养生堂美食推荐,养生堂美食推荐***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生堂美食推荐的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生堂美食推荐的解答，让我们一起看看吧。

1. 北京卫视养生堂的养生厨房里:的牛肉烧山药怎么做？
2. 谁有口味好的钙片推荐？
3. 抗疫先进集体事迹？

北京卫视养生堂的养生厨房里:的牛肉烧山药怎么做？

食材:牛肉（熟）400克，香菇6朵，山药1大根，牛肉汤400ml，酱油2勺，盐适量

做法

步骤 1

香菇撕成大块。不用切成小片，这样肉感更足。

步骤 2

锅中倒入牛肉汤，加入香菇一起煮。牛肉汤不要太多，这道菜不是汤汁多的菜，香菇也会煮出一部分水。

步骤 3

开锅后切入山药段，盖上锅盖一起煮。煮到香菇变软，山药熟透（变绵密）。

步骤 4

打开锅盖，加入牛肉块，大火烧。

食材明细牛肉 500g铁棍山药 2根姜 4-5片草果 1颗香叶 4-5片干辣椒 5只白胡椒粒 10-15颗花椒粒 10-15颗八角 2粒桂皮 10g山楂 4-5片盐 2g目录1食材明细2做法1食材明细编辑牛肉 500g铁棍山药 2根姜 4-5片草果 1颗香叶 4-5片干辣椒 5只白胡椒粒 10-15颗花椒粒 10-15颗八角 2粒桂皮 10g山楂 4-5片盐 2g老抽酱油 20ml蚝油 20ml冰糖 20g土豆烧牛肉大家都爱吃，但是存在难消化的问题，用山药代替土豆的做法，缩短了烹饪时间，营养又美味，还非常简单易学哦，大家都来试试吧～2做法编辑挑选牛肉时要选肥瘦相间的牛腩，炖出来才好吃牛腩买回来清洗，切成3cm见方的块，备用买回来的铁棍山药，洗掉上面的 土，去皮山药切成滚刀块，备用准备所需调料（现在可以烧500ml的水备用）炒锅烧热，放油（比炒菜时多一点），下入所有的香料，炒香放入牛腩，转中火，不停的翻炒，直至牛肉变色牛肉表面变色变干时，加入老抽，蚝油，翻炒至上色锅中加开水，直至没过牛肉转大火烧开，用勺子撇去浮沫浮沫撇净后转小火，加锅盖焖煮大约一个半小时（中间要看两次锅，以免水烧干）牛肉差不多炖软烂了，下入山药，再加盖炖十分钟左右（这个时候蒸米饭时间可以正好同步）山药熟了，开大火收汁，加盐（用炒勺翻动）完成了，做个盖浇饭，真香！小贴士1.炖煮肉类时，如果肉是热的就一定要加开水，用冷水的话肉质会变硬，也容易腥。（但如果肉是冷的（比如煲汤时）就要冷水下锅，经验之谈噢^O^）2.炖肉时食盐千万不能早放，我一般在收汁时放（先放盐会使蛋白质凝固变性，不利肉类炖烂）

谁有口味好的钙片推荐？

对于口味好的钙片推荐，我会推荐“高钙早餐”钙片。这款钙片***用了天然的奶香口味，不仅口感好，还能增加钙的吸收率。它的主要成分是鱼油钙和维生素D3，适合缺钙人士服用。此外，该钙片还添加了膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，有助于排便和消化。总之，如果你需要补充钙质，但又对口感有要求，那么这款“高钙早餐”钙片是一个不错的选择。

抗疫先进集体事迹？

抗击疫情先进集体事迹:

　　自***肺炎疫情防控工作开展以来，某某所全体总动员，全力以赴投入这场战“疫”中。在这场无声的“战役”中，有这样一群人，他某不辞辛苦，离开家人，始终坚守岗位，默默地贡献着自己的一份力量，展现出新时代高速职工的风***。

　　金牌厨师“罗大厨”

　　还有2个月就退休的资金主管某某，正月期间本在家中与亲人其乐融融的过着2020年的春节，当她接到单位要提前返岗的通知时，她二说不说，让爱人驱车几百公里从某某送回单位。

　　由于疫情，全所实行了封闭，食堂用餐人员增多，看到食堂工作量比较繁重，同时又了解到厨师由于患有风湿，手肿起了大包，不能遇冷水。每到饭点，她都主动请缨到食堂帮忙，做起了常人不愿意做的帮厨工作，择菜、洗菜、切菜，样样都不含糊。

　　农历十五，这是她在单位过的最后一个元宵节，由于当地物资紧缺，没买到鱼和肉，为了让大家节日能吃上丰盛的“大餐”，擅长烹饪的她，将自己从家中带来的板鸭和腊肉全都贡献出，亲手给站里的职工烹饪她拿手的“板鸭炖萝卜”、“干锅腊肉”等美味佳肴。节日当天，大家吃着可口的美食，她舒心地笑了。收费员小游说：“大厨，板鸭真好吃，在这特殊的日子，能吃上罗大厨亲手做的菜，我某真是幸福呀!我家是开饭店的，你的水平可不比我店里高薪聘请的厨师差呀!”

到此，以上就是小编对于养生堂美食推荐的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生堂美食推荐的3点解答对大家有用。