养生专家阿胶女,养生堂讲阿胶***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生专家阿胶女的问题，于是小编就整理了4个相关介绍养生专家阿胶女的解答，让我们一起看看吧。

1. 老妈最近想要养生，不知道阿胶怎么样？
2. 阿胶对皮肤有什么作用？
3. 阿胶是否像中医方面说的有效，是否又像西医说的毫无价值，希望得到权威专业的答复。谢谢？
4. 秋季养生，阿胶、花旗参这类滋补品怎么存放比较好？

老妈最近想要养生，不知道阿胶怎么样？

我是灯阳体质食疗，我讲究的是中医辨证施治，阿胶补血，对女性很有养血，补血功效，不过阿胶一般会建议深秋以后，初冬开始进补，春天建议还是以清淡养肝为主，喜欢我可以关注我，还有更多关于食物养生的好文章

当然不错啦，我自己就吃过。都说阿胶具有滋阴补血、美容养颜、延缓衰老等多种功效，还可以减轻更年期症状，是不可多得的滋补上品。我以前脸上总起痘痘，月经来的不准，说是内分泌失调，现在吃了大概小半年，情况已经好多了。

<span style="font-weight: bold;">阿胶其实是挺好的，可以提升免疫力，特别是对于补血作用大，因为有造血功能。养生的话可以吃，但是任何东西都不能过量，控制在适当的量最好。

阿胶为驴的去毛皮熬制而成的，有补血止血，滋阴润肺的功效。一般5-10克就可以了。主治咳血，肺虚咳嗽等。但脾胃虚弱、消化不良者最好不要服用。

现代药理研究：促进造血功能（能提高红细胞数和血红蛋白）；抗辐射损伤作用；促进健康淋巴细胞转化作用（提高免疫力）；耐缺氧、耐寒冷、抗疲劳作用；止血作用（促进凝血）；增加钙的摄入量；抗休克作用。

阿胶对皮肤有什么作用？

　阿胶对皮肤有什么作用?

我是这样看的。

当然是好啊，看看商场满柜台的卖阿胶专柜，电视广告轰炸似的广告，药店导购员的热心推荐，美眉们不时从挎包里掏出的独立包装的阿胶膏吃，你就知道，阿胶多么受女人的喜欢了！

别说我们普通人，就是古代大名鼎鼎的杨贵妃就是阿胶的"铁杆粉丝”。

据历史记载，杨贵妃为了美容，天天都吃阿胶等补血食物。

为什么阿胶这么受美眉的欢迎呢？原来专家说阿胶有这些好处。

阿胶是中国传统中药，距今约有两千多年历史，最早记载在《神农本草经》，并列为上品，与人参、鹿茸合称为中药三宝。

阿胶具有轻身益气，养性延年，调理气血，补血止血，美容养颜，补五脏，滋阴润燥，化痰清肺，养心安神，缓解失眠等功效。

阿胶是非常名贵的中药，含有蛋白质、胶原蛋白、16种氨基酸、多肽等。还可以使骨髓的造血细胞活跃，增加免疫功能，改善造血功能。女人是以阴为用，以血为主， 久服轻身益气，养性延年，调理气血，美容养颜，淡化黄褐斑。由内而外的调理使皮肤细腻滋润，面如桃花。古人朱熹、曾国藩将阿胶作为滋补佳品送给母亲调养身体。据记载杨贵妃：暗服阿胶不肯道，却说生来为君容。

女人吃了阿胶好处多，男人吃了也有很多好处。阿胶能够补五脏，能补脾胃、补肾、补肝、补肺，常吃阿胶后身体强壮、益气补脾胃、强腰壮筋、填精固肾。特别是吸烟和有咳喘的男性，常吃阿胶具有滋阴润燥，化痰清肺的功效。据说李鸿章患有咳喘病，便是吃阿胶调理好的。三国时期，曹植自幼身体虚弱，元气不足 气血不足，被贬东阿后，当地人民爱戴曹植，便赠与阿胶调理身体。

