秋季养生理疗知识,秋季养生理疗知识讲座

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于秋季养生理疗知识的问题，于是小编就整理了3个相关介绍秋季养生理疗知识的解答，让我们一起看看吧。

1. spa法则？
2. 头疗馆淡季是几月？
3. 秋季来了口腔上火有什么妙招？

spa法则？

1.如果你是男性的话，在做Spa的前一天晚上最好剃胡子，不然第二天你的肌肤会因为胡子的原因造成治疗效果吸收不是很好。

2.做Spa前不要吃的太饱，因为这样会造成血液流通不顺，多吃一些清淡的餐食，尤其是在Spa前不要摄入酒精。

3.Spa前避免过度清洁自己的脸部，因为在做Spa的时候治疗师会第二次清洁，这样会给面部带去***。

4.尽量不要佩戴过于贵重的首饰去做Spa，避免造成丢失。

5.许多人嫌麻烦，都放弃了Spa前的沐浴，千万别小看这个过程，首先它能够让你的毛孔打开，其次能够避免脚部有异味给Spa师造成隔阂。

6.在开始身体护理前最好做一个蒸汽和桑拿按摩，有助于放松，促进血液循环并减轻压力。

7.告诉Spa治疗师你对室温和背景音乐的要求，如果治疗师不懂英语要提前咨询好。任何问题一定是在理疗前开始沟通。

8.在蒸***的时候不要使用手机，要保证自己尽量少说话。

9.如果第二天要出席晚宴，尤其是打算穿着露背装的话记得告诉治疗师不要做那种会留下印痕的项目，比如中国的排毒拔罐儿。

10.治疗师在帮你做理疗的时候尽量不要和他闲聊，脸部过于频繁移动，不利于治疗师的工作。

头疗馆淡季是几月？

头疗馆淡季是六七月！

春秋两季旺，因为春天温度适宜，二是春季易疲劳、秋季是亚健康易显现。冬夏淡一些，因冬季温度低穿得厚感觉不方便，二是穿得厚保暖好、一般亚健康状态较轻；夏季温度高不便、症状也比较轻。

如果技术好的理疗店，是不分淡季和旺季的，生意都很好。

秋季来了口腔上火有什么妙招？

从专业角度上来说，口腔专业人士就没有口腔上火这一说，很多人以为口腔里牙龈肿痛，牙龈出血等乃是由于上火导致，吃辛辣***食物导致牙龈上火，殊不知这是牙龈炎症的结果，口腔具有一定的耐受性，如果你感觉自己口腔上火了，那可能你需要去看口腔医生了，这表明你的口腔出现了问题。

秋凉气燥，容易上火。首先要分清是哪种火，然后对症下药哦！

1、心火表现：嘴苦，舌尖有红点，一般脾胃也不好。

灭火方法：莲子心煮粥或莲子心泡樟芝粉喝，严重的要吃中药“栀子金花丸”。

2、肝火表现：嘴有苦味，眼睛有眼屎，视力模糊，飞蚊症，血压上升，两肋涨痛等。

灭火方法: 可以吃枸杞菊花水，大便干结的，要加草决明20-25g(要炒干不要炒焦，茶碗里捻末)。

3、脾火表现：嘴甜而粘，舌苔很厚，中有黄苔，大便先干后软，人乏力 。

灭火方法：用山药煮粥吃，严重的吃中药“人参健脾丸”。

4、肺火表现：脸有疖子，嘴有辣味。

灭火方法：用大枣和沙参煮水喝，严重的吃中药“清肺益火片”。

5、肾阴虚火旺表现：耳鸣，盗汗，人酸软，头鸣，舌后跟有舌苔，嘴干，大便干，手脚糙热。

谢邀。秋季气候干燥。燥气通于肺，肺属金，为娇脏，喜润恶燥。口腔为肺与外界之出入口。燥气入肺，口腔与鼻首当其冲。故秋季可吃梨、百合、白木耳、橄榄、蜂蜜等生津润肺之食品以避免口腔上火。供讨论。

到此，以上就是小编对于秋季养生理疗知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于秋季养生理疗知识的3点解答对大家有用。