养生美食教程点心,养生美食教程点心图片
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生美食教程点心的问题，于是小编就整理了5个相关介绍养生美食教程点心的解答，让我们一起看看吧。
新鲜茯苓的做法？
做法1·：茯苓糕
准备食材如下：白茯苓50克，大米粉200克，糯米粉100克，牛奶180克，白糖50克，熟芝麻60克，干桂花10克，熟猪油30克
具体做法如下：先把茯苓用干磨机打成粉，过筛后加入大米粉糯米粉白糖搅匀，加入适量牛奶搅拌均匀，拌成小疙瘩用手搓松散，过筛成细腻的糕粉，蒙上湿布饧至30分钟，熟白芝麻，干桂花，白糖混合，猪油加热成液体，加入猪油拌匀做成内馅，来增加茯苓糕的口感，竹笼屉里铺上一张油纸，底部先铺一层糕粉在铺芝麻桂花馅，最上面铺上糕粉压实，放入开水锅里大火蒸30分钟出锅，做好的松软香甜，是非常好的养生糕点！
做法2：茯苓扁豆粥
熬夜不上火的养生糕怎么做？
由于现代人经常加班熬夜或者是打游戏通宵的原因，造成身子虚，体内火大的情况比比皆是。对于这种情况如果服用药物的话，久而久之会对身体产生副作用，因此建议通过食疗改善。楼主问，熬夜不上火的养生糕怎么做？说实话，我还真的在家做过，今天就借此机会跟朋友们分享一下。
【去火养生糕】
做法：
1、把绿豆、麦冬、金银花、川贝母、红枣、山药这几种食材磨成粉，注意红枣的比例与其他的食材比例为1:2即可（之所以放红枣是为了调节糕点的口感的）。
2、打磨成粉后，再加入藕粉，（如果喜欢吃甜的话可以加适量的糖）用水调和成面团，把面团搓成长条平均分好切开，放入锅内蒸30—40分钟即可。
【注意】
由于这几味食材的性质原因，建议脾胃虚寒的人群少吃。
朋友们如果有兴趣做的话，在做的时候可以一次性多做些，把富裕的放到冰箱中储藏，每天吃2-3小块即可。
八宝饭的配料比例？
我是福姐美食记很高兴回答你的问题。
好吃的八宝饭软糯香甜。我们需要准备圆糯米150克，豆沙馅30克，红枣20克，，葡萄干20克，青红果脯丝10克，坚果碎10克，白糖和玉米油适量。葡萄干和红枣使用前用水浸泡一下。
首先将糯米浸泡一晚上，上锅将糯米煮成糯米饭，盛出糯米饭拌入白糖和玉米油。然后，准备一个大碗，刷上一层玉米油。铺上红枣青红果脯丝葡萄干坚果碎，然后放入一层糯米饭压实，放入豆沙馅然后再放入糯米饭填满。上锅大火蒸十分钟即可。
做好后将碗取出倒扣在盘子中。一份美味可口，香甜软糯的八宝饭就做好了。
水米比例1；1（水面超过米约1.5公分）。做法如下：
主料：糯米250g， 黑糯米50g，糯小米50g
1.材料准备好，提前一夜浸泡。
2. 糯米和黑豆，红豆上锅蒸熟，豆类多蒸一下。
3. 黑糯米和小米上锅蒸熟。
4. 蒸熟的糯米趁热放猪油，白糖，盐拌匀。
5. 黑糯米放猪油，白糖，盐拌匀。
6. 小米放猪油，白糖，盐拌匀。
7. 甜肠切片，红枣对半切开，去核。
很高兴回答这问题。
八宝饭的配料有，糯米200克，葡萄干30克，红枣30克，红豆15克，绿豆15克，白糖适量。
1，糯米淘洗干净，放入锅中。
2，加入一碗水，用大火蒸熟。
3，准备空碗，在每个碗底放入葡萄干适量，红枣两个，绿豆适量，红豆适量，撒入适量的白糖。
4，糯米蒸好后，出锅放入碗中，用糯米盖住碗里的辅料
5，继续将碗放在锅里，蒸半小时左右
八宝饭
配料表
主料：白糯米150克，红糯米180克。
辅料：红豆沙150克，葡萄干50克，猪油100克，松子20克，瓜子肉20克，红枣3颗，雪梨1个，橙子1个，蜜饯（红绿丝）10克，枸杞5颗，核桃仁20克。
大家好 我是林子小队
我来回答八宝饭的配料比例问题。
八宝饭属甜菜类
主料：江米四两
配料：水莲子五-六十粒，大枣两半，青梅、葡萄干共一两
调料：白糖六两、生粉二钱，糖色少许
