大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于美食推荐养生茶的问题,于是小编就整理了4个相关介绍美食推荐养生茶的解答,让我们一起看看吧。
食材: 山楂(干}10克 丹参6克 白砂糖20克
做法步骤
2.丹参洗净后切成片;
3.将山楂、丹参一同置于炖杯内,加入200毫升清水;
4.用武火烧沸,再用文火煎煮15分钟;
5.然后去渣留汁,加入白糖拌匀即成。
制作丹参山楂茶,需要干的山楂10克、丹参6克。此外,还需要白砂糖20克作为调料。
首先将山楂去掉果核以后,清洗干净。然后切成山楂片,接下来将丹参也清洗干净,同样是切成片。
把山楂和丹参片放到锅中,加入适量的清水,先用武火将水烧开,然后再用文火煎煮15分钟左右。
最后,将煮好的汤汁去掉渣滓,保留汁液,加入适量的白糖搅拌均匀就可以了。
麦子茶的做法
1、先把麦子洗净,剥皮。
2、锅中倒入一点油(麻油最好,橄榄油其次,花生油最后),爆香麦子,闻到有一股麦子的香味了就关火。
3、在电磁炉中倒入清水,小火煮沸,倒入炒香的麦子。
4、中火滚5分钟,出锅。
麦子茶的做法?
步骤1
散装的大麦茶可以用锅煮着喝,一把大麦茶加上两升水,煮个15分钟左右吧,或煮开后倒入茶壶中多次冲泡
步骤2
如果是袋装的大麦茶,用沸水冲泡即可
步骤3
把大麦茶放入水中煮开,倒入茶杯中,可趁热饮用,也可摊凉再饮
茴香茶的做法1.准备材料,茴香在超市或药房购买都可以,薄荷叶是用自己种的薄荷摘叶晒干而成的,其他材料***购自药房;我准备了一块冰糖,可以不用,甜叶菊的甜味就可以2.所有的材料倒入养生壶的过滤茶篮中,茶篮顺时针旋紧在养生壶的壶盖上3.壶中放入1200毫升水,扣紧壶盖,接通电源,按花草茶按键,再按开始/暂停按键,养生壶开始工作,花草茶的时间是5分钟4.很快壶中的水烧开,5分钟后,养生壶发出“哔”提示音,此时可以选择保温按键,再按开始按键,养生壶进入保温程序5.可以直接喝,喜欢甜一点的,此时可放入冰糖,冰糖借助热水慢慢融化
茶豆角含有较高的维生素以及蛋白质,还有较多微量元素。准备食材:茶豆角、辣椒。
把茶豆角洗净,从两头掐掉尖角顺着豆角两边拉去丝。
茶豆角切成长丝备用。
辣椒切丝备用。
锅热倒油,放入茶豆角加一点水翻炒,在放辣椒,待茶豆角变色熟透后,加入葱花、盐、耗油出锅即可。
茶豆角是常见的一种蔬菜,口感清脆甜美,营养丰富。下面是烹饪茶豆角的一些技巧和步骤:
所需材料:
- 茶豆角 适量
- 蒜末 适量
- 姜末 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 食用油 适量
主料:青椒3个、茶豆300克辅料:火腿肠1根、盐2克、鸡精2克 步骤1.茶豆去掉两头的筋2.辣椒和火腿肠备用3.辣椒,火腿,茶豆切丝备用4.锅里放油,放入火腿肠翻炒5.放入茶豆翻炒6.放入青椒翻炒7.放入适量盐和鸡精翻炒,炒到茶豆熟即可8.炒好的茶豆。
炒茶豆角是一道非常常见的家常菜,下面是一些制作建议:
1. 茶豆角的选购:选择外观光滑、无斑点、无虫蛀的茶豆角。
2. 茶豆角的处理:将茶豆角洗净后,切成长约3-4厘米的段,切好后用清水浸泡10分钟。
3. 炒锅预热:将锅置于火上,加入适量的油,待油热后放入葱姜蒜爆香。
4. 炒茶豆角:将浸泡好的茶豆角放入炒锅中,用中小火翻炒至变色,加入适量盐、味精等调料进行调味即可。
到此,以上就是小编对于美食推荐养生茶的问题就介绍到这了,希望介绍关于美食推荐养生茶的4点解答对大家有用。
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