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我们知道苏东坡是北宋时期伟大的政治家和诗人,这是苏东坡官方的身份,苏东坡被大家孰知,并且喜欢,不仅仅他有卓越的才能 还在于他是一个有趣的人。
苏东坡还是美食家和养生达人。
苏东坡是美食家已经不是秘密了,那么作为养生达人的他会有那些我们不知道的秘密呢?
苏东坡被贬到黄州的时候,他的政治生活陷入了低估时期,黄州生活条件差。但是苏东坡是一位乐天派,很快就自己开垦土地,带着一大家子种菜,种果树,生活也算过得去。在黄州的这段日子,苏东坡开始寻求长生之术,钻研佛道。
苏东坡练瑜伽主要是受弟***由的影响。子由和苏东坡两兄弟感情非常好,子由是一个不爱说话,闷声干大事的人,生了三个女儿,七个二子,都是苏东坡介绍配婚的。子由夏天肠胃消化不良,看上去面黄肌瘦的,有一天子由去送苏东坡的时候,苏东坡发现弟弟看起来元气焕发,苏东坡疑惑这是吃了什么神丹妙药了,子由告诉他是练了瑜伽,病都好了。
苏东坡到了黄州之后,除了修炼佛经之外,他就在道观闭关七七四十九天。
苏东坡练了瑜伽之后,大有所获,所得的心得都写在了《养生论》里。
据林语堂的《苏东坡传》中说,苏东坡还赋予了瑜伽几项中国要素,除了弯曲腰,腿之外的动作,还增加了定时的咽唾液。
为了寻找长生不老,苏东坡除了练瑜伽术之外,还沉迷于炼丹。
东坡有两大爱好:一是吃;二是睡。官场失意,几度谪贬,虽多地为官,却遍尝天下美食,大大满足了口腹之欲,并留下了不少关于吃的佳句。相传,东坡在黄州任团练副使时,当地一名流知其是个吃货,请他吃河豚。在东坡吃河豚时,名流家人躲在屏风背后,既窥视他的吃相,又希望能听他吟咏两句。不曾想,东坡被河豚的美味吸引,只顾埋头吃,不出一点声。临了,来了句“死也值得”。这便是“拼死吃河豚”谚语的由来。关于睡,更是让人看到了一个“没心没肺”的东坡。一次,因牵涉诗案,东坡被打入大牢,不日问斩。东坡进大牢后,倒头便睡。半夜,一人给他个箱子作枕头,见他鼾声好雷,说了句“但睡无妨”后离去。其实,他是皇上派来的刺探东坡的人。皇上听说东坡如此这般,本无杀他之意,又知其并非真有反心,第二天便把他放了。易地任职的东坡,不为境困,常常一觉睡到大天亮,甚至“日上二竿,粥熟呼不起”。有时,因前夜喝了些小酒,中午起床后,走在大街,如同梦游。
好一个苏东坡,好一个乐天派!
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