做法：将大枣，青梅、葡萄干洗净，大枣上笼蒸透去核；江米用冷水洗两次，泡半小时，入锅煮半熟捞出，控水入盆晾透；用碗把莲子双行十字花形排碗底，青梅、葡萄干顺莲子排成十字花，碗四角各放三粒粒子，碗内空余用枣铺齐；江米加三两糖少水拌匀，放入莲子碗，上笼蒸约一小时，取出反扣入盘中；勺内加开水一勺，放白糖三两，少许糖色，汤开呈金红色，调生粉，糖浓浇入盘中即成。（此菜无莲子，可用栗子 蚕豆代替，花饰可多样化）。
特点：呈红色，味香、甜。
米仁汤的做法？
主料：
薏米仁82克
绿豆100克
冰糖100克
做法：
1. 材料：薏米仁、绿豆、冰糖
2. 将薏米仁和绿豆分别淘洗干净放入高压锅中。
3. 加入4碗清水。
4. 盖上盖、用中小火烧煮10后分钟后关火。
5. 焖至没气后开盖，加入冰糖。
材料：薏仁、红枣各2两3钱，糯米270克，奶粉200克，红糖适量。
作法：
1、薏仁洗净，浸泡20分钟，沥于。
2、糯米洗净，混合薏仁，加水9碗，置于焖烧锅(内锅)内，先大火将水煮开，转小火
煮5分钟，放入洗净之红枣，再加盖以中火煮5分钟，即放入焖烧锅焖2小时40分钟。
3、奶粉先以1碗冷开水搅匀过滤，备用。
生活之中，你会从哪些细节去过“好日子”？
1，牙疼及早治，毕竟换一颗牙有时得花2000多元。
2，不透支下半身。
3，不存私房钱，让妻子掌管全家的财政大权。
4，油价高，能步行尽量不开车。
6，常喝凉白开经济实惠，对身体更好。
7，夏季为防蚊虫叮咬用蚊帐，省得总买驱蚊花露水，能省下买好几个蚊帐的钱。
8，不嘴碎，不斤斤计较。
9，不熬夜，不等鸡叫就起床，晨练一刻也不能少，午休同样离不了。
在说细节之前，先要在大方向上定个调！就四个字——“量力而行”，人的烦恼基本都源于欲望远大于能力，所以有了量力而行的前提框架，添加一些小细节就天天是好日子了！
过日子无非是衣食住行，从过日子到过“好日子”无非是多了自在、享受、舒适、快乐、凡事不要太计较。。。
先说说衣，大叔是广州人，对穿衣打扮的要求就是舒服合身质量过得去，名牌与我无关，我只是小市民，又不是明星高管老总，但如果肥妻有时想买一件好点的衣服，就算自己没钱送，也要口头上全力支持，毕竟家庭和睦是过好日子的基础！
大叔一家爱吃，对于吃的细节最多！1：好吃的东西不要嫌路远不去买，也不要嫌麻烦不去做2：不定时地买些家人最爱吃的菜！3：每个月找天上个馆子，苍蝇馆也有大滋味，小钱也能制造浪漫温馨，当然错开那些不切实际所谓的全民新兴的重要日子，那些日子上餐馆智商税贵过平时餐费！4：餐桌上永远不提糟心事和讨论大事！每天愉快地进餐，就是好日子的源泉！
住就不多说了，金屋银屋不如狗窝，自己的家，保持干净、温暖、舒服，就是好日子最大的***！
人不能每天机械重复三点一线，增加快乐只能多去走走，省钱的周末公园逛逛，四时不同的风景让人愉悦消愁，最好的就是偷偷的存一笔钱，然后和爱人、朋友来一场说走就走的旅行，可以小任性是好日子的最高标志！
最后就是心态要放宽，偶尔吃吃亏不计较，被人怼怼不上心！别想太遥远，过好当下，好日子天天来！
1：逢年过节给公公婆婆买点衣服和礼品，和公公婆婆处理好关系才是对老公最大的帮助。
2：不要把老公手上的钱逼得太干净，偶尔同事朋友间聚会不至于失面子，男人在外面面子很重要。
4：去菜市场买菜，能用一个袋子装的菜，尽量用一个袋子装，为了下一代少制造一些白色污染。
5：每天睡觉前回想一遍自己说过什么话，做过什么事。如果有说错话的，第二天或者当场表达一定的歉意。
6：买衣服鞋子不要一味地追求潮流，买换季的衣服便宜又实惠。
孩子长得快，尽量不要买太多衣服，够穿就行。
7：平时一些家庭消耗，如洗衣液，纸巾可以618，双十一多囤一点优惠力度比较大。
8：买快递的废纸壳和平时喝的饮料瓶，可以攒到一起去，积少成多也是一笔收入。
到此，以上就是小编对于养生美食教程点心的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生美食教程点心的5点解答对大家有用。
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