阳康养生简单美食,阳康养生简单美食图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于阳康养生简单美食的问题，于是小编就整理了1个相关介绍阳康养生简单美食的解答，让我们一起看看吧。

1. 阳了发烧，是立即“灭火降温”，还是“让子弹再飞一会”？

阳了发烧，是立即“灭火降温”，还是“让***再飞一会”？

我觉得阳了发烧，不要急着降温，要稍微等等，再***取措施。

我是冬至吃完饺子就不对劲的。

当时老伴儿值班，我一个人在家。十点多，我感觉后背，大腿，小腿，脚踝等部位酸疼，我以为是干活太累了，也没在意，就躺着休息。休息的时候，手心，脚心就感觉燥热，

我也没多想就睡了，但是翻过来掉过去怎么也睡不着，一直就是全身胀疼，手心，脚心燥热。持续到两点多钟，实在难受的不行，起来找出温度计，开始甩。我最愁甩温度计了，甩的轻，甩不下去，甩的重，甩的我头都疼。甩了几次，终于甩到刻度线以下，夹到腋下。五分钟到了，拿出温度计，怎么看都看不清楚，转过来转过去，一下是39.2℃，一下是38.9℃，不管怎么样，高烧了，可能羊了。

我赶紧起床端了一盆温水，把毛巾浸湿，开始降温。额头搭着湿毛巾，手心，脚心肚子烧的难受。我又把另外的毛巾浸湿，攥到手里，手凉了再放在腹股沟让降温。就这样降温一个多小时，感觉稍微好了点，再量体温38.5℃。降了点，我还是没吃退烧药。我听人说，不能太早降温。折腾了大半夜，有点累，迷糊了一阵。

六点多，再量体温38.7℃，身上实在太疼了，我就吃了一袋

退烧药，不到二十分钟，出汗了，身上也不怎么疼了。我又喝了一大杯水，才迷迷糊糊睡着了。

睡到八点多，身上又开始燥热，疼痛了。一看说明书，吃一至两袋，我吃的量小了，再吃一袋。又吃了一袋袋退烧药，喝了一大杯水，躺下一会又睡着了。一下睡到十点多了。感觉舒服多了，不太烧了，身上也不疼了。

所以，我发烧，烧到39℃了，就用土办法降温，等降不下去，再进行药物降温的。今天第三天了，温度基本在37.5左右。暂时没有其它症状出现。

我第一天晚上温度在37.2左右，不算烧，但腿疼的难受，牢记没超过38.5不要吃退烧药就自己硬抗，一晚上都没睡好。

第二天一天只一个症状就是腿疼，真真是铁锤抡大腿的感觉，晚上最高烧到37.5，实在疼得不行，索性吃了一粒退烧药，不到半个小时腿就不疼了迷迷糊糊睡着了，一晚睡得挺好。

第三天早上36.8，神清气爽，以为自己阳康了，没想到吃过早饭温度又起来了，但始终没超过37.3，腿又开始作痛，但能忍受。晚上为了睡个好觉，吃了两粒维C银翘片，腿不疼，也不烧了，睡了个好觉。

第四天，体温在36.5-37之间，偶尔有点咳嗽，网上说这是在打扫战场，胜利在望了。

羊了之后，是让***再飞一会还是灭火降温，我觉得因人而异，我老公是39度以上才吃的退烧药，他也从头到尾只吃了一片，现已阳康。

所以发烧能受住就等38.5以上再吃退烧药，受不住就早早吃，不要叫人受那么大得罪。

让***飞一会也得看个体，如果有基础病，身体孱弱的老人孩子，***还没起飞小命都危险了。还是别让飞的好，我认为把***扼杀在摇篮里最好，灭火降温是对大脑细胞和身体的保护。如果身体强壮另当别论，可以抗一抗，但是高烧烧死***的同时，好的细胞也杀掉了，这叫得不偿失。它不是普通感冒发烧可以烧一烧有好处，这个***威力可怕，害怕烧后有后遗症还是及时降温最好。

我是第一时间灭火，绝对不会让体温升高的！

第一天，感觉不太对劲，赶紧服用布洛芬

第二天，主要是头痛➕肌肉酸痛，继续服用布洛芬！

第三天，继续按自己的想法治疗，布洛芬上！

第四天，服用抗***药物

视情况而定，各人体质不一样，所以都要注意观察。正常情况下，如果体温低于38.5度，就不着急吃退烧药“灭火降温”，可以先多喝水，泡个脚，或者吃点中成药，然后注意观察，如果体温没有再升上来，可以不用吃退烧药。如果体温高于38.5度，自己也感觉难受，就要开始吃退烧药降温。

退烧药不能和一些中成药同时使用，特别是有一些中成药也有退烧成分，所以最好是间隔一段时间（一般5、6小时）再吃，吃药要严格按照说明书的量进行，不能因为没有效果就多吃。

这些是我在医生在普及感染***如何吃药知识点记得的一些皮毛，我们不是医生，很多药有相同成分我们也不懂，实在不能随便根据自己的小聪明把药混合着吃，别***没好却因为吃药引起其他疾病发生。

到此，以上就是小编对于阳康养生简单美食的问题就介绍到这了，希望介绍关于阳康养生简单美食的1点解答对大家有用。