大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于养生美食栗子鸡煲的问题,于是小编就整理了3个相关介绍养生美食栗子鸡煲的解答,让我们一起看看吧。
材料: 乌鸡半只,栗子150克,银杏(白果)25克约12粒,去核红枣3枚,姜2片,清水1500毫升,盐些许
做法:1、 乌鸡去皮,斩成大块,清洗沥干水份。
2、板栗去壳去皮,银杏去皮去壳然后去芯,姜切片,红枣去核。
4、最后放盐调味即可饮用。
步骤1
准备好食材,板栗可以换成新鲜的,要是新鲜的,最后出锅前10分钟再放入,以免煮得过于软烂了哦~
步骤2
将板栗干和百合枸杞分别用清水浸泡5分钟左右,捞出沥干水分备用
步骤3
热锅,双喜麦饭石锅里倒入适量的油,先把姜片放入爆香,记得小火不要爆焦了
步骤4
步骤5
看到鸡肉开始变色,倒入3大勺米酒,翻炒开,此时米酒的香气和鸡肉的肉香香遍整个房子,太好闻了
1、将各项材料洗净准备好
鸡头剁大块,焯水去血,板栗去壳去衣,姜切片
2、煮板栗
将栗子加上300ML水放进热水里煮10分后到将板栗煮熟。
3、煮好的栗子去皮
将煮好的栗子去皮,要趁热好剥皮。凉了就没那么好剥,在水里泡的相对好剥。
4、煲汤
1、主料:三黄鸡1只,板栗150克。
2、调料:盐、料酒、葱段、姜片。
3、三黄鸡清洗干净,用沸水焯一下,从脊背处劈开,剁去爪尖、翅尖、用刀背拍断鸡颈骨、鸡腿骨、翅骨及脊柱骨,再切成块,在沸水中焯5分钟后,去除血水备用;板栗在沸水中煮5分钟后去壳、衣膜备用。在锅中加入清水,将鸡块及板栗仁、葱段、姜片、料酒一起放入锅中,小火炖40分钟后加盐调味即可。
1、板栗虫草炖鸡
材料:板栗适量,虫草少量,鸡块适量,枸杞一撮,姜两片。
做法:
鸡块斩件飞水(在沸水煮出浮沫后清水冲洗)。
板栗斩开,用沸水煮5分钟,捞起剥皮,很容易就剥好了。(我的经验是千万不要过凉水,否则反而难去皮)
食材:鸡翅中15个、板栗400克、食盐4克、食用油10克、蚝油10克、冰糖10克、料酒10克、花椒8粒、大料3小瓣、姜片15克、大葱15克、红烧酱油15克。
做法:
1、将板栗剥去外皮;
2、将鸡翅中划一刀,放入水中焯烫一下;
3、炒锅内倒入食用油,放入花椒、大料、姜片、葱段炒香;
、清远鸡切块洗净,葱姜备好
2.毛栗、红椒备好
3.毛栗去外壳,然后放入温水中去内衣
4.红椒切块、姜切片、葱切花备好
5.热锅下油香姜葱头
6.然后倒入鸡块爆炒
8.翻炒至鸡块微黄,水分渐干溢出香味
9.加入没过鸡块的水,倒入红烧汁
10.放入毛栗,撒入盐,烧开后转小火,盖上盖子焖煮(中途翻拌二至三次)
步骤/方式1
将250克板栗划十字口放入锅内煮5分钟后,再放入冷水内浸泡。
步骤/方式2
板栗煮好后,剥出栗子肉备用。
步骤/方式3
将500克鸡腿肉斩成小块清洗干净。
步骤/方式4
步骤/方式1
鸡切成块,锅内烧开水,放入鸡块煮5分钟,去除血水。并用流动水将鸡块冲洗干净。
步骤/方式2
将洗干净的鸡块放入砂锅,倒入料酒,开始大火烧开,转小火慢炖一小时。再放入板栗慢炖一小时
步骤/方式3
最后加入红枣,煮5分钟,加入食盐调味。
步骤/方式4
到此,以上就是小编对于养生美食栗子鸡煲的问题就介绍到这了,希望介绍关于养生美食栗子鸡煲的3点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.hairofthek9.com/post/49739.html
下一篇
养生专家小枝,