粒粒养生美食记,粒粒爱美食

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于粒粒养生美食记的问题，于是小编就整理了2个相关介绍粒粒养生美食记的解答，让我们一起看看吧。

1. 做成人保健品赚钱吗？听说前景不错是不是真的？
2. 藜麦有什么突出的营养价值？日常饮食怎么搭配营养又美味？

做成人保健品赚钱吗？听说前景不错是不是真的？

 成人保健品市场潜力巨大,从街头小巷各处林立的传统式成人保健品店越来越多可以看出来更多的人关注到了成人保健品行业所蕴藏的巨大商机，全国近九亿的成年群体，都是等待我们去分割的诱人大蛋糕。

  成人保健品行业销量不用发愁，要考虑的就是销售方式的问题，成人无人售货机的出现解决了成人保健品的销售难题。   成人无人售货机价格是多少钱？市面上成人无人售货机不少，价格有高有低，成人无人售货机的价格一般都是机器生产厂家自己制定的，所以不同厂家不同品牌的机器在价格上都会有很大的不同，成人无人售货机的价格和很多因素是相关的，不同型号不同配置的机器在价格上也会有不同，所以一般很难在晚上找到比较具体的机器价格

我四年前开过一年，前期投了五万左右，产品都自己进的，从药物到套套到各种道具一应俱全那时还同时淘宝开了网店，网店上架产品很辛苦，安全套没专营许可不给上架，很多商品和图片涉及到敏感词和敏感图片不给上。折腾一个多月，P敏感图，修改敏感文字，把某宝和微店弄好。这行虽说是暴利，但一般器具是很难卖的，尤其三线城市以下，都靠卖药卖喷剂湿巾油赚钱，但药物也只能偷偷的卖的，一盒几块钱的药拆开一粒便宜点二三十，就看你够胆喊多少了！基本上没什么人还价的。来店里人基本上男性为主，现在回想最开心的是什么客人都有。折腾一年没开了，一年下来基本上没啥利润后来收银机柜台包括剩一堆各种器具，全白送送当时和我一起合伙的那小伙子了，那小伙后来还一直在做这行，后来因为卖药在上海被抓进去呆了半年。别相信那些什么加盟，加盟费交了以后发给一堆货，后期你连客服都联系不上，基本上是一锤子买卖！至于无人自动售货机也差不多套路，一台机子前两三年一万八左右，送你一堆货，卖不卖不出去就看天收了！那种小的夫妻店还能开开，一个小门面，道具啥的稍微弄点店里摆设下，暗下全靠打擦边球了……

别人挣钱是因为别人有路子或者在这个行业深耕多年积累下来的财富。

成人保健暴力不暴力不清楚，以前满大街都是夫妻保健的店面，现在已经很少了，大多改成无人售卖了，但是效果也不好，毕竟牵扯的隐私，多数都是走网上买！

要么规模大，装修好，走服务高端路线，可赚！要么开小店，这行比商场鞋帽衣袜包都强。起码着急了没办法网购，其他的自己想。而且选址容易，商场好地方被人家占了，出兑的全是垃圾店。而***对选址要求不高，人流量太大反而不好。省房租！

成人保健品能赚钱不***。但你见过他们销售方式吗？感觉象传销一样，把一些大妈、大爷召集起来发点小礼品，***，还要喊口号之类。最终目的就是买他们推销的保健品。至于功效就不说了，吃了它可以治疗预防癌症之类的各种病。坑了不少老年人。

藜麦有什么突出的营养价值？日常饮食怎么搭配营养又美味？

藜麦有哪些营养价值？你真的知道吗

为了促进我国居民的健康，优化膳食结构，提高营养素质，中国营养学会推荐出十大好谷物，藜麦就是其中之一(其他为全麦粉、糙米、燕麦米/片、小米、玉米、高粱米、青稞、荞麦、薏米)，这让更多的人知道了藜麦。

藜麦有什么营养价值呢？

美国国家航空航天局(NASA)对藜麦做了细致全面的研究，发现其具有极高而且全面的营养价值。藜麦含有的蛋白质、矿物质、氨基酸、纤维素、维生素等微量元素含量不但高于普通的食物，还与人类生命活动的基本物质需求完美匹配，标志着对于长期太空飞行的人其不但健康，还很安全，这在植物和动物王国里几乎无与匹敌。从而NASA将藜麦纳入用于长时间太空飞行的一种谷物。

联合国粮农组织（FAO）也正式推荐藜麦为最适宜人类的完美“全营养食品”，唯一能满足人体所有营养需要的一个单植物食物。

黎麦生命力旺盛，营养价值也很好（如图，来自美国农业部数据库）。

藜麦是一种营养价值极高的“类全谷物”，富含蛋白质，从USDA这个数据来看，蛋白质达14%，而一般的谷物平均在10%左右，而且含有全部必需氨基酸,且从氨基酸的种类/数量/比例来看，符合优质蛋白质的特点。而且，藜麦无面筋蛋白，易于消化，非常适合会对面筋中的蛋白质过敏的这部分人。

黎麦膳食纤维含量7%，比我们熟知的燕麦膳食纤维（5%左右）含量可能还要高。当然黎麦的脂肪含量也比一般谷物较高，脂肪含量6.1%，其中单不饱和脂肪酸1.6%，多不饱和脂肪酸3.3%。跟燕麦的脂肪含量可有一比（USDA数据100g燕麦中脂肪含量为6.9g），所以藜麦粥煮出来可能有种小油花儿的即视感。但是其升糖指数并不高，0胆固醇，含人体必需脂肪酸，可以平衡体内血脂水平。所以，藜麦是三高人群、减肥人士的理想主食，利于防治便秘等。

与此同时黎麦的维生素B1/B2/叶酸等B族维生素的含量也比较高，还含有矿物质钾、镁、钙、铁、锌等在谷类中也是比较高的。因其丰富的营养，是素食者的***食品，防治缺铁性贫血，同时老少孕妇皆宜。

为了获得藜麦全面的营养，最好直接食用籽粒而避免深加工工序。藜麦有易熟、独特的香味、良好的口感的特点，可以和任何食材搭配食用

到此，以上就是小编对于粒粒养生美食记的问题就介绍到这了，希望介绍关于粒粒养生美食记的2点解答对大家有用。