姓晏的养生专家,姓晏的养生专家有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于姓晏的养生专家的问题，于是小编就整理了4个相关介绍姓晏的养生专家的解答，让我们一起看看吧。

1. 春夏宜早起，秋冬任晏眠。晏忌日出后，早忌鸡鸣前这句话什么意思？
2. 曾国藩的富厚堂是什么意思？
3. 熟地的传说故事？
4. 有些诗是以药名入诗的，你知道的这样的诗有哪些？

春夏宜早起，秋冬任晏眠。晏忌日出后，早忌鸡鸣前这句话什么意思？

这是古代人的养生观，和生活规律。出自《类修要诀·养生要诀》 ，春夏季适宜早起，而到了秋冬季，就任由你睡到晚些起床，但最迟不能睡到日出起床，早起也不能在鸡打鸣之前。（晏眠是指睡得很迟才起床。 ）这是古人依据中医经络学，对应十二时辰气血流注规律，而做出的养生口诀。

曾国藩的富厚堂是什么意思？

曾国藩故居富厚堂，又名毅勇侯第，是曾国藩的侯府，坐落在位于湖南娄底市双峰县东部的荷叶镇富托村，与湘乡市、湘潭县、衡山县、衡阳县毗邻，总占地面帜四万多半方米，主体建筑近一万平方米，是典型的沿中轴线对称的明清回廊式建筑群体。

富厚堂原称八本堂，取曾国藩“读书以训诂为本，诗文以声调为本，事亲以得欢心为本，养生以少恼怒为本，立身以不忘语为本，居家以不晏起为本，做官以不要钱为本，行军以不扰民为本”的家训，后曾纪泽据《后汉书》“富厚如此”而改现名。

熟地的传说故事？

熟地，又叫 熟地黄。关于熟地的传说故事如下：

    传说孙思邈一百多岁时，还到处游玩。一天傍晚，他来到一个河边小村，见一老人左手捏着一只蜻蜓，右手捂着***大哭。孙思邈见老人年龄比自己还大，就上前劝慰：“老人家，为何大哭？”老人说：“爷爷打我。”孙思邈大吃一惊：“那你多大年纪了？”老人说：“我刚过完365岁生日，因为贪玩，忘了吃熟地茶，所以挨打。”说完又伤心地哭了起来。孙思邈好奇：“你爷爷在哪里？”老人用手一指：“门口躺在蓑衣上数星星的那人就是。”孙思邈走了过去，见躺在蓑衣上的人正全神贯注地数着星星，比刚才那个老人年轻多了，傍边还坐着一个小姑娘，正用蒲扇为他打蚊子呢。

　　孙思邈问那小姑娘：“你在给谁打蚊子呀？”小姑娘说：“这是我玄孙，脾气太坏了，动辄就打孩子。唉！教育孩子哪有这样的？都是让我那老公公给宠的。”孙思邈更加好奇：“你老公公在哪里？”小姑娘说：“河边捉鱼去了。”孙思邈问：“能否告诉我，什么是熟地茶？”小姑娘说：“就是熟地黄加米熬的粥。我们春天用来和胃降火，夏天用来降温除烦，秋天用来滋阴去燥，冬天用来补血驱寒。每日上午必须吃一碗，今天淘气的孩子忘了喝，挨一顿揍，应该！”

　　孙思邈感慨万千，本来以为自己够高寿的了，没想到天外有天，人外有人。于是就向小姑娘要了一包熟地黄，并根据地黄的特性和平生所学，研制出了九蒸九晒熟地黄的炮制工艺。据说，因为常吃熟地黄，孙思邈又多活了四十多年，直到一百四十多岁才无病而终。据《旧唐书》记载：他死后“经月余，颜貌不改，举尸就木，犹若空衣，时人异之。” 这可能和他长期练气功并服用熟地黄等药物，使其肌体代谢发生了某些特殊变化有关吧！

有些诗是以药名入诗的，你知道的这样的诗有哪些？

药才之名在诗词中一向广泛，在传统的医学养生方面颇有研究宋朝诗人苏轼赋写的《小圃五咏》中，均以五种中药材“<span style="font-weight: bold;">人参、地黄、薏苡、枸杞、甘菊”为题而作，另外还有：

《栗》：“老去自添腰脚病，山翁服栗旧传方。客来为说晨兴晚，三咽徐收白玉浆。”

《立春日病中邀安国仍请率禹功同来仆虽不能饮》：“孤灯照影夜漫漫，拈得花枝不忍看。白发敲簪羞彩胜，黄芪煮粥荐春盘。”

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再如宋代诗人李纲的《郑梦锡教授送黄精以诗答其意》：

太阳之草名黄精，养性独冠神农经。扫除白发有奇效，***食既久通仙灵。

宋代王之望《病后戏赠同官蒋子权》：

柴胡作引子，汗出如被趱。所投立有效，病去若水尝。

南宋辛弃疾《满庭芳 静夜思》：

云母屏开，珍珠帘闭，防风吹散沉香。

到此，以上就是小编对于姓晏的养生专家的问题就介绍到这了，希望介绍关于姓晏的养生专家的4点解答对大家有用。