养生专家死亡案例分享大全_养生专家 死亡

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• 1、有什么坑人的养生伪科学,你遇到过哪些?

有什么坑人的养生伪科学,你遇到过哪些?

最后，食品代替药品者最不靠谱。尤其是说什么吃了这个东西连药也不用吃了。遇到这样的话语我们一定要提起一万分的警惕，因为一旦你轻信他的话，停止用药后你就可能把命也搭进去了，这样的案例数不胜数，而且鲜血淋漓。在中医中，确实自古有“药食同源”的说法，但食疗不可能代替药疗，它的作用只是***。

不过面对着扑面而来的很多冷知识，大家还是不要全信比较好，因为有些根本就是传出来的，根本就没有经过什么科学证实，接下来给大家普及几个比较冷的伪科学。

素食，肉类，主食，这是日常饮食中不可缺少的三个主要类别。有些老人害怕吃肉会导致血压、血脂和血糖升高，所以根本不吃肉。这是错误的。吃肉和蔬菜才能保证营养平衡，满足身体需求，老年人可以多吃鱼和鸟，但要注意少吃牛羊肉等红肉，特别是加工肉。

经常给老人 科普医学 养生 知识 ，只有知道什么是正确的，他才能在面对谎言时不为所动。各类 养生 专家的流行，背后折射出的是我国 医疗水平的落后 ，很多疾病由于得不到好的救治，自然会让人迷信各种 养生 谣言。

“还有一些养生家出于特殊的需要，把某一种药物包装成万能药，导致社会上不断出现吃绿豆、吃泥鳅的现象。”温长路称，夸大药物或食物的作用也是伪中医养生中常见的问题。“实际上，药物和食物的作用都是有局限性的，更不可能有包治百病的药物。

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