点穴养生专家讲座,权威专家讲座***养生

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于点穴养生专家讲座的问题，于是小编就整理了2个相关介绍点穴养生专家讲座的解答，让我们一起看看吧。

1. 两仪拳武医点穴按摩疗法效果好吗？
2. 内家拳和外家的区别是什么？

两仪拳武医点穴按摩疗法效果好吗？

谢邀

效果如何只是相对的，人的体质不同，受力不同症状程度不一。

点穴疗法也是中医穴位疗法的一种，还有针灸、艾灸，都是通过穴位的***让气血通畅，经络疏通，平衡阴阳，调节人体机能增强人体免疫力达到养生保健之效果。

两仪拳是古老的拳法，招式奇特，需一定基础才能施穴，相对于艾灸、针灸又一定难度。

适量运动、平衡饮食。

希望回答对你有所帮助，仅代表个人观点。

内家拳和外家的区别是什么？

外家拳和内家拳有何区别？

感谢邀请回答问题！

我个人反对内外家的说法。传统武术都是内外兼修的，根本就没有内外之别。都是以练出来整体劲，最后达到实用制敌为目的。

所谓的内外家的说法，是在中央国术馆分科的时候，弄出来的内外家的陋习，把少林分成外家一科，武当分成内家一科，结果弄得两家矛盾重重，最后不了了之。但是这一说法，就成了后世的武术骗子用以谋生的手段了。他们大谈特谈内功，把内功说的玄之又玄，跟人动手，一顿组合拳就能被人KO，内功也不知道哪里去了。

传统武术练的都是整体劲，都是用最小的力发挥其最大的效用，最后以制敌为最终目的，一切抛开实用性大谈特谈内功的都是耍流氓。内修是作为外练的基础，外练是在内修之上的增加功力训练，这两者相辅相成，偏于一种，都不是完整的传统武术。正所谓阴不离阳，阳不离阴，阴阳相济方为懂劲，内外也是一对阴阳。

被说成外家的少林拳，易经经、洗髓经作为内功训练，都是很好的练内的***，少林拳都是以内修作为基础的，都是很实用的内功拳法，何来外家拳一说呢？现在所见到的所谓武当内家拳，也基本上都是表演化的外家练法了，几乎看不到内力深厚的拳法，但是不可否认武当的内丹修炼也是很好的内功训练，作为养生的方式还是比较优秀的***。

年轻的传统武术爱好者，千万不要被内外家所误导，也不要被那些大谈特谈内功之人所迷惑，再有内功的人一样能被刀枪杀死，没练过任何内功的现代搏击，抗击打能力一样很强。整天跟你大谈特谈内功之人，基本上都是别有用心之人。因为内在的东西是看不到摸不着的，容易夸大你还没发考证，更加容易吸引人。内功再强的人，一把小小的手术刀就能将其废掉，任何说自己内功很强之人都可以一试便知。

外家拳更倾向攻、强调刚，内家拳倾向防守、养生。

“外家”和“内家”的武功概念源于黄宗羲的《王征南墓志铭》：“少林以拳勇名天下，然主于搏人，人亦得乘之。有所谓内家者，以静制动，犯者应手即仆，故别于少林为外家……。”

然而，少林拳家和一些武术研究者对此说持有不同看法，认为少林拳也是内外兼修的拳术。清代以后，特别是民国以来，民间将以太极、形意（心意、***、意拳）、八卦、通背（内外兼修）等为代表的武术称为内家拳，此外的拳种统称为外家拳。现在普遍的内外家武术之分即是依据此说法的。

我觉得这个问题更深层与中国的医学、哲学、传统文化有必然的关系，在中医学术里面，“气一元论”、“经络学说”都是影响了中国武术的重要理论依据，“意气君来骨肉臣”是太极拳的名言，把意气拔高到一个很高的境界。而经络学说更是把治病不是通过药物，而通过人体的自我调理去医治，针灸，推拿，调气等等，而在宗教里，道教有关行气、辟谷，服气更是非常玄学。这有可能直接或是间接影响到了内家拳。拳形态已经努力向“道”的思想靠拢，常以水、太极图作为创拳套路的出发点。以武当的拳法形态来看，更多以静制动，以柔克刚，圆润旋转，强筋骨、运气功。强调内功修练，讲究以静制动，以柔克刚，以短胜长，以慢击快、以意运气，以气运身，偏于阴柔。

而外家拳，也有受到中医的影响，以少林拳为代表的武术，还是经历战场的洗礼，更主张攻为主，刚强有力，其套路大多是直来直去，刚劲有力、勇猛快速、短小精悍、巧妙多变、注重于实战，有起如举鼎落如分砖拳打一条线拳打卧牛之地的特点和风格。

拳必须有内外，不分内外的所谓兼修是瞎扯！为何现在人练不出真正的内家拳，其原因就是当今习武者没有一个遵循内家拳的原则来不折不扣的贯彻执行，受力的诱导而走向歧途，从而使自己的拳法内不内、外不外的，不伦不类！武术要不就刚猛以肌肉力见长，要不就是以神意气宗旨，没有中间的所谓“内外兼修”！

武术里整体劲的阶段大致相同的，然而这只不过是低层次的东西（在内家拳里这个层次很低），达到中高境界才会知道内外之别，否则无论如何也不会知道什么叫“意气君来骨肉臣”，也永远不会知道何为“用意不用力”的玄妙之所在！

外家拳以刚猛为主，主要练习身体的硬度，比如铁沙掌，铁腿功，金刚拳等，总之使身体尤如金刚不坏，而且动作浮度比较大，所以也叫长拳。而内家拳以练气为主，讲究天人合一，以静制动后法制人，动作短频快，四两拨千斤，总之以健身为主，主要代表太极拳。这都是古代门户之别害了人，实际上练拳要内外兼修，所谓外练筋骨皮，内练一口气就是这个道理。

到此，以上就是小编对于点穴养生专家讲座的问题就介绍到这了，希望介绍关于点穴养生专家讲座的2点解答对大家有用。