阿胶性平，味微甘，每天吃10克左右，便能调理身体改变体质，并不会发胖及上火，只是就蛋白质的含量，确实不如鸡蛋含蛋白质的含量高，但是有很多功效是鸡蛋所达不到的。

阿胶是否像中医方面说的有效，是否又像西医说的毫无价值，希望得到权威专业的答复。谢谢？

阿胶：现在一般指驴皮熬制的胶，那么一开始就是用驴皮熬制么？或者说驴皮有什么神奇的功效么？北魏贾思勰的《齐民要术》这样记载的，其“煮胶法”如下：“煮胶要用二月三月九月十月，余月则不成。……沙牛皮水牛皮猪皮为上，驴马驼骡皮为次……也就是说当时毛驴皮是最次的胶。由于牛在战争和农耕中的重要作用，后来禁止使用牛皮做胶。讨论阿胶有什么作用，我们得承认一个事实就是任何成品的营养成分不会超过原材料的成分，也就是说，阿胶不可能具有驴皮（包括添加的***材料）以外的营养成分。所以阿胶其实和水煮驴皮，水煮牛皮，水煮猪皮是一样的。其实胶原蛋白还是有一定的止饿的作用，仅此而已！

阿胶跟水煮牛皮、猪皮是同类物质，化验一下就清楚了。

阿胶之所以受推崇，更多是炒作的作用。一般人缺乏独立思考能力，缺乏逻辑思维，最易被***，有点像宗教信仰。

只要理性地想想，我们吃的食物足够供身体发育成长。只要食物多样搭配，根本不需要补充额外营养物质。

就以鸡蛋为例，一枚小小鸡蛋可以变为一只鲜活的小鸡，营养一定很全面。

牛奶营养一样很全面，小牛就是靠牛奶长大的。

如果阿胶有营养，何不直接燉驴皮？

又看见那个怀疑探索者大放厥词了——连阿胶和驴皮都不会区分，还好意思放屁？青出于蓝而胜于蓝，照这位怀疑探索者的观点，青就等于蓝，还需要倒腾出青干嘛？直接用蓝不就好了？从驴皮到阿胶，要经过多少工序？添加多少辅料？阿胶确实曾经有过用马屁牛皮的历史，但是古代牛马作为不可或缺的生产代步工具，既然有相对不紧要的驴皮可以代替，为什么还要用牛马?此人是个顽固却又智商低下的中医黑，所提论据根本不足以支撑起错误的观点。

从消化角度讲，驴皮不但不如猪皮，多吃而且对人有害。

进化，并不是猿变成人那么简单。

如果，我们给一只老虎长期喂淀粉食物，老虎就会死了。因为老虎的胃不能消化（进化）淀粉。淀粉老虎胃里变不成营养，还会加大肝肾的负担（排泄）。

我们人也是一样，吃了自已长期不接洽的食物，是很难消化。长期吃中药的人，肝肾很易坏死。所以，我们的养生专家，才活了五十九岁。道理非常简单，就是没人敢说。我无职者无畏！

还在相信中医可见愚昧到什么程度?看看名中药寡妇床、孝子衫、童子尿、旧裤裆吧，名药夜明砂，:蝙蝠粪便，古人以为蝙蝠夜间都能飞行，必然有过人视力随入药，古人对世界的认识还停留在千年前的金木金木水火土，风寒湿热燥上，根本不懂分子细胞蛋白质为何物还妄谈治病，可笑。每次疫情来临时，中医只能带了愚昧的抢购潮，别无功效。

秋季养生，阿胶、花旗参这类滋补品怎么存放比较好？

楼上好巧啊~我家冰吧也是卡萨帝的，是去年刚生二胎时候买的。当时就想生完孩子要买一些补品补身，再加上还要存母乳、果泥这些东西，所以就想一步到位，买个好点的冰吧都存了。

我当时去网上搜了一下，主要对比了卡萨帝、海信、美的这些大品牌，整体感觉还是卡萨帝冰吧的种类和功能最全。最后也确实买了卡萨帝的母婴冰吧，说是保鲜效果能达到“母乳级”，用下来效果真的很棒，母乳、补品、水果都能存。一个词形容，靠谱~

之前就看很多人种草卡萨帝冰吧了，前两天去商场体验了一下，果然很不错！导购说是可以分区储存饮料、水果、补品之类的，哦对了还有化妆品！这样既不会串味，还能调整最合适存放温度，一举多得呀～～反正我准备入手一台了，就等着看看双11会不会搞活动了～

我家是把补品放在冰吧里保存，效果还不错，存了一年多品质完全没差。我当时入手冰吧的情况跟题主差不多，也是一次买了很多干货。最开始我是存在冰箱里的，结果炖燕窝的时候总尝着有股剩饭菜的怪味，人参和干鲍鱼放一起也变腥了……
所以我果断去商场买了台冰吧，导购推荐+多方对比，最后选了卡萨帝。整体感觉还挺好用的，补品什么的都能分开储存，没异味、放不坏，还能存个红酒、水果啥的，体验感一级棒~

到此，以上就是小编对于养生专家阿胶女的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生专家阿胶女的4点解答对大家有用。