养生专家王宁,

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生专家王宁的问题，于是小编就整理了2个相关介绍养生专家王宁的解答，让我们一起看看吧。

1. 嘉靖二十年不朝是真吗？
2. 嘉靖年间为什么会发生宫女政变？

嘉靖二十年不朝是真吗？

明世宗朱厚熜，明武宗的堂弟。明朝皇帝多奇葩，嘉靖帝也不例外，他信奉道教，喜欢修道炼丹。提起他多数人的印象就是二十多年不上朝，昏庸无道，追求长生不老。<span style="font-weight: bold;">但有多少人知道在道炉青烟的背后是一个善玩权术，操纵朝局，玩弄大臣于股掌之间的神机道人。

《大明王朝1566》剧照

大礼仪之争:嘉靖让群臣知道了谁才是他亲爹。

嘉靖本没有资格继承皇位，因为明武宗朱厚照生前太浪，死后没有子嗣，是内阁首辅杨廷和力主把他推上皇位，这个时候嘉靖才14岁。其实杨廷和力挺嘉靖的原因无非就是小孩子好控制，但他万万没想到这个小孩子能翻天，即位之初，一场大礼仪之争嘉靖就把大臣们按在地上摩擦，这个时候杨廷和才发现，这个小孩子的心机比他还深。最终，历时三年之久的大礼仪之争以嘉靖的胜利而告终。

壬寅宫变:他二十多年不上朝。

嘉靖执政初期，英明苛察，严以驭官、宽以治民、整顿朝纲、减轻赋役，重振国政，开创了嘉靖中兴的局面。嘉靖二十一年，发生了壬寅宫变，嘉靖差点死于宫女之手。从这之后，嘉靖就开始迷恋道教，信奉成仙之说，开始了长达二十多年的不上朝。刚开始群臣们以为是皇帝陛下累了，想休息几天，后来一个月，半年，一年，乃至于二十几年。

如果你认为嘉靖不上朝只是因为专心修道炼丹，追求长生不老，那说明你没有透过表象看到本质。纵观嘉靖朝，能人辈出，朝廷里有杨廷和，夏言，严嵩父子（大奸臣，被明史列为奸臣传），徐阶，高拱，张居正，杨博，陆炳，杨继盛等等，外部有戚继光，徐文长，胡宗宪，谭伦，俞大猷等等。这些人哪一个拿出来都不是省油的灯，但嘉靖就是把他们治的服服帖帖。嘉靖的驭人之术已经达到了炉火纯青的地步，他可以平衡朝中势力，让严嵩斗夏言，让徐阶斗严嵩。嘉靖朝的权臣斗争可以说是明朝历史里面最为精彩最为烧脑的一段。

有人说嘉靖是明朝皇帝里面智商最高的，这个我还是比较赞同的。嘉靖在位四十五年，有一多半的时间都没上朝，不上朝并不代表怠政。朝中的大小事务他都了如指掌，不仅仅是因为特务机构锦衣卫，还有他洞察人心的能力和极高的智商，权利自始至终都掌握在嘉靖手中，他是明朝掌权时间最长的皇帝。从即位之初的大礼仪到后来的倒严，能在手下权臣如云，政治环境恶劣的条件下掌握实权长达四十五年之久，足以证明嘉靖道长还是有几把狠刷子的。

因为长期服用重金属仙丹的缘故，嘉靖帝朱厚熜于嘉靖四十五年飞升成仙，实现了他的飞升之梦，结束了长达四十五年的统治。

首先我们来了解一下嘉靖皇帝其人

嘉靖皇帝也就是明世宗朱厚熜于1507年9月16日出生于湖北广布政司安陆州今湖北钟祥，是明宪宗庶孙，明孝宗之侄，明武宗堂弟，兴献王朱祐杬次子，明朝的第十一位皇帝。

本来作为一位藩王之子，更是次子，是无缘帝位的，但是由于武宗正德皇帝朱厚照没有子嗣，在张皇太后（明武宗的母亲）和内阁首辅杨廷和决定，让朱厚熜继承皇位。1521年—1566年在位，（在位时间之长在明代皇帝中仅次于明神宗），年号嘉靖，

