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1. 30日湖人与76人的比赛中，詹姆斯化身养生专家打开保温杯多次抢镜，你怎么看？
2. 有什么养生砖家能活过上百岁？

30日湖人与76人的比赛中，詹姆斯化身养生专家打开保温杯多次抢镜，你怎么看？

<span style="font-weight: bold;">詹姆斯：人到联盟不得已，保温杯里泡枸杞，没看到我头发都秃了嘛……看这个性状有点像保温杯，难道里面真的放的枸杞？看到詹姆斯喝饮料时严肃的表情，让人感到忍俊不禁，还有不少网友纷纷猜测老詹这是借酒消愁呢！北京时间1月30日，NBA常规赛继续进行，洛杉矶湖人坐镇斯坦普斯主场迎来费城76人的挑战，此役球哥、詹姆斯、库兹马继续因伤缺阵。英格拉姆本场手感火热，全场20投16中，拿到全队最高分的36分外加5个篮板5次助攻，这几年的天赋憋在这一场爆发了嘛，不过76人五人得分上双依然以121-105轻取湖人。虽然老詹这场比赛没有出席，但是依然抢镜，当时比赛进行到第二节6分钟的时候，湖人把这节的比赛完全变成了队内的扣篮表演。隆多持球快攻直接传给三分线外的米哈伊柳克，后者直接***动作晃飞之后，直接突入对方无人防守的禁区，人飞球扣，一记热血的双收扣篮惊艳四座。这时候坐在场下的詹姆斯激动的站了起来，手里还握着保温杯，时不时转动保温杯上的盖子，欲开欲止。不知道詹姆斯还将缺席多场时间的比赛，而湖人这边早已经着手得到浓眉哥的交易之中，若是真能得到戴维斯，那么湖人的实力将迅速提升甚至有挑战勇士的可能。不过队内的年轻人势必成为交易的筹码，在这一点上年轻人表达了自己的想法：我只能控制我可以控制的部分，每一晚踏上球场时都展现出最好的自己。鹈鹕名宿英格拉姆这样说道……

明天，这个杯子就要卖脱销了！之前詹姆斯在***访的时候，戴了一顶帽子，然后帽子第二天就卖脱销了！额……好像有点跑题。（手动给他掰回来）在比赛中，詹姆斯拿保温杯喝水的一幕确实抢镜，大家的注意力都集中在了他手里。此时的他就像一名老干部，喝着茶，默默看着眼前发生的一切。

其实，或许詹姆斯只是口渴了而已，并没有别的什么意思，大家没有必要给出这么多的突发奇想。詹姆斯也是人，和我们每一个人都一样，吃喝拉撒都有，口渴了会喝水，觉得饿了就吃东西。并不能因为他是詹皇，就和我们生理机构也不一样。

不过呢，有球迷解读詹姆斯是为了养生才这么做，也不奇怪，因为34岁的他不得不面临一个其他球员都会面临而又无法逃避的问题，年龄问题。虽然詹姆斯一直以来以铁人的身体著称，怎么拼都不会有事，但是他也挡不住岁月的侵袭，上一次受伤以后，他已经缺席了很久。可能他早就能上场打球了，为了安全起见，还是要再等等看。

所以，养生对于詹姆斯来说，是一个逐渐被提上日程的事。之前，他就每年花数百万美元来保养自己的身体。他的保温杯里是普通的水或者特配的饮料不清楚，但可以肯定的是，这是他特意为了自己的健康所准备的饮品。看着球场上挣扎的队友，詹姆斯此刻心里应该五味杂陈，他恨不得自己立马上场，只是他不能。

马上，詹姆斯都要35了！

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是人是鬼都在秀，只有湖人在挨揍！

湖人又输球了，詹姆斯缺席了17场比赛，湖人6胜11负，从西部第四坐着过山车似的奔到了西部第九的位置。
（詹姆斯参加了球队的赛前训练）

在30日湖人与76人的比赛中，詹姆斯依然作壁上观，不过与他以往空着手来球场不同的是，本场比赛老汉手中拿着一个状似保温杯的水杯，场边的摄像也是大感新奇，竟然给了好些个特写镜头！难不成NBA也要靠硬植入广告挣钱了？

