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专家谈三七养生,专家谈三七养生是真的吗

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于专家谈三七养生问题,于是小编就整理了2个相关介绍专家谈三七养生的解答,让我们一起看看吧。

  1. 三七是中药,现在都在讲养生要吃三七粉,每天都吃真的好吗?为什么?
  2. 常喝三七和西洋参对身体好吗?

三七是中药现在都在讲养生要吃三七粉,每天都吃真的好吗?为什么

是药三分毒,但是经过科学萃取后就不同了,但是还是要按需选择中国人最应该普及的就是:中药之所以是药用的就是它的偏性…毒性所以用的时候一定要遵医嘱,中药性的保健品它的偏性已经去除很多,相对毒性小很多,疗效也小很多

我是不赞同吃山崎作为养生的。养生的目的是好好吃饭。其实所用的药物也是药食同源的药物。比如说山药,大枣,干姜,红糖,这些都是药食同源的药物。那么还有一些可以加入食物的药物。人参,太子参……

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常喝三七和西洋参身体好吗?

西洋参可以用开水喝,或者你可以泡茶,或者口服,咀嚼它,这对你的健康好处。但为了更好地发挥西洋参的功能,不同体质的人会***取不同的方法。人们可以用开水冲泡,有些人不能

西洋参是冷热的,味道温和,具有良好的滋养作用,能强化大脑,镇静安神,增强人体免疫力,对抗癌症,促进新陈代谢和造血功能,治疗高血压,糖尿病,心脑血管疾病疾病。该病具有良好的治疗和预防作用。长期服用可以强化脾胃,增强体质,增强身体的抗病能力和适应性,是一种很好的保健药。

体质虚弱和胃肠道寒冷的人可以用开水或蜂蜜冲泡,开水可以减少西洋参的寒冷。当你加入蜂蜜时,它不会***胃肠道,也不会引起腹泻。在酿造时加入一些枣也可以缓解西洋参的寒冷。热身体的人在冲到西洋参时不宜用太热的水冲泡,也不要时间窒息,以免降低西洋参清热和补液的效果。每个人都知道,在使用茶时,不可能使用沸水。酿造而不是长时间无聊,防止清热和流体的效果,如绿豆汤如果时间过长,绿豆排毒的效果会降低,汤会红而不是绿色。体质较热的人不宜喝热,以增加清热效果。因此,根据个人的体质,选择适合自己的方法,可以充分发挥西洋参的功效

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谢谢邀请。先讲西洋参,此药首載于《纲目拾遗》,原产地在美洲大陆,味甘微苦,性寒凉,它的药物归经是归肺经,心经和肾经。

药物功效是:補气养阴,清火生津。

在临床应用上,有两大重点,一:因西洋参味甘性凉,入肺经,既能補肺气,益肺阴,又能降虚火,清肺热,治疗肺虚久咳,耗伤气阴,虚火上炎,咽干咯血之症。

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二:治外感热病,导致热邪伤气阴,肺胃津枯,心烦体倦口渴多汗,取其清火生津这一功效。

《本草从新》说:西洋参補气降火,生津液,除烦倦,虚而有火者相宜。近代大医家張锡纯说:“西洋参性凉而補,凡欲用人参而不受人参之温補者,皆可以此代之。"如果有上述症状可以服用,取3一6克,文火煎服,中医有一句名言:補不嫌熟,泻不嫌生。意思是:凡補药需要文火長時间煎煮,下火药开锅几分钟就行。如果身体健康,我认为没有必要服用。

再说一下三七

祖國秘方“雲南白药”里面就有三七,它在本草里面是止血药,药物归经是归肝经和胃经。功效是:散瘀止血、消肿止痛。

在临床上有两大应用:

一用于人体的各种出血症,比如:吐血,衄血,便血,妇科崩漏。

二疗伤止痛散瘀血。

常喝三七西洋参让你防病治病不生病,延年益寿显年轻,能让你气血充足、活力充沛,能够健脑养血、增加记忆力,抗肿瘤、抗感冒,可以有效的预防和治疗心脑血管方面的疾病,是养生保健的一个好药材,但是由于服用方法和用量不对、使其疗效大减,以至于有些人怀疑疗效、或者说夸大其词,但是如果服用正确疗效确实不错。

三七有活血养血和止血的功效,且活血而不伤人体正气,其主要作用还是活血化瘀,三七生打熟补,活血一般生用,养血熟用,止血大多用于外伤较多,内服用于止血需要黄酒送服,三七长期服用能够增加人体的抵抗力,抗肿瘤、抗衰老,可以治疗一切血瘀病,对于高血压、糖尿病有***治疗作用,可以预防和治疗心脑血管方面的疾病,对于月经不调和更年期的妇女,三七有很好的调节作用,特别是对痛经的治疗有较好的效果,长期服用就会使人容光焕发、精神倍增,但是三七性寒味苦、苦而微甜,所以脾胃虚弱和偏寒的人要少用或者配方使用,可以加蜂蜜或者用开水冲服,减少三七对肠胃的***,怀孕和月经期间不可服用,防止造成流产和月经量过多,对于有痛经和体内瘀阻的月经期间也可以服用,用活血化瘀的方法,使於阻在体内的瘀血排出体外,如果用于治疗高血压和心脏病,可以用三七粉、天麻、贡菊、丹参泡水喝,有预防和治疗的作用,平常用于保健一次2~3克,空腹服用最好,一天两次,如果用于养血一次2~3克,开水冲服,一天两次,如果用于治疗气血瘀阻和降低血脂,一次5克左右,一天两次,或者再配合丹参、黄芪、西洋参一块服用效果更好,有的人可能会问这个用量是不是超量了?因为现在的三七都是种植的,三年就***收,当然这个疗效和过去书上说的有些差别,所以加量才能发挥好的效果,这也是我自己的实践经验。

西洋参清热生津止渴,长期服用能够增加抵抗力、增强体质、延年益寿、抗肿瘤、抗疲劳、增加人体的正气,西洋参性寒,体质虚弱的人可以用大枣和西洋参一块泡水喝,能够减缓西洋参的寒性,起到补气养血的效果,西洋参的适应面很广,一般人都可以服用,但是小孩不易服用,防止发生早熟,西洋参平常用于保健一天3~5克,气血不足或者无力的可以加量一次。

再好的东西也不可一概而论,对于不同的体质和身体状况的不同,所以服用的方法和剂量也不一样,这个还是要根据个人的体质,选择合适的用量,<span>要长期服用疗效才好,三天打鱼两天晒网、想起来就喝、想不起来就不喝,这样疗效也不好,我是每天喝两次,西洋参一次3克,三七粉一次5克,一般都是用蜂蜜调服,已经喝了六七年了从没间断过,先前的高血压和心慌、心悸都好了、身体很好,刚开始喝的时候量不大,按书上说的量喝的,喝了快一年疗效不大,后来就改用一天两次,用量加大效果很好,脾胃虚弱的人要用蜂蜜调服,如果用于养血可以用开水冲服,三七粉和西洋参一块用效果才明显,两者结合到一块即能补气又能活血、养血,对于有血压高或者糖尿病的人可以配合上贡菊、丹参、麦冬泡水喝效果很好,平常用于保健养生的,用量适中就行,身体有疾病的用量要加大。

到此,以上就是小编对于专家谈三七养生的问题就介绍到这了,希望介绍关于专家谈三七养生的2点解答对大家有用。