养生专家太坑人,养生专家太坑人怎么办

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生专家太坑人的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生专家太坑人的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么很多医生和所谓的养生专家大都不长寿？
2. 长寿专家不长寿？
3. 有人说养生就是糊弄人，你看那个养生砖家不到60岁就死了。对此你怎么看？

为什么很多医生和所谓的养生专家大都不长寿？

对于为什么很多医生和所谓的养生专家大都不长寿？我的回答是：

医生不长寿跟劳累过度有关，至于养生专家基本上都不是真正的专家，大多数都是靠炒作弄出来的伪专家，要想养生，我们国家从古到今有很多的好的养生方法，都是多少代人实践总结出来的好方法，不妨一试。

长寿专家不长寿？

理论上讲长寿如何如何在实际生活中不见得按专家的说法去做。再一个就专家本人身体就有问题没有到医院体检。理论没有联系实际。再有伪专家太多啦！长寿是有遗传基因加上后天保健锻炼和饮食习惯等方方面面都有关系。符合自己身体需要的就好。

所谓的养生专家，他们的理念就是条条框框，用唯心论，行而上学观点看问题，死搬硬套，根本不切合实际，这也不能吃，那也不能吃。

养生首先要了解自己身体，不能死搬硬套，一种食品不一定适应每一个人。

决定人的寿命长短的因素非常多，有先天的遗传基因，后天的保养，性格，心态，运动，都可以影响人的健康和寿命，先天的遗传基因占的比重相对于大一些，所谓的长寿专家只是后天通过书本理论的学习，增加了一些养生的知识而已，并不能全部影响它的寿命的长短，所以长寿专家并不就能长寿。

所谓的“长寿专家”是他们经常性地发表自己的长寿论点，所以被称为长寿专家。长寿和好多方面有关系，比如遗传、心情、生活习惯等。如果说生活习惯可以改变，但是遗传是不能改变的。再说世间万物不是一成不变的，长寿专家说的也不一定对，只要自己顺应四时，心情愉悦，该长寿就能长寿。

长寿专家对于养生、保健等知识了解比较多，应该会延长生命。至于长寿不长寿，还要根据个人的生活习惯、家族遗传、社会环境等各方面情况决定的。

大家不要偏听偏信个别专家的某种言论，每个人的身体条件是不一样的，别人的不一定适合自己。注重保健，适度锻炼，会延长寿命。

有人说养生就是糊弄人，你看那个养生砖家不到60岁就死了。对此你怎么看？

你好朋友！

很高兴参与你提出问题的讨论。

一个资深的养生专家去世了，一个权威心血管专家去世了，一个修身养性的仙人去世了，引起了一些人的唏嘘，并对养生表示质疑，一个什么是养生，要不要养生的话题引发了议论，有的人直接了当的说养生就是糊弄人。

我这样认为，养生是科学，它包括合理饮食，规律的作息，良好的生活习惯，保持个人环境卫生，疾病预防，适当运动，平和心志，像北京养生堂有***有针对性的普及防病教育宣传就很受大众欢迎，对健康保健就很有帮助，例如，如何预防四高，高血压，高血脂，高血糖，高尿酸，以及对心脑血管的危害，对肾脏的危害，提出饮食中，限油，盐，糖，限烟酒，限高嘌呤等。现在生活条件好了人民的保健意识提高，国家也很重视全民保健已提到议事日程，我们都希望健康长寿。因此，社会上出现了各种保健讲座，保健营养品，并夸大功效，不少人上当受骗，这种现象国家在加大力度整顿，我们不去盲从，消费要理智，要尊重科学。

人总是要死的，不管是谁，这是无法抗拒的自然规律，不能因为一个专家去世了就否定了科学的养生保健，我们的寿命延长不就是因国家富强，饮食，医疗预防，科***动健身的发展结果吗？

当行行业业都成了赚钱之道而监管无方时，忽悠、糊弄、欺骗的行为也就应运而生，这不仅对监管、执法机构是一种新的挑战，对民众的辨别能力和心理心态也是一种挑战。

一、不能因为有虚***和欺骗就因噎废食、全盘否定

事实上，越是为大众需要而不为大众所认知的、充满了神秘的东西，就越容易出现鱼目混珠的虚***和欺骗。比如，在科技上有“生态食品”、“基因产品”、“酵素”、“纳米产品”等等，很多都是鱼目混珠的，但不能因此就否定科学技术；同样，写几个字、东拼西凑出几本书、上媒体访谈一番、甚至自己搞个名片或牌匾，就摇身变为“专家”、“大师”者遍地皆是，但我们不能否定有默默无闻地研究和奉献的真专家。养生也是一样。

二、真正的养生是基于长期的探索研究基础之上的

养生必然是研究探索或实践经验的总结。比如老子、孙思邈、陈抟等，他们是有实践、有理论、有方法，而且长寿的真正的养生专家。如果连传统文化和实践（如中医药）、或者现代生命科学知识（生物学、医药学、营养学等）都不具备，便“无师自通”、“祖传”、或者“师承”的神秘“养生专家”，是很可疑的（真正的祖传、师承者，不会刻意去宣扬）。更何况每个人的体质、状况等等都不同，又岂能是可以不“对症治疗”的？

三、对任何事情都应该树立系统和辩证的认识观

科学技术突飞猛进，人口老化日趋严重，时代节律越来越快，我们无时无刻不面临着各种各样的挑战，我们不可能因为蔬菜、水果就残留农药就从此不吃，不能因为有过虚***医生就有病不找医生，也不能因为有“养生专家”早逝就不注意保健……重要的是我们应当树立系统和辩证的认识观念，提高鉴别能力。

记得看过一篇报道，湖南一个一百多岁的寿星因劳动时摔伤住院，出院时年过半百的主治医师对老寿星和七十多岁的养女交代了两句医嘱，便自嘲道：“您才是真正的养生专家，在您面前我有什么资格谈注意事项啊”！知之为知之，不知为不知，是智也。

到此，以上就是小编对于养生专家太坑人的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生专家太坑人的3点解答对大家有用。