简单又养生美食,养生美食图

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于简单又养生美食的问题，于是小编就整理了2个相关介绍简单又养生美食的解答，让我们一起看看吧。

1. 原材料是红枣，可以做出什么美食？
2. 你觉得丽江哪里好玩，有小伙伴知道的吗？

原材料是红枣，可以做出什么美食？

红枣是低调的“万金油”，隐身于许多惊艳的美食：简单的可以做成核桃红枣、红枣银耳羹；复杂点的，可以是山药红枣糕、核桃红枣蛋糕……各有各的美味。

最简单的当然是红枣夹核桃，而且真的有1+1大于2的效果，虽然做起来很简单，红枣切开成两瓣，塞进两片核桃仁，当然红枣和核桃本身都要质量上好咯，真的有惊艳的效果。

红枣甜度高，单吃红枣甜到忧伤，单吃核桃肉，微涩不甜，但两者一混搭，就能显现出甜的层次感，使其甜而醇厚，自己还能脑补补贴又补脑的功效，还是不错的选择。

就算不是这么原生态的混搭，核桃红枣变成泥，碎成粒，也是很棒的选择——自制枣泥做成的黑糖核桃红枣蛋糕。

枣子切片用水泡好，用勺子刮出枣肉，料理机加少量温水把枣肉打成泥。

蛋黄、奶粉、过筛后的黑糖，加上植物油、小苏打放在一起搅拌均匀。拌均匀后加入红枣泥和核桃仁碎，然后就是做蛋糕的流程：分次加糖粉，打发至小直尖。取1/4和面糊，切拌均匀。倒入剩余蛋白切拌均匀。表面撒白芝麻，进烤箱180度30分钟，喷香出炉。

你觉得丽江哪里好玩，有小伙伴知道的吗？

第一次去丽江是2003年4月，当时还在非典期间，丽江街头几乎看不到人影，后来每次去都是人山人海。那时的束河古镇刚开发，我是从古城骑车过去的，只有一个龙门客栈。从那以后就喜欢上丽江了，有几年基本每年都去。

一、玉龙雪山

丽江的景点很多，首推当然是玉龙雪山了。玉龙雪山是纳西人心中的神山，主峰扇子陡海拔5596米，常年在云雾缠绕之中，是一座未被征服的处女峰。由12座雪峰组成，雪山自然旅游***丰富，可分为雪域、冰川、高山草甸、原始森林景观等。雪山气势磅礴，玲珑秀丽，随着时令的变化，在不同高度依次开放的杜鹃花组成了雪山最美的风景。

二、蓝月谷

其次当然是雪山之下的蓝月谷了，蓝月谷又称“小九寨”，湖水的颜色变幻莫测，超级美。湖边还会有牦牛在悠闲地游走。下午的阳光照耀在水面上，波光粼粼。在蓝月谷看玉龙雪山像极了新西兰、瑞士的雪山风景图，实在是太美轮美奂了。

三、印象.丽江

再次就是《印象·丽江》大型实景演出了。由中国最具影响力的导演张艺谋携手王潮歌、樊跃共同执导，历时1年多时间，经上百次修改完成，演出剧场位于海拔3050米世上最高的实景演出场地——玉龙雪山景区甘海子，是目前唯一一部在白天进行的实景演出。参演人数达500人，都是当地的纳西族村民，讲述一个凄美的爱情故事。

敲黑板划重点：

玉龙雪山，蓝月谷，印象.丽江是套票，但我每次只想去蓝月谷，就到红太阳广场找当地人租车就可以去了。

四、老君山黎明景区

您好，我是在路上的大增哥。

丽江，位于云南省西北部，滇川藏三省区交界处，是国际知名旅游城市、古代“南方丝绸之路”和“茶马古道”的重要通道。位于云贵高原与青藏高原的连接部位。

拥有世界文化遗产丽江古城、世界自然遗产三江并流、世界记忆遗产纳西族东巴古籍文献三大世界遗产，有丽江古城、玉龙雪山、虎跳峡、老君山、束河古镇、等知名旅游景点。

要说好玩，个人觉得还是古城和雪山吧！

古城内的街道依山傍水修建，以红色角砾岩铺就，有四方街、木府、五凤楼。

古城也有着多彩的地方民族习俗和***活动。

玉龙雪山被称为“天山”。其十三座雪峰连绵不绝，宛若一条“巨龙”腾越飞舞，故称为“玉龙”。又因其岩性主要为石灰岩与玄武岩，黑白分明，所以又称为“黑白雪山”。

玉龙雪山处于青藏、云贵2个高原的衔接部位、地层属滇藏地层区，是亚欧大陆最南端的现代季风海洋型冰川分布区。

高山雪域风景位于海拔4000米以上，拥有险、奇、美、秀的景色。玉龙雪山其银装素裹，十三座雪峰连绵不绝，宛若一条“巨龙”腾越飞舞。

到此，以上就是小编对于简单又养生美食的问题就介绍到这了，希望介绍关于简单又养生美食的2点解答对大家有用。