中医养生专家教学_中医养生专家讲座***

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本文目录一览：

• 1、中医专家谈养生
• 2、「养生」食疗养生之法——国医大师邓铁涛
• 3、哪位中医养生讲师好

中医专家谈养生

中医名家谈养生1：中国中医科学院院长、博士生导师曹洪欣 春天及时清理体内热毒预防病毒性心肌炎，必须及时清理身体里积存的热毒――尤其是在春天。

你不知道：古今养生家非常注重口中的唾液，将其视为“玉泉”，可见它有多重要。

一把梳子 早晚洗漱时各梳头100次，可以 *** 大脑，促进血液循环，增强脑细胞代谢。 梳头时，最好选用木梳，每次梳10~30分钟，用力要平均，使头皮感到热、胀、麻即可。

周德安，1939年出生，首都医科大学附属北京中医医院教授、主任医师、全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，擅长中医内科、针灸治疗疑难杂症。上午为多位病人进行针灸治疗的周德安，看起来没有丝毫疲倦感。

「养生」食疗养生之法——国医***邓铁涛

邓铁涛，广东开平人，首届国医***，广州中医药大学终身教授，博士生导师，全国著名的中医学家、教育家，广州中医药大学邓铁涛研究所所长。

此法可于晨起和入睡前各做1遍。作息规律，睡眠充足是调神养心的法宝；温热水泡脚，并用双手按摩、揉搓脚背及脚心，可帮助入睡。***阳养肾 肾为先天之本，历代 养生 家认为，养肾可使人长寿。午间散步，***阳助肾。

本病既是邪少虚多之证，要使正气充足以逐邪气，健脾就是重要的一着，故用四君子汤以健旺脾胃，调动人体之抗病能力。

邓铁涛（1916年10月-2019年1月10日），广东省开平县人。首届国医***。广州中医药大学终身教授，博士生导师，中华全国中医学会常务理事，博士生导师，广东省名老中医，内科专家。

哪位中医养生讲师好

1、课程质量：课程的质量高，讲师袁文昊具有丰富的中医养生经验，讲解生动有趣，能够很好地将中医理论和实践相结合，让学习者更容易理解和掌握。

2、中里巴人：中里巴人家学渊源甚深 其父为八卦掌第四代传人。林海峰：国际著名营养*** 整体自然医学疗法创始人，青年时期开始学习微生物学和细胞学，师从美国营养学博士谢立启先生。朱鹤亭：道号玄鹤子。

3、深圳大雅堂中医馆 深圳大雅堂中医馆于2018年12月29日成立。法定代表人王孝成，公司经营范围包括：一般经营项目是：健康养生管理咨询；滋补类中药材的零售等。深圳玉玄道中医馆 深圳玉玄道中医馆于2018年06月21日成立。

4、江秀成和曾凡东医生都挺不错的，两位目前是在圣爱中医馆坐诊。

5、实践经验：曲黎敏的六字诀版本在市面上比较流行，受到了广泛好评，其练习方法相对简单易学，适合初学者。马礼堂的六字诀版本相对来说较为复杂，需要一定的中医和道家基础知识，但深入掌握后能够达到更好的养生效果。

6、长期工作在中医教学、临床，有较为丰富的教学和临床经验。杜建军讲师简介：杜建军，为中医畅销书《我最想要的治未病书》的作者。

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