减肥理疗养生护肤,减肥理疗养生护肤有用吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减肥理疗养生护肤的问题，于是小编就整理了4个相关介绍减肥理疗养生护肤的解答，让我们一起看看吧。

1. 先减肥还是先护肤？
2. 生活美容包括哪些方面？
3. 护肤更重要还是减肥更重要？你怎么看？
4. 减肥和美容能兼得吗？

先减肥还是先护肤？

如果非要分个先后呢，我认为是先减肥。因为减肥会让皮肤松弛，从而产生皱纹，有效护肤可以改善这些问题。其实这二者同时进行最好，没有一点冲突。

减肥还是应以锻炼加控制饮食的办法来较为妥当和有效。这样皮肤不会松弛还会紧致有弹性。

生活美容包括哪些方面？

美容，美体，减肥，运动等都是生活美容，与之区分的是医疗美容。

有医师执照的可以从事医疗美容，而象一般的美容师，美体师是不可以做涉及到医疗器械一类的工作，象一般的手工美容是生活美容，象纹眉，纹身，针灸等是属于医疗美容，这些都用到了医疗器械，但是现在我国的法律还没有健全到这么细

护肤更重要还是减肥更重要？你怎么看？

您好，谢谢您的邀请！

我是@皮肤养护杨益飞 ，很高兴回答你的问题，你说减肥和护肤哪个更重要？

我来发表一下我的看法，首先来说要减肥吧。每个人对肥胖的标准看法是不一样的，我也不知道。你现在是不是很肥胖？

如果不是很肥胖，不要刻意的去减肥，可多做点体育运动，户外运动，多活动，多排汗，来降脂减肥，再说减肥也不能快速减肥，快速减肥，会使皮肤容易老化。

再来说护肤，我们的皮肤到了青春期的时候，就会出现一些问题。比如说长痘痘，长粉刺。过了青春期之后，脸上就会出现小斑点，所以护肤不可少。

其实也有些方法可以又减肥又护肤的，有些食物吃了又减肥又美容，比如说用玉米炖胡萝卜，再加一点糖进去，可以达到又减肥又美容的效果。这是@皮肤养护杨益飞 的回答，希望能够更有所帮助。

脸和身材选哪个？嗯哼~我都要！

我们来说说减肥和护肤的关系吧~这两件事情关系比普通人想像的大~

首先减肥的方式不同会影响你的肤质。

1、运动减肥是最好的美容方式，没有之一。

大家有没有这样的认识，运动员的肤质是要好于普通人的，这是为什么呢。

首先是新陈代谢的问题，一旦过了25，人的新陈代谢就开始每年递减，换句话说，皮肤的更新修复能力就降低了。

而运动可以维持一个较高的新陈代谢，皮肤变好只是运动的一个好处而已，更重要的是，运动减肥有极强的抗老作用，维持一个好的运动习惯，比同龄人年轻二十岁不是梦。

我觉得都重要，作为一个爱美的女生，肥胖当然不能接受，但是护肤也必不可少，两者都需要啊。不过，有的女生喜欢自己有点肉肉的，比较有肉感，就要另当别论了。爱美之心***皆有！

减肥关乎身体健康，从内部的脂肪减少到外部的形象气质，其实也可以促进皮肤的排泄，改善肤质。

当然，就算不能改善肤质，只要有关乎健康这一点，就比护肤重要很多了。毕竟哪怕长相平平皮肤暗淡或是满脸油光的活到100岁，也比顶着满脸年轻光滑白皙透亮的横卧病榻英年早逝，来的实在。

以上。

减肥和美容能兼得吗？

答案是肯定的。减肥就是最好的美容。脂肪本身是身体储存的备用能源，但是如果脂肪过多就会成为身体的负担。我们人体随着年龄的增长，身体的体重都会逐渐增加，同时身体的脂肪也会越堆积越多。这其实就是身体衰老的一种表现。但是如果你减脂成功得活就会越来越年轻。来看看我们的真实案例。