虽然明朝的皇帝，个个都很奇葩，而且都是***人物，嘉靖皇帝更是个中翘楚，他最奇葩在于有20多年不上朝，然而明朝廷这个大而复杂的机器依然运转良好，这得利于明太祖朱元璋废除三省六部制，创立内阁制，进而削弱相权，加强中央集权。而且在土木堡之战后军元勋也逐渐衰弱，兵权得以加强，各地藩王就藩，也是轻易不得离开藩地，没有任何实权，还要看地方官员脸色。决策方面的话，内阁已经将大部分事情规划好，重大事情通过司礼监上呈给嘉靖皇帝，红批票拟决策，传达下去由朝廷各部门执行。

而影响嘉靖皇帝不理朝政20多年的原因主要有两个，

其一是嘉靖沉迷于追求长生不老，要吃仙丹成仙，迷信方士，一心修玄，不问朝政。

其二是壬寅之变，又称宫女弑君，因为嘉靖帝苦求长生，炼制不老神丹，需要***补处女精血，为了保持宫女洁净，不得进食，只能喝凌晨***集的露水，吃些桑叶，宫女苦不堪言，即使不被折磨致死，也会落的浑身病痛，终身的痨伤。于是在宫女杨金英领导下发生了宫婢之变，嘉靖二十一年（1542年），杨金英等十数名宫女乘着嘉靖帝熟睡之际，用黄绫布把嘉靖帝的脖子套住，然后用手拉扯，企图杀死嘉靖帝。而后又因打了死结，杀不死嘉靖帝，遂又用钗、簪等物刺向嘉靖帝，胆小的宫女张金莲见形势不妙，连忙跑出房间去找了方皇后告密，一番救援之后，嘉靖才恢复过来，见宠妃和宫女都被处死，尤其是曹妃之死，导致嘉靖皇帝不爽，由此厌恶方皇后，专心炼丹，躲在西苑，养生修道呢，对朝政也不大上心了。

嘉靖皇帝20年不朝这事的确有，但并不是他不理朝政，我们看下是怎么回事。

以外藩一步登天成为皇帝的嘉靖帝能力还是不错的，一场浩浩荡荡的“大礼议”将权倾一时的杨廷和内阁势力干翻，让皇权得到了空前的提高，官员都变得非常恭顺，嘉靖也同时提高了内阁的地位，重视辅臣礼仪，这一切都在皇帝掌控之中,内阁也已习惯听命于皇上。我们看下几任辅臣的思想。

乃至徐阶更加圆滑 “得上意而后可有为于天下”,也因此造就了袁炜、严呐和李春芳几位柔顺恭谨的“青词宰相”,成全了嘉靖皇帝的专权。

嘉靖一朝的大臣们争先恐后讨好皇上，“阿诀顺旨,惟言莫违”,把儒家的体面和尊严丢得一干二净。让嘉靖帝的皇权空前的膨胀。乃至发生了“壬寅宫变”这样前不见古人后不见来者的奇葩***。我们看下发生了什么？

皇权膨胀的嘉靖帝过了前期的“中兴”之后开始走上了求仙得道的康庄大道。事实上此时的嘉靖帝除了与道士们论道炼丹就是与嫔妃游龙戏凤。已经逐渐不上朝了。最奇葩的是***用一种“红铅”的炼丹秘方，查了下古籍，《养生类要》里有制取“红铅”的方法。就是拿处女初潮和药粉混合炼制丹药。

据明代留存下来的《笔记》类文献说，可怜养在深宫的宫女们，为了保持经血的干净，被迫在月经期间不进食，同时要服用催血的药物，有人会血崩而死。

于是以一个叫“杨金英”的宫女为首的几个宫女策动了“壬寅宫变”，见《明史》记载：

几个十四五的小姑娘，用丝带想把嘉靖皇帝勒死，结果慌乱下打了个死结，嘉靖皇帝大难不死，大开了一把杀戒，连宠妃也冤死。嘉靖帝认为是他求道才得以大难不死的缘故，然后就搬到西苑去住，从此就不再上朝。彻底跟朝堂拜拜了。

这种历史的真相，我们无法得知。只能靠逻辑推测，看到是嘉靖经历惊魂谋杀之后，才开始不上朝了。当初所有人都以为，嘉靖只是需要几日休息，后来几日变成了几个月；最后几个月变成几年甚至几十年了。

嘉靖年间为什么会发生宫女***？

《史记·陈涉世家》中有这么一段话：

陈胜、吴广乃谋曰：“今亡亦死，举大计亦死，等死，死国可乎？

用通俗一点的话来说，就是造反会死，不造反一样会死，那还不如造反试试呢！其实，嘉靖年间发动宫变的宫女们，又何尝不是面临这样的抉择呢？试想，几个十五六岁的宫女如果不是被逼到一定的地步，她们怎么会冒着生命危险发动宫变呢？

