长,会受到以下影响:
1、受到生存环境的影响,居住环境恶劣的人,远比居住环境优越的人寿命短很多。
2、医疗条件以及自我保健意识水平影响,这个是目前最重要的,所以医疗条件,让寿命延长很多。
3、受到自己心境的影响,就像古人,慢性子的人寿命长,急性子的人寿命短,且容易突发疾病,还有就是女人平均寿命比男人长,更多的就是心理方面。
4、家族影响,有的家族出长寿的人多,有的家族个个寿命都不长,没有超过80岁的。
二、寿命多长,才算寿星
古代的人,能活到70岁则是古来稀了,而现代的人,70岁之前去世的都会认为寿命不长。人口普查最长寿的人是155岁,现在多数人也是从59岁(虚岁60岁),就开始过寿了。
综上所述,保持乐观的心态,养成良好的生活习惯,家庭融洽,夫妻和睦,生活幸福,一个人就会长寿,成为寿星。
在现实生活中,年龄偏高为寿星,但人的一生中要有所为,有所不为,有志不在年高,无志空长一百岁。
彭姐活了八百岁,给后世留下什么?其结果也免不了一死,魏忠贤,秦桧,严嵩,蔡京有的寿高,但他们一生欺压百姓,残害忠良,贪赃枉法,卖国求荣。最后被钉上了历史的耻辱柱上,遗臭万年。
甘罗十二为丞相,罗通扫北,霍去病,文天祥,岳飞,林觉民,等等古往今来,多少英雄人物,保家爱国,匡扶正义,后世传颂,名垂千古。
人不在于寿命长短,而在于他的人生价值,正如***说,有的轻于鸿毛,有的重于泰山。
格里芬在改变
在活塞与火箭的比赛中,格里芬在第四节命中五记三分险些带领活塞翻盘,曾经的白魔鬼竟然会投三分了?现在的格里芬变化究竟有多大呢?
<span style="font-weight: bold;">曾经的白魔鬼
留级生格里芬在10-11赛季全勤出战打出了场均22.5分12.1个篮板3.8次助攻的优质内线数据,那个时候的格里芬是联盟有名的白魔鬼,扣篮是他的拿手好戏,在那个赛季格里芬完成214记扣篮,场均2.6次扣篮。生涯初期的格里芬出手距离仅为7.2英尺,轰炸篮圈是他的拿手好戏。
改变后的格里芬
其实从上赛季开始格里芬的打法就出现了很大的改变,16-17赛季格里芬场均三分球出手次数仅为1.9次,可是上赛季暴涨到5.6次,而本赛季格里芬场均三分球出手次数达到生涯最高的6次,同时命中率还保持在40%,这是一份高产高效的数据。本赛季至今联盟总共有13人场均三分球出手次数达到5次以上同时还能保证40%以上的命中率,格里芬就是其中一位。与此同时格里芬场均助攻已经连续多个赛季达到4.5次以上,这说明他越来越多的参与外线进攻和组织策应。
在凯西教练的体系中,格里芬充当了进攻发起者和组织者的角色,这是非常有利于格里芬职业生涯延长的,从14-15赛季开始格里芬的出勤率就不高,这与他之前暴力打法有比较大的关系,如今格里芬场均扣篮只有0.8次,再加上三分和助攻次数的增加,格里芬确实在打“养生”篮球,不过这个养生篮球可是非常聪明的打法!
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