养生专家健身无用,养生健身大王

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生专家健身无用的问题，于是小编就整理了2个相关介绍养生专家健身无用的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么现在很多人会选择自己健身而不考虑请私教？
2. 见过民间太极普通师傅确实厉害，为什么上擂台的大师却不堪一击？

为什么现在很多人会选择自己健身而不考虑请私教？

现在大多数私教水平太差，都突击训练几个月，考一张教练证出来就做私教赚钱了。理论知识和实际经验都很欠缺。而且在过程中一直会让你续课，给人感觉很不好。所以与其花那么多钱跟这种业务私教练，还不如自己练，自己买点专业的书看看足够了。毕竟大多数人都是为了健身，而不是要参加什么健美比赛。

为什么现在很多人选择自己健身而不考虑请私教？

主要原因有个人因素和教练因素也两个方面。

第一，经济能力

健身私教一个小时费用200-500不等，由当地城市经济环境影响波动性。包月、包年，时间越长价格就越实惠，如果自己没有这方面的预算，自然不考虑这件事情。

第二，价值观

即使个人有经济能力，也未必去请私教，每个人对待健身的态度不一样，有些人就是来走走跑跑步、洗洗澡放松一下；有些人就比较重视自己的身材管理，并且认可私教在里面的重要性，自然舍得为自己投资，也觉得有必要。

第三，自己懂行

现在自媒体很发达，如果自己肯下功夫、愿意花时间和精力去系统的了解健身，有不错的基础，自己练当然可以，毕竟私教的业务水平差距也挺大的，这就是第二个因素：教练

教练层面的因素主要是业务水平，包括自身的理论专业知识、自己的经验积累、锻炼的成绩效果以及对待会员是否负责。

因为这个行业收入不算低、压力也很大、工作强度相对大，有很大的销售成分在里面。他嘴巴特别能说不代表他练的好，更不能说明他会把你教好；他练的不错有实践经验也不能说明他就会对你负责。

第一：经济压力。今年疫情灾情导致整体经济都不好，私教费用也不便宜

第二：私教水平过于混杂。现在很多私教仅仅是有个教练资格证，一些理论知识和健身方式甚至不如大部分会员…………

第三：现在互联网太方便了，训练教学理论知识都可以搜到学习。

其实新手最好还是建议请私教的，前提是遇到专业负责任的[捂脸]

健身面涉及面太广，自然健身，跑跑步，练练单双杠，不需要请私教。

自己健身不请私教原因有很多：

一、私教水平参差不平，一般的健身新手很难有辨别能力，对健身也存在着很多误解，连蛋***都以为是激素，自己都不了解，更无法理解，只会通过自己的主观判断去观察，身材练得好的不一定教得好，教得好的身材可能并不好。

有些健身房过度营销也是造成反感的原因之一，身体还没练，上来推销课程的一大堆。还有些健身房重销售不重服务，交钱前是大爷，交钱后就不管了，造成心理上的失落，续费率很低，宁可自己练也不请私教。

二、经济原因，没钱自然不会请私教。水平低的看不上，水平高的请不起，其实，越是训练水平高的人，越喜欢请私教，但请的私教水平也越高，费用也越贵，像鹿神请的教练米洛斯，二个月60万，这是很多健美运动员无法支付的。

三、消费理念，毕竟现在免费的训练课程太多，有的人虽然有钱，但不愿意在私教上花钱，宁肯打***，炒股也不有愿意在健身上投入。

见过民间太极普通师傅确实厉害，为什么上擂台的大师却不堪一击？

在民间，练过的普遍比没练过的要强。

若是一个民间选手，与专业搏击选手对抗，根本不在一个界面。

太极拳的创立，也就不是为搏击比赛而设，就不是一个项目，有自不量力破界而行，乃自寻烦恼。

到此，以上就是小编对于养生专家健身无用的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生专家健身无用的2点解答对大家有用。