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俗话说,三分练七分吃,也就是说,想要减肥,运动是必须的,但如果忽略了饮食方面,往往是事倍功半,而秦老太五色轻食餐的5色不但对应了中医里的五色、五脏、五行的养生理念,又结合了西医里以及中国膳食指南里全面营养摄入,平衡热量的理论,在保证效果的同时保证营养均衡。
可以给他举例下家里附近人们的看病历程,没有及时治疗所产生的严重后果,及你可以虚拟例举些你的朋友们家里的亲戚有了小病或者本来觉的身体很好,突然就又了大病等等,后来家里看病花了多少钱,全家的生活都拮据了,一般父母秦最怕的就是拖累自己的孩子,和他讲懂道理,小病就几十几百,万一没有几十上千上万都是正常的。
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