湘西中医养生专家,湘西中医养生专家排名

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于湘西中医养生专家的问题，于是小编就整理了3个相关介绍湘西中医养生专家的解答，让我们一起看看吧。

1. 雷茶起源于哪里？
2. 甘露茶上的白霜是什么？
3. 怀化周边踏青去处？

雷茶起源于哪里？

擂茶

擂茶，盛行于汕尾市和揭阳市以及桂、湘西部分地区，是旧时隆重而又经济地接待客人的方式之一。

它的制作方法是：首先将茶叶放进牙钵（一种特制的内壁有锯齿纹的陶器），湿润后用石榴木或荔枝木等硬木做成约3尺长的擂槌 （木杵）来回搅拌捣碎，接着将熟花生米、芝麻、九层塔（也叫金不换）等陆续投入牙钵擂成浆糊状，放进适量的食盐，将煮沸的开水冲入即成， 故又谓之擂茶。

然后主人将炒米等大把大把地放入盛着咸茶的碗里，热气腾腾地端到客人面前。大家团团围坐在客厅中，边饮边嚼， 边扯家常，或谈见闻时事，主人

关于擂茶的起源，近代的说法为广东省揭阳市揭西县河婆镇南关城老妇人何婆售卖的街边小吃。当时的南关城是潮汕和惠州经商的必经之路，而何婆的擂茶解决了往来商人的疲劳，因此名声远播。

擂者，研磨也。擂茶，就是把茶叶、芝麻、花生等原料放进擂钵里研磨后冲开水喝的养生茶饮。擂茶在中国华南六省都有分布。保留擂茶古朴习俗的地方有：湖南的桃源、临澧、安化、桃江、益阳、凤凰、常德等地，广东省的海陆丰、英德、陆河、揭西、五华等地；江西省的赣县、石城、兴国、于都、宁都、瑞金等地；福建省的将乐、泰宁、宁化等地；广西的贺州黄姚、公会、八步等地；台湾的新竹、苗粟等地。

另外，在江西省丰城市下辖的荷湖、罗山、蕉坑、铁路、洛市、秀市等地（即当地所称的河东地区），江西抚州南丰县（桑田、太源、太和）等地，也有擂茶的习俗，不过仍不清楚其流传的开始时间。其制作方法比客家人的擂茶简略了许多。

汕尾擂茶

汕尾擂茶分为油茶和咸茶[4]，[5]而擂茶的材料通常都比较少，只是放些细茶叶（有些地区也可以不用茶叶）、花生和芝麻（可以是炒熟的，也可以是生的）就可以了，一样也原汁原味，加上还有一些特地为擂茶而准备的米程、米丁、炒米子或炒过的小麦，这些米子小麦可以泡在茶里喝（喜欢的话还可以炒一些蔬菜下茶，如豆角、赤豆、芥蓝、生菜丶菏兰豆、青菜等），这样的风味是任何地方都比不上的。

甘露茶上的白霜是什么？

来自张家界的 “茅岩莓茶” ，表面覆盖着一层色白如霜的物质，这是一种名为 “植物蛋白霜” 的黄酮类化合物结晶体。

它含有黄酮粗蛋白13%～14%、总黄酮含量最高可达38.9%、最主要的类黄酮活性物质 “二氢杨梅素” 最高可达30.6 %、是到目前为止，被发现黄酮含量最高的一种植物。因此，“茅岩莓茶” 也有 “黄酮之王” 的美誉。

甘露醇，神奇的茅岩莓茶，被称为甘露茶。它白霜满披、清香怡人、滋味醇厚“茅岩莓茶” 是由湘西土家族人，在700多年前，最早发现、最早食用、的一种药食同源的传统养生保健茶。因此，又被湘西土家族人称为:长寿茶、长寿藤、神仙茶、灵芝茶、土甘草、土家甘露、等等。

怀化周边踏青去处？

怀化周边有许多适合踏青的去处，以下是一些建议的地点：

洪江十里窑：此地地势平坦，风景优美，车子可以直接开到河边。您可以带上帐篷、烧烤炉、野炊器具和食材，与家人一同享受户外野餐的乐趣。此外，这里还有丰富的野菜可供***摘，如蒿菜、荠菜、鸭脚板和水芹菜等，为踏青活动增添更多乐趣。

溆浦穿岩山景区：位于怀化市溆浦县，地处雪峰山东麓。春天的穿岩山上百花盛开，春意盎然。您可以徒步、踏青、寻香，或登顶俯瞰山景。此外，这里还有玻璃栈道、玻璃观景台等***的游玩项目，以及隐于山后的千里古寨和红军走过的茶马古道等历史遗迹可供探访。

这些地点都提供了丰富的自然景观和户外活动选择，适合与家人或朋友一同踏青游玩。在出行前，请确保了解各个地点的开放时间和交通情况，以便更好地安排行程。同时，也请注意安全，遵守景区规定，保护环境，享受一个愉快的踏青之旅。

到此，以上就是小编对于湘西中医养生专家的问题就介绍到这了，希望介绍关于湘西中医养生专家的3点解答对大家有用。