养生专家博主,养生专家博主是谁

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生专家博主的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生专家博主的解答，让我们一起看看吧。

1. 什么牌子的养生壶好？
2. 皮肤现在暗沉粗糙发黄长斑，听说喝魅力娇的胶原蛋白肽，能美容护肤抗初老，是真的吗？
3. 怎么做老鸭汤好吃？

什么牌子的养生壶好？

养生壶的话，我比较推荐北鼎这个牌子，也是被很多博主所推荐的，首先它颜值特别高，很好看，而且造型设计方面，在他刚出的时候也是比较好看的，现在模仿的也多了，也是因为它对于一个养生壶来说，确实有点太贵了。

但是呢，它的功能方面还是很全面的，一壶多用的功能非常全面和强大，也省去了很多麻烦，它可以煲汤，煮粥，炖品，以及蒸饭，做酸奶都是可以的。

如果你喜欢可以也能用它来烧水和泡茶功能非常丰富，并且也能保温定时什么的，声音其实也不算太大，比较适合我这样的懒人，一壶多用的话，也不担心会有闲置的可能。

并且北鼎他们家也有配好的料包可以购买，使用说明都非常详细，也是非常贴心了，不用自己去调配比例，他们家也有微信公众号，会更新食谱。

所以，如果你不缺钱，可以考虑购入北鼎的这款养生壶。

Buydeem北鼎

2003年5月9日 ，深圳市北鼎晶辉科技股份有限公司成立。是一家从事养生壶、饮水机、开水煲、多士炉、烤箱、蒸锅等厨房类家用电器产品的研发、生产和销售的现代化创新型企业

皮肤现在暗沉粗糙发黄长斑，听说喝魅力娇的胶原蛋白肽，能美容护肤抗初老，是真的吗？

我也是这样的皮肤现在越来越差，因为长期在电脑前工作。加上熬夜，也没有时间锻炼，久而久之，皮肤就暗黄，长斑，长痘痘，买了很多精华，效果也是微乎其微。后来关注一个养生的博主。 开始注重内养，各种养生汤啊，养生茶呀，胶原蛋白呀，都在喝，效果真的蛮好的呢，痘痘，斑点淡化了很多，不过锻炼也很重要的呢，像我这种没有时间锻炼的人就只好在饮食方面多多注意了。

当然有效果啦，口服胶原蛋白肽是保养皮肤见效最快的方式了，魅力娇的我也有在喝，好吸收效果也非常的好。在刚开始服用的时候，因为体内胶原蛋白不足，建议你早晚各一次，一般一个月就会有明显的效果，这样呢你就可以早上或者晚上服用一次，坚持服用两到三个月，就会发现肌肤变得细华又弹性，皮肤毛孔变小，斑点痘印变淡，不过日常的护肤啊，补水啊，防晒啊这些最基本的肯定要去做的，多吃些绿色蔬菜和水果，每天运动半小时，晚上11点前入睡等等，这些都是能保护皮肤抵抗衰老的。

怎么做老鸭汤好吃？

老鸭汤各有其招，没有最好食，只有喜欢食，也根据各地方各季节适合。广东的天气到了夏天比较炎热，最适合炖个<苦瓜老鸭汤>

首选产蛋一年龄的老母鸭，一般体重2.5斤左右为佳。

做法非常简单，将老母鸭宰好去皮(完整鸭只)焯去血水，捞起放入瓦包加上5一6斤清水、苦瓜(切段不去籽)、二两黄豆、几片姜盖上瓦包盖。点火开炖滚后转文火60分钟左右调味即可！

生活在江南的人，一般炖补汤都喜欢用鸡鸭，鱼米之乡里，饮食清淡又鲜甜！南方的夏天是比较闷热的，空气湿度大，人体内湿气也比以往重，所以排湿祛湿是夏天调理养生的重点，而汤水则是最好的选择，有营养易消化，食疗功效明显，薏米祛湿健脾，冬瓜利水消肿，鸭子温和滋补。在夏天常煲此汤，可以健脾清热祛湿，汤水味道清淡鲜甜，做法也简单方便~

《名医别录》中称鸭肉为“妙药”和滋补上品，传统滋补认为老鸭胜补药， 炖汤时加入冬瓜和薏米，可以荤素搭配起到营养互补的效果， 同时汤汁澄清香醇，滋味鲜美，鸭脂黄亮，老鸭皮糯肉耙，酥烂鲜醇， 是传统民间养生的滋补靓汤，老鸭的营养价值很高，老鸭肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物，各种维生素及矿物质等。

鸭肉的功效与作用：

1.鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃肾经，有大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿等功效;治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。

2.公鸭肉性微寒，母鸡肉性微温。入药以老而白、白而骨乌者为佳。用老而肥大之鸭同海参炖食，具有很大的滋补功效，炖出的鸭汁，善补五脏之阴和虚痨之热。

【材料】

如今已步入秋季，饮食上需注意润秋燥，也要开始贴秋膘，为不久的冬季，储存些过冬的能量。肥美的鸭子可以滋补五脏之阴，养胃生津，健脾清热，在秋季来一份美味的<[_a***_]n style="font-weight: bold;">山药田七老鸭汤，既美味滋补，又应季。

食材准备：鸭肉500克，铁棍山药1根，田七适量，老姜一块，胡萝卜2根

调料：盐适量，料酒半匙，鸡粉少量

做法：

1.鸭肉冲淘血水，砍成块，开水中氽一下血水，捞出，沥水。

2.山药洗净去皮，胡萝卜洗净，滚刀将两种食材切成块。老姜切片。

3.汤锅中注入清水，加入姜片、田七、鸭肉、山药胡萝卜、倒入料酒，大火烧开后转小火炖至鸭肉软烂脱骨。

4.加盐、适量鸡粉调味出锅。

到此，以上就是小编对于养生专家博主的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生专家博主的3点解答对大家有用。