健康养生专家哪些,健康养生专家哪些好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康养生专家哪些的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康养生专家哪些的解答，让我们一起看看吧。

1. 我想成为养生专家该怎么做呢？
2. 养生专家有很多并不健康，怎么看待呢？

我想成为养生专家该怎么做呢？

首先'要懂人体的结构和器官，对人体所起作用，食材对器官的对应，并且器官机能反应的部位，如何处理，怎样护理，包括主要穴位对身理的作用，基本了解食物对各器官需求!要做个养生比较理想的人已是您最大造化!世间没有养生专家!只能说:相对对养生知识了解多常人一点!各细节要用智慧去逐磨!养生要日常耐心去做!一味听专家的。绝对不实际!有很多是误导您，套您钱包!知识学到而综合实践!

养生专家有很多并不健康，怎么看待呢？

我看养生专家的健康问题

我是生活领域创作者，这个问题也许与生活有关。

首先，有的养生专家讲养生头头是道，给众多人指明了养生方法，却忽视自已的养生，时间长了，自已的健康成了问题。

其次，有的养生专家能给别人提供养生帮助，却对自己的健康问题无计可施。

再次，有的养生专家只顾拼命赚钱，把自己的健康问题当儿戏。

最后，有的所谓养生专家，本身就是不学无术的骗子，他出现健康问题，他的骗术解决不了问题，使自已的健康问题越来越严重。

因此对养生专家不要迷信，对养生之道要慎重对待。真正的养生专家都是身体力行长寿，活过8~90岁，百岁才有说服力的。

人的命，天注定，胡乱想，没有用。不要认为养生专家说的就是对的，他们也不是天上的神仙，能定下界生死。

每个人从娘肚子里出来，你身体的各个器官是个什么质量就已经定了，能使用多少年的寿命，自有定数。你就是再养生，也好不到哪里去。

我们普通人只要平时快快乐乐，不生气，吃新鲜的东西，呼吸新鲜的空气，喝纯净的水，再要是有病，那就是命该如此。

养生，人的生命也需要特别地去养护吗？

中医理论基础是"阴阳五行，天人合一″。人是"秉天气而生"，顺应天气，顺其自然应该是最好的养生。

专家们费尽心机地研究养生，宣传养生，发明了无数地保健品，健身器械，保健方法。这些都是在人为的不去顺应自然，甚至反叛自然，岂能有好的结果？历史上多少帝王为了养生长寿，寻过药，炼过丹，求过神，拜过仙有用吗？反倒是大多英年早逝。问题就出在没有弄明白人与自然的关系。人既然秉天地而生，也应该秉天气而活，天与人达到真正的合一才是延年益寿的根本，其他养生都是扯蛋。

世界上最公平的事就是死亡，没有任何人可以逃脱。有生就有死，这就是大自然铁的规律。既然想延长生命就要严格修正自已生存生活方式，按自然办事。因此好些长寿老人并不养生，粗茶淡饭，日出而作，日落而息，心存善心，宠辱不惊。所以，即就是炒得很红的养生专家一旦背离了这一点，天人就不再合一，大自然也会让他在地球上消失。

顺其自然者生，背离自然者亡。

我对养生用自目标，植物食类多吃，动物食类控制吃，高物质食类尽量不吃，素补比较安全，营养师也好，营养馆也好，营养补品都是经营性要挣钱，是美画语言，美画精神，要根据自己的经济需要而定，适可而止！

许多养生专家很多并不健康、长寿，主要这些所谓的“专家”大部分没有预防医学的知识，有的连医学院校都没有上过，凭借了拜了某某大师为师靠炒作而“出名”。养生就是养命，使生命质量好而长。养生是一个很大的课题，涉及方方面面，必须懂得遗传学、生理学、病理学、生物学、营养卫生学、环境卫生学、心理学等等，每个人对养生的要求都不可能一样，千篇一律强调哪方面重要都是不可取的。中医所谓的上医治未病，所以养生专家必须是上医，知识面要求非常丰富，并不是你懂一点皮毛就可以称“专家”的。

有的人天天喝酒、大口吃肉、抽烟能长寿，有的人可能就短命，因为个体不一样。举一个例子：我母亲的农村伯母50岁就双目失明，住在半间破房子里，三餐由三位不孝媳妇轮流送来，基本上是清粥，而且都倒在旧时烧碗的模具里给她吃，由于看不见，有时有吃，有时没吃，不知时间，经常吃到馊饭，那个"碗”从来没洗，老人活了***岁。她能在这么恶劣的环境下得到长寿，我给她总结两点：1.遗传基因太好；2.没心没肺，只知今日事，不去想明天天会塌下来。年轻时今天有米煮干饭吃，明天没米向人借或饿肚子无所谓，大大咧咧，从不与人争吵。这种例子是极少数，不能***，更不能推广。

养生专家之所以不健康，不长寿，活不到国人的平均寿命，甚至活不到一个甲子年人就没了。就是因为他们真的不懂养生，说一套，做一套，笔下虽有千言，胸中实无一策，耍嘴皮子。什么早吃姜赛人参、晚吃姜赛砒霜，喝麦苗汁能治癌，剩菜剩饭、隔夜菜致癌，微波食物可能致癌，五行（五种颜色）蔬菜汤防癌又治癌等等谣言，误人误己。这些人不健康还与讳疾忌医有关，认为自己是“养生专家”，到医院看病、手术岂不是影响自己的“声誉”，也丢人。典型就是某某某，患直肠癌坚持不吃药、不手术，最后才活了59岁。

到此，以上就是小编对于健康养生专家哪些的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康养生专家哪些的2点解答对大家有用。