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这是康伟老师讲太极时的比喻,他说练功就像烧开水。水开时,水在翻腾,水在冒气,这时才是开水,但在烧开的过程中,也不翻腾,也不冒气,也不是开水。而王宗岳的太极拳论,说的就是水开了的现象和结果,并不是烧水过程中的现象,练太极的过程就是烧水的过程,在你烧水的过程中,所谓的“人刚我柔谓之走,我顺人被谓之粘,动急则急应,动缓则缓随,人不知我,我独知人”等等都和你没什么关系,
所以,想让这壶水开,就一个字:烧!想烧太极劲这壶水,就一个字:松!松到了一定程度,达到了一定火候,东西就出来了!所以不到那个程度而模仿那个程度东西的,都是***的!
要做到这一点,必须掌握“松得开,合得住”六个字。拳谚:“得大松者得大道。”不会松,空练功。大松大软,方能进入太极门径。说明了“松”在太极拳的修炼过程中起着相当重要的作用。拳经:“筋骨要松,皮毛要攻,节节贯穿,虚灵在中。”也是这个道理。当然,松不是丢,也不是懈,而是能松开。可以说,松,就是为了开,我们说胯要松得开,周身各部位的筋骨关节要松得开。“松开”可使周身伸筋拔骨、展筋舒骨,直至柔若无骨,呈龙蛇之相,可使心气下沉、气沉丹田,使劲能沉下去。松开有利于各部位的协调和重新组合,能充分调动人体的潜能,为超强的爆发力一触即发奠定基础。而松开的目的,是为了更好的合!从辩证法来说,没有松,又哪来的合?只有通过先松后合这样一个运动过程,才能产生奇妙的整体劲。所以,太极的奥妙也就在一开一合之中了。陈鑫在《太极拳图说》中提到的内三合外三合之说,即肩与胯、肘与膝、手与足外三合;心与意、意与气、气与力内三合。做到了这内外三合,也就做到了所谓的“劲整”,从而练就周身一家的高层的“合”的整体性,达到破之而不开、撞之而不散、上动下随、中间动上下合、上下动中部应,周身相合调动干钧之力凝于一点。这就是整劲!这样的整劲,能够使全身各个部位都能够发力,发力时集周身之力于一点发出,其爆发力自然是超过常人。
1.抗日奇侠,2.天天有喜,3.楚汉***,4.利箭行动,5.利箭纵横,6.娘道,7.天地***,8.活佛济公,9.薛平贵与王宝钏,10.康熙微服私访记,11.铁齿铜牙纪晓岚,12.新世界,13.宫锁心玉,14.宫锁珠帘,15.云巅之上,16.精忠岳飞,17.青春斗,18.一起来看流星雨,19.锦绣缘华丽冒险,20.甜蜜暴击,21.极光之恋,22.思美人,23.凤求凰,24.封神英雄榜,25.笑傲江湖(霍建华版),26.倚天屠龙记(2019版),27.扶摇,28.回家的诱惑,29.家和万事兴,30.情谜睡美人。
说起雷剧我第一个想到的就是《怪侠欧阳德》,以喜剧的名义做出的雷剧,这部电视剧的内容就是有太多不可思议的东西,别的先不说,就说小沈阳演的的欧阳德他的木驴,说道这个木驴,这个木驴在现在这个社会也可以说的上是一个数一数二的交通工具了,不仅是交通工具而且还是忠实保镖,这个交通工具陆空两栖类型,而且你还无法得知它的动力来源在何处,最关键的这头木驴还能放炮弹,“What”有这么厉害的工具,抗日战争怎么不让它们上场,这样中国还用死这么多的人吗,这头木驴随叫随到,什么时候都不会出故障,就单说这个质量在现代什么物品都不敢说永久不会坏,都不知道编剧是怎么想的。
前不久看了一部仙侠剧,名为《从前有座灵剑山》,这部剧是由同名动漫改编而来,最近在网络上播出也比较火热,受到了大众的一致好评。
这部剧一南最开始观看时,和大部分网友的感受是一样的。
张榕容饰演的王舞,在剧中是许凯饰演的王陆的师傅。这部剧里张榕容的颜值感觉不太高,演戏过程中说话的方式和这个人物的性格,最初并不受到欢迎。
但后边突然就感觉,除了张榕容,似乎找不到人能够演出王舞的精华。
为什么说这部剧是神剧呢?
《从前有座灵剑山》不仅仅是仙侠剧,它还参杂着一些穿越的元素在里面。
剧中的台词都比较现代话,人物之间的关系也比较复杂。
风铃在给王陆和海云帆教武功的时候,他们练习基本功,竟然是以非常现代化的形式展开,包括:跳方格,扔沙包,甚至还有跳皮筋儿。
灵剑山的***们下山历练时,王陆和海云帆,还有小琉璃,闻宝等几人,为了救人,他们竟然以开演唱会的形式去获取村民们的支持。
这些形式是以往的仙侠剧和古装剧里几乎没有见过的,此外,许凯饰演的王陆,还在台词当中把《延禧攻略》里曾经扮演过富察傅恒的角色串戏了,种种细节和言行,都让人不得不为《从前有座灵剑山》这部神剧拍案叫绝。
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