长时间过厚的脂肪组织压迫身体，会导致身体的血液微循坏死，要知道我们的皮肤之所以红润有光泽，主要是因为微循环的影响。并且身体脂肪含量高，那么体内的血脂也会高，血液中的有害物质沉积的就会比较多。所以你的皮肤肯定也不会好。

举个最简单的例子，你身边都有同龄人，如果两个人的年龄相同。那么体重比较胖的人可定要比瘦的看上去年老许多。为什么说减肥是最好的整容其实是有道理的。脂肪就像一个***的杀手，他不会让你感觉到疼痛，但是会慢慢的消耗掉你的生命

任何事物都有两面性。

减肥减得循序渐进，健康均衡，一些成年型糖尿病、高血压、高血脂症、心脏病、脂肪肝、高尿酸血症，上述这些慢***如果只靠药物治疗，则可能须吃一辈子的药地无法根治，但是如果能从减肥方面同时着手，则很多病会不药而愈。许多人在减肥成功以后，心血管功能加强，体内新陈代谢加快，甚至心情也变得好了，怎么会不容光焕发。这时候，减肥就像一把整容刀一样，让人整个得到了重生。

可是又有些减肥方式，比较极端。如禁食、吃有强烈副作用的减肥药和利尿剂，甚至生吞活虫卵这种，报道上也经常有。因为极端减肥导致了厌食症和其他并发症状，一命呜呼的也大有人在。

所以，我的观点是，健康的，不激进的减肥方式，减肥的同时还美容；极端的，有害身体健康的方式，就算是减肥成功了，也会让人看上去无精打***，没有活力。

谢谢邀请！

减肥美容是可以兼得的！但前提必需是科学、健康的减肥，如果总是走捷径，用一些不健康的减肥方法，我想，即便是肥减下来了，人的肌肉、皮肤、面容都会随之而起到不良变化。

第一、减重、控体的原理是能量守恒定律，即摄入的和消耗的达到一个平衡，摄入是通过饮食来完成，消耗是通过运动、身体活动和自身基础代谢来完成(身体活动占主要)。所以，正确的、科学的减肥方法即控制全天总能量摄入+运动，任何***取其他的不健康的方法，都只是暂时的。

第二、当利用不科学的减肥方法，比如不吃主食、只吃蔬果，不吃晚饭，吃肉减肥法，左旋肉碱减肥法等等，都是不科学的减肥方法，这些减肥方法，最终的结果可能会使你的肥减了下来，但是人的身体，面容就会因为营养不均衡或营养缺乏而出现问题。或是另一种结果，那就是反反复复，胖了瘦，瘦了胖，反弹厉害，使皮肤松弛，肌肉松垮。

第三、当你利用健康、科学的减肥方法，虽然时间长了一点，但是你会发现，通过正确的减肥，让你养成了良好的生活、饮食习惯，半年、一年下来，体重也减下来了，人反而显得更加的精神，因为你有了合理的饮食和运动的好习惯，而这些好习惯让你的身体更健康、气血更充足，肌肉更饱满，你说，你还愁自己只是减了重，这么简单吗？不，你在减重的同时让自己拥有了娇好的面容和健康的体魄，这才是最好的成果。

最后，希望各位减肥、体控的朋友们都能变得美美的！我是爱琴营养师，如果大家喜欢我的话，就请点击关注，我会每天为大家奉送靠谱的营养健康知识，和营养美味的早餐与美食。谢谢！

可以呀！

从外形来讲，肥胖人的皮肤如果都是脂肪堆积很松弛，减肥成功，脂肪转化成肌肉和水分等，皮肤会更细腻，水润，紧致有弹性！

既美容了，又整容了相当于，所以减肥好处多多啊

你好。现在的自体脂肪移植就是一种减肥和美容一举两得的方法。抽取身体脂肪富余部位的脂肪，经过加工、提纯等步骤，得到有效的脂肪成分，填充到需要的部位。现在比较流行的自体脂肪丰胸、丰面、丰下巴、隆鼻等都是可以的。

到此，以上就是小编对于减肥理疗养生护肤的问题就介绍到这了，希望介绍关于减肥理疗养生护肤的4点解答对大家有用。