嘉靖二十一年（1542）阴历十月二十一日晚上，嘉靖帝去端妃的寝宫用膳，用膳完毕后，他让端妃和宫女们都退了下去，只留下自己一个人在寝宫里休息。就在他进入梦乡之时，以杨金英为首的十几名宫女拿着绳子，悄悄的来到了寝宫，来到了嘉靖帝的身前，然后把绳子绕到了嘉靖帝的脖子上，几个人一起想要把嘉靖帝勒死。嘉靖帝突然惊醒后，用力拉扯绳子，最终还是昏死过去了。宫女们见嘉靖帝不再挣扎，以为嘉靖肯定是挂了，也没有人去核实一下嘉靖到底死了没有，就都匆匆的跑走了。当宫女跑走不久，值班太监发现了异常，赶紧去报告了皇后。皇后找来数位御医，但没人敢给嘉靖用药，最后由太医院使许申调制了一副药给嘉靖服下。几个小时后，嘉靖帝吐了“数升”淤血后，才慢慢缓了过来。缓过来的嘉靖得知事情的经过后，就下令将端妃及其宫中的宫女全部处死了。这次未遂的宫变也就基本结束了。

世间没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。宫女们之所以要冒着杀头的风险发动宫变，就是因为她们对嘉靖恨到了一定的地步，而且知道自己早晚都会死在嘉靖手里。为什么这样说呢？

嘉靖帝希望自己长生不老，便集结了一批道士为他炼药，而他自己也是经常服食这些丹药。我们知道，这些丹药都是一些重金属，对人体没有任何好处。所以服了丹药的嘉靖就出现了副作用，那就是脾气暴躁，她经常以鞭打宫女为乐。宫女中以杨金英和邢翠莲为领班，她们早晨还要为嘉靖收集晨露，每天辛勤劳动，却还是常被嘉靖责打。有一次，严嵩向嘉靖进献了一只五色龟，还说这只龟已经活了1000多年了。嘉靖很是高兴，令杨金英等人好好照顾。但是，这根本就是一只普通的乌龟，身上的五色也是用颜料涂上去的，当乌龟放到水里后，颜料便慢慢的渗入到水里，而乌龟喝了这样的“毒水”，很快就死了。杨金英等人见乌龟已死，感觉自己大祸临头，肯定会被嘉靖处死的。形势被逼到这里，横竖都是死了，杨金英等宫女决定豁出去了，搞次宫变也未尝不可，于是就有了上面的故事。

当然了，还有学者认为，嘉靖在纠集道士们炼制丹药的时候，需要年轻女性体内的精血。而在提炼的过程中，可能造成了大量宫女的死亡。而杨金英她们也是需要被提炼精血的人。她们目睹了同伴的死亡，便起来反抗，发动***。

宫女杨金英闯大祸起杀心

明世宗长年服食丹药，性情暴躁，动辄鞭打宫女。宫女中，有位叫杨金英的，年近三十，她和另一位年龄较大的宫女邢翠莲一起，带领三四十名宫女干活，每天天色微明时就要起床，到花园中为皇帝***集甘露炼丹。宫女们怨气无处发泄，只好装病。世宗对杨金英等人的工作很不满，斥责她们偷懒，还将杨金英、邢翠莲***鞭打了一顿。

祸不单行，杨金英等又犯了一场大错。世宗笃信祥瑞，大臣们为了讨好皇帝，不停地进献祥物。其中有一只五色龟，据说是千年神龟，得来不易。世宗命杨金英等人小心看护。可这只五色龟是严嵩党羽赵文华***造的，龟背上的颜色用颜料染成。放在水中，颜料发散，这只龟也许因颜料中毒，不久就死了。杨金英等发现神龟死了，明白皇帝不可能宽恕她们。

杨金英和姐妹们决定冒险刺杀皇帝，皇帝一死，宫中忙着治丧，谁会再管死龟的事？与宫女一起生活的宁嫔王氏也想借此翻身。（于是酝酿中的勒杀嘉靖皇帝朱厚熜的“壬寅宫变”终于发生了。）

到此，以上就是小编对于养生专家王宁的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生专家王宁的2点解答对大家有用。