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长寿多长算是长,锻炼运动就能长寿吗?
长寿多长算长寿,按我国传统的说法,90岁以上称黄发,鲐背——长寿老人。百岁以上为期颐——百岁。80岁以上为皓首,杖朝之年——老年。70岁以上称古稀,杖国之年,致事,致政之年。60岁为花甲,平头甲子,耳顺,杖乡之年。
近年联合国世界卫生组织对年龄化分作出了新规定,即未成年人0——17岁。青年人18——65岁。中年人66——79岁。老年人80——99岁。长寿老人百岁以上。
锻炼运动就可以长寿吗?这个问题不好一句话肯定的回答。得辩证的去看,只能说适度的锻炼运动对健康长寿有一定的好处。但是又得因人而异,不同情况区别对待。
长寿必须具备诸多的条件或说长寿取决于许多因素。长寿是社会、环境、遗传及个人体质因素等的综合结果。有关组织对长寿老人的调查访问,各人的长寿及养生方法也是不尽相同,有的甚至相差甚远,有的和养生专家讲的养生方法根本就对不上号。有的善于工作、有的善于玩乐、有的善于动脑、有的善于健身、有的善于散步、有的是讲究快乐、饮食、乐观等等,所以,锻炼运动只是一个重要方面,要因人而异。
题主描述女性为什么比男性寿命长,这也有多方面的原因,一是生理方面的不同,女性的经事,性格好动感情,一生泪窝浅,心里有话有苦有怨善于表达发泄出来。通过这些现象和行为,达到了身体的血液津液的循环,毒素的排除,很好的保证了健康。男性做为家庭的主要成员,责任任务,身心等各方面压力大,再有男儿有泪不轻弹,男子汉大丈夫宁折不弯,再苦再怨再累再难也要承担,咬碎牙齿肚里咽。看似是好事,实则给健康埋下了隐患,心里的“毒气”未能及时的发泄,一来二去,就引发了不健康的因素,疾病容易上身。使健康长寿打了折扣。所以一般女性比男性寿命长(不是绝对的)。
以上,个人观点和看法。不妥之处,望朋友指教!
活到这个岁数已经是长寿
如果从全世界范围的长寿岁数来看,只要活到八十岁,就已经算是长寿了,日本长寿被人羡慕,但殊不知日本的老龄化问题也是很严重的,再从个人来看,很多人羡慕长寿老人子孙绕膝,几代同堂的幸福,却忽视了长寿带来的各种问题。
人老了身体自然会出现或多或少的健康问题,如果不幸的出现重大疾病,身体折磨已经足够承受,再加上需要子女照顾,心理负担也会越来越重,而且年龄越来越大,身边的朋友甚至是亲人会一个一个离自己而去,孤单也是长寿老人不得不面对的问题。
因此,只要开心过好每一天就很好啦。
照片之所以珍贵,是因为照片中的人已经不能再照相了;
<span style="font-weight: bold;">张国荣和梅艳芳;
梅艳芳和张国荣是曾经香港***圈中非常红的明星,二人的关系也非常好,勾肩搭背或是互相亲吻都是常有的事,但他们的关系却非常纯洁,一直以姐弟互称,但在1999年在演唱会上的这张唯美合照之后,二人的合作逐渐减少,直到2003年的4月1日,哥哥跳楼身亡,这也成了二人最后的合照。
陈冠希和谢霆锋;
在谢霆锋认识张柏芝之前,二人就有过数次合作,在2004年上映的电影《新扎师兄》中,二人也曾同为主演同台飙戏过,这样的一对既有演技、又有颜值的好“基友”,自然而然就成了好兄弟,只不过在2008年“***门”***爆发之后,二人也就此割袍断义,不再联系,二人也不会再有什么合照了;
李连杰和潘虹;
二人虽然是同一时代的艺人,但却没有什么合作,大家一直以为八竿子打不到的两个人互不相识,但实际上,他们很早就已经认识了,并且有过一张合影,这么多年,也只有这一张合影而已,当时的李连杰还是非常帅的,直甩小鲜肉们几条街啊;
六人合影;
下面这张图,什么时候照的也已经无从考证了,图中的明星有朱时茂、龚雪、唐国强、斯琴高娃和方舒,因为几乎没有合作过,以至于大家都不知道原来他们都是认识的,并且,最右面的男人是谁都已经看不出来了;
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