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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生美食 煲汤的问题，于是小编就整理了5个相关介绍养生美食 煲汤的解答，让我们一起看看吧。

1. 养生煲可以煲汤吗？
2. 养生鸽子和什么煲汤最好吃？
3. 养生壶煲汤和煲粥的区别？
4. 养生煲汤锅哪种好？
5. 花胶、花旗参、红枣、枸杞一起煲汤有什么养生效果？

养生煲可以煲汤吗？

养生煲可以煲汤。因为养生煲煲汤能让他们的热量变多，而且我们人类和他也能够得到里面的水分。他们中的营养价值也会更多，我们也能从中得到更多的经济价值。所以我们需要的市面上购买一些这样的东西回来喝，从而改善我们的身体体质。

养生鸽子和什么煲汤最好吃？

鸽子和枸杞一起炖汤有营养。

用料：鸽子适量、生姜适量、天麻适量、枸杞适量、盐适量、鸡精适量。

做法：

1、鸽子切大块，入热水中，焯水备用。

2、加入生姜，焯过水的鸽子，及天麻大火烧开，后转小火炖1.5左右。

3、1.5小时后，加盐，枸杞，鸡精，即可关火

养生壶煲汤和煲粥的区别？

答:1、煲汤喝煮粥还是存在很大的区别的，煲汤耗费的时间比较长，一般都在三个小时左右，是将食材和清水一起放进锅中进行加热，用文火慢慢熬煮的一种方式，煲汤过程中如果汤汁不断的蒸发了，要根据情况适当添水，所以要有足够的耐心才能煲出好汤。

2、粥一般都是多米少水做出来的，北方人喝的比较多，它和稀饭是有区别的，煮粥在材料、火候以及时间方面都有讲究，像我们常说的皮蛋瘦肉粥、南瓜粥、青菜粥之类的，就需要一定的耐心和细心，同时注意调味材料的施加，保证口感。

3、煲汤的主要材料是肉，加上一些作料让口感和营养更加的丰富，而煮粥最重要的材料是米，主要的作用是养胃，作为早餐吃的比较多，所以区别上还是蛮大的，煮粥也没有煲汤用的时间长，基本上到米质稀软就可以吃了。

养生煲汤锅哪种好？

首选是瓦罐锅，持续保温，易入味汤鲜浓香，营养成分汤中含量高。外观不多好看。

陶瓷罐锅（有电热和非电热两种，）外观好看操作简单，只是和瓦罐锅相比汤味营养成分略逊一筹。

第三、四种合并为一个层次：不锈钢铁锅、铁锅、铜锅、各种铝制品锅虽能煲汤但味道差无原汁原味的特点，失去了煲汤的意义，有害物质多（重金属）。但是无条件无时间使用瓦、陶瓷罐锅时亦可使用金属锅。

花胶、花旗参、红枣、枸杞一起煲汤有什么养生效果？

要想知道这种汤有什么养生功效，那就要首先了解一下这四种原料的养生作用。

花胶，就是鱼膘。虽然说鱼都有鱼膘，但并不是所有鱼的鱼膘都可以入药使用，一般来说只有大黄鱼，小黄鱼，黄姑鱼及鳇鱼的鱼膘才能做为花胶入药使用，具有滋补肝肾，养血止血，活血化淤消肿的功效。可治疗肾虚造成的频繁遗精，腰膝酸痛软无力，耳鸣头晕等问题，以及女性白带异常，习惯性流产等问题。还可以用于治疗出血，血虚引起的各种出血性疾病等。

而花旗参，就是西洋参，具有益气养阴的作用，补气的作用类似人参，同时还具有养阴的作用，不会像吃人参一样上火。可用于气虚，阴虚引发的虚弱无力，心慌心悸，口渴等问题。

红枣，具有健脾益气，养血的作用，可用于虚弱无力，食欲不振等问题。

枸杞则具有平补肝肾精血的作用，可以缓解肝肾精血不足引发的头晕，腰酸背痛，眼花眼干等问题。

因此四种原料加一起之后，就具有了益气养血，滋补肝肾的作用，可以缓解气血不足，肝肾亏虚引发的虚弱，比如产后虚弱，乳汁不足，头晕心悸，记忆力下降等问题。

谢谢邀请！花胶，花旗参，红枣，枸杞一起煲汤有什么功效？首先，先了解一下花胶，花旗参，红枣，枸杞的作用，今简要介绍之。供大家参考。

一，花胶，具有补充体力，增强免疫，美容养颜之功效。常用于产后体虚，手术后伤口愈合，年老体衰而出现的腰膝酸软，缓解皮肤的衰老而出现的松弛，皱纹，干涩，及提高机体免疫力。

二，花旗参。具有消除疲劳，保护心血管，增强免疫力之功效！，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆，高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复，及提高机体免疫力

三，红枣，具有补中益气，养血安神。排毒养肝，抗癌强身，平喘抗过敏，美容抗衰老之功效。适宜于体质虚弱，贫血者以及女性月经后食用。调理焦躁不安，心神不宁或睡眠不好，黄褐斑，抗癌的作用。

四，枸杞，具有护眼明目，补血，降三高，抗衰老之功效。用来够调节血糖，降低血压，防治高血压、心脏病、动脉硬化，视物不清，阳痿，老年痴呆症等症。

通过了解花胶花旗参红枣枸杞的作用，就会知道，它们四味在一起煲汤的功效，补中益气，养血安神，调肝降脂，美容养颜抗衰老增加机体抵抗力，常用于调理产后虚弱，年老体衰。失眠，老年痴呆症，高血压，糖尿病，心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓，某些癌症等等，有很好的疗效！

通过我的介绍，能给大家带来一定的帮助。不当之处敬请大家斧正，感谢大家的关注。了解更多的科普医学知识，或中医养生，请大家点击关注我的头条号→【吉庆有鱼145103773】，我会诚信为您服务！

到此，以上就是小编对于养生美食 煲汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生美食 煲汤的5点解答对大家有用。