詹姆斯第一次亮出他的保温杯是在比赛的第一节，当湖人11-20落后9分的时候，詹姆斯一边面色严峻，一边打开了水杯，赶紧的喝一口润润嗓子，想着一会儿暂停的时候赶紧给自己的小老弟们讲讲战术！

比赛到了第二节打了一半的时间，湖人的进攻依然没有起色，詹姆斯这个时候又想着要润嗓子了（讲解战术的前奏），作势就要拧开自己的保温杯喝一口！

从这两个小细节可以看得出来，詹姆斯看球费嗓子啊！虽然因为伤病的原因不能上场帮助球队，但是詹姆斯在场下依然在为球队坐着贡献！这是我们球衣的，欧文口中的，领袖应该做的事情！

不请自来，在昨天与76人的比赛中，詹姆斯拿着保温杯被抓拍了。最终湖人还是不敌76人输掉了比赛，暂时排在西部第九的位置。

而昨天，詹姆斯拿起保温杯一度引起了话题，确实，大部分球迷都是来看詹姆斯的，而不是比赛的。而且最近湖人确实状态不怎么好，连续输球，也只赢下了几场比赛，确实比较寒心的。不过，最近的交易绯闻也闹的湖人火热。

詹姆斯可以等待年轻人的成长，湖人可没有那么多耐心，湖人也在积极询问年轻人的意见，还有向鹈鹕的报价。詹姆斯的年龄毕竟也34岁，对于保养身体这一方面，詹姆斯是非常的重视的，所以，他拿起保温杯也很正常。

另外，詹姆斯重视自己的身体的另一方面就是复出100%好，这样对于球队是非常有利的。不过，还是佩服詹姆斯，从初***盟到现在，能够如此自律的保持养生，是值得学习的。

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詹姆斯和安东尼同岁，而安东尼都沦落到无球可打的地步，所以我认为运动员最大的敌人就是伤病和年龄，詹姆斯仍然很强，但他也到了需要保养身体的年纪，詹姆斯身体素质避免不了处在下降，所以为了保持最好的状态，詹姆斯就得放下红酒杯拿起保温杯。

詹姆斯是一名严格自律的球员，他酷爱品尝红酒，可詹姆斯即将复出后，他就会严控自己的饮食。湖人队和76人队比赛中，因伤无法出场的詹姆斯也来到现场观看比赛，期间他频繁喝水，此前他还喝的还是红酒，但现在他控制自己的欲望，因为湖人队现在需要他，他快回归了，詹姆斯放下酒杯，喝红酒对他身体会产生不利的影响。年轻的湖人队离不开詹姆斯，他仍然是球队的灵魂，湖人队早已跌出西部前八，球队在绝境中詹姆斯也开始进行了对抗训练，他的回归就会使湖人队充满力量，詹姆斯是一名应该让我们尊重的巨星，他没有浪费天赋，更没有忘记努力。

有什么养生砖家能活过上百岁？

养生专家就必须活过百岁吗？养生的真正定义并不是仅仅长寿而能概括的，生命的质量也是很重要的参考指标。***如长寿百岁之人是在长年病榻上实现的，这种现象不是养生的目的。某些媒体报道养生专家50岁就猝死了，借此攻击养生在人们生活当中的作用，更有些所谓富裕聪明之人，大谈养生无用论，吃好的喝好的就是养生等等。生活的过程和结果会给他们一个完美的答案，这里就不详细讲了。说到过百岁的养生者有很多，很多修行之人，无论是道教还是佛教当中，过百岁者有之，他们都是养生的受益者。讲究养生的人，其实是享受这个过程，同时也会在这个过程中受益，至于能否过百岁并不是他们的最终目的。通过日常养生，他们改善了身体素质，身心得到了益处多多，从而更能深入地去享受生活，这些是养生者的真正目的。这个问题一直没有人回答，也是考虑到“养生”这一概念是有争议的，不好回答。而且也举不出很多百岁老人的例子是通过养生而长寿的，其实，是因为人们对养生错误地解读而带来的